值周心得体会

时间：2021-09-08 09:18:59 心得体会我要投稿

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值周心得体会

　　在平日里，心中难免会有一些新的想法，可以寻思将其写进心得体会中，这么做可以让我们不断思考不断进步。到底应如何写心得体会呢？下面是小编整理的值周心得体会，欢迎阅读与收藏。

值周心得体会

值周心得体会1

　　经过一星期的值周，我们有艰辛的付出，也有劳动后的回报，我们付出的是体力上的汗水，收获的是精神上的精华。踏着夏的炽热，伴着花的芳香，我们整个校园里充满着紧张、热烈、喜气的旋律。值周活动的开展，不仅教育了我们作为一名检查者，应该公平、公正、公开，也使我们懂得了我们在检查别时，不只是检查别的行为，同时别也在监督我们。所以我们无论作为什么角，都应该时时刻刻注意自己的一言一行。每当我们值周时，我们都很高兴，因为不光是我们在监督别，更多的是在接受别的的监督，这无形中提高了我们的责任心，让我们能自我地约束自己的行为习惯。锄禾当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦！李绅的诗告诉我们“一粥一饭当思来之不易，一丝一缕当知物力惟艰。”我们应该节约每一粒粮食。坚强、执著是诗不停进步的根本。值周也如此。

　　在本次值周中历时七日，包括精神文明岗以及周一至周四的行政执勤岗，支援范围广泛面向全校同学及职工，活动形式多样，及我们的热情高涨以身作则，不辞辛劳，不忌不解，努力付出，在学校这一公共生活中，知荣辱，自觉履行道德修养义务，并提醒其他的同学共同保护校园，增进了人际交往，相互影响，据后期观察，“文明新风”观念深入人心，使大部分同学都能自觉遵守这一规定，在同学们心中已形成了“不乱扔垃圾的，不践踏草坪，自觉排队就餐”的观念，校园整体素质得以提高，由此可见本次活动影响深远，意义非凡。但是这个星期的前几天，我被这值周累得腰酸背痛，头上直冒小星星，却还是比别人慢一拍，经常大中午火辣辣的，还要出来保洁，热得满头是汗。值周！我画个圈圈诅咒你。

　　却往后，却发觉越上手了，时间也用的越来越短，我的心中也不禁惊奇起来：咦，这是为什么？难道经过这次值周的“千锤百炼”，我更加熟悉了劳动的窍门了吗？一定是这样的！sorry！值周，我又一次误会了你！其实，站在那里，看着被自己清理的干净整洁的地面，心中也会有喜悦。给师生也营造了一个优美的环境，一举两得sorry！上帝！请你把值周的诅咒解除吧！是我不对！

　　这次的值周，迷迷糊糊徘徊的我似乎又长大了一点，又明白了一点

　　在值周过程中要严格要求自己：最要紧的是自尊。生活不相信泪，它需要的是勇。需要的是敢于面对现实的勇。

　　生命的意义在于付出，在于给予，而不是在于接受，我们值周了，我们付出了，我们同时也得到了很多很多，有老师的赞赏，有同学们的羡慕。当你做功一件事，千万不要等待着享受荣誉，应该再做那些需要的事，那就是在值周活动中做好我们应该做好的事。不认识痛苦，就不是一条好汉。困难是一个严厉的导师，它教会我们如何面对各种考验，从容面对，走向功。实践使弱者变强，强者更强。

　　值周也是实践，我们要认真对待，严格要求。只有在值周中，才能认识自我，才能知道我应该怎么做，不应该怎样做。检查别是种自省，接受别检查是种享受。和表就是美。一张不带、不善表的脸就是缺陷；任它涂脂抹粉，你吹我捧，只有傻瓜才会慕。所以我们在值周过程中始终面带微笑，让他在我们的微笑中获得快乐。正所谓，送玫瑰，手留余香。

　　这也体现了出当代大学生的道德修养，本次活动应该可以说是相当成功的，但成功中也以后不足之处，比如一些低素质同学的蛮不讲理。一些值周生只得看着他们的不文明行为，却无计可施，但是不可忽略的是大部分同学在文明这一块都有所觉醒，这是我们大家的努力，有付出就要回报，尽管整个活动下来，值周生看书的时间少了，但锻炼空间更大了，有了更多的平台提高自我能力，尽管有很多不解的眼神，但也附带了很多敬畏与肯定，我们的付出是值得的，不仅提升了自我的素质，也唤醒了身边同学的觉醒，我很荣幸年能够参加本次活动，亲身经历这次神圣的服务，过去参加过类似的青年志愿者活动，都没有这一次活动给我的印象深刻，本次活动的顺利结束也为我系下一次的值周活动做出了一个很好的榜样，如果可以，我志愿参加所有我力所能及的活动，以唤醒更多人的文明觉醒，共同创造美好的校园。

　　我意识到要想做好值周工作，需要的不仅仅是个人的综合素质和能力，更需要有一颗关爱同学、服务同学的心，能够发自内心地为大家做实事，愿意去牺牲和奉献。“在这样的工作中，我们更加团结，享受任何一个锻炼自己的过程，享受任何一个自我进步的过程。亲身经历后就会了解工作的艰辛，明白他人也曾如此用心、如此努力过；亲身经历后，更加珍惜自己的劳动成果，尤其是别人的辛劳汗水；亲身经历过如同为人生的纸张绘上一幅彩绘，如同为人生的佳肴增添一味作料，使之更加美味。如此历练，意义深重，我会非常珍惜。”而绝大多数的同学还通过值周干部的体验，发现了自己的潜能，沟通表达能力、组织协调能力、人际交往能力等都得到了很大程度的锻炼和提升。

　　班级管理，是为了实现大学生的自我管理。而真正高效的管理，是心灵与心灵的碰撞，是学会担当责任、履行责任。同学们说，虽然只有一周的经历，但正是因为有这样提供给每一个人的实践锻炼，让他们明白了奉献团队、自我管理、担当责任对于大学生活甚至人生成长的意义。

值周心得体会2

　　一个学校是由许多班级组成的，每个班班风的好坏直接影响一个学校校风的好坏。班级作为学校管理的基本单位，是一个小集体，班主任的管理工作当然起着举足轻重的作用。有良好的管理，事情就有头有绪，集体就会像一架机器健康而有序地运转。对于中学生来说，他们对生活充满好奇，也渴望介入生活，更渴望自己的才干得到同学们的认可，渴望自己获得成功、品尝到成功后的喜跃！我们学校本着这个思想开展校园文明值周活动，让我们自己管理自己！

　　培养学生自己的管理能力，首要是个人素质提高及健康的观念。个人素质可以说是进步的基础，平时要多注意同学们的全面发展，特别是道德与品行教育，多给他们讲解一些伟人的故事，让他们认识到德、行的重要性，还要与实际结合，传播一些我们身边的先进事迹，使他们有榜样参考，养成良好的品行与道德观，给他们管理能力打下坚实的基础，人生道路有个好的开始。

　　管理过程中也会发生一些有害的因素，如他人诱惑、懒惰等。个人的自律与自控能力也是管理的组成部分，在个人素质的平台上加强自律和提高自控能力也是非常关键。我们在平时应该培养他们良好的生活、学习习惯，使他们的自律能力得到加强。有人说过“养成一个习惯需要21天，关键在前3

　　天能够去坚持下去。”其实养成习惯的过程中他们的自律能力也会慢慢加强。自控则在自律的基础上让他们能分辨好与不好，经得起诱惑，坚定和磨练自己的意志力，控制好方向。管理分不开团队协作，平时也要让同学们注意到与家人、同学自己之间的沟通与团结，使得他们在个人管理过程中得到很好的监督与建议，及时能接受到信息。

　　尽管我们每个班只是文明值周一个星期，但是在这一个星期中，我们必须比其他同学早进入食堂，晚出食堂，维护同学们就餐的秩序！本次校园文明值周活动让我们看到了老师及同学们良好的自律性，原来在校园里随处可见的垃圾不见了，这说明同学们对自身的要求越来越高了，这是一个十分好的现象。而且校园里奇形怪状的垃圾桶大多也已经取消了同学们将垃圾扔进了垃圾池，也少了清洁阿姨们没日没夜的工作。校园里少了乱丢乱扔的现象，让天更蓝了，树更绿了。教学楼中有同学们朗朗的读书声，早读气氛十分浓厚自习课上交头接耳的同学也更少甚至是没有了，同学们的学习效率更高了，相信学习成绩会更上一层楼。走在美丽的校园里，乱扔垃圾的现象已被好人好事所取代了，偶尔一片垃圾也被走过的同学带进了垃圾池，同学之间互相关爱，处处充满了友谊的味道。食堂里不见了剩菜剩饭乱泼乱倒的现象，而是归还餐具，将剩菜剩饭倒在指定位置，不见了排队的喧闹，取而代之的是同学们静默的排队看书的眼神。在体

　　育运动方面，虽然夏天已经来临，但同学们运动的热情依然高昂，篮球场上，绿茵草坪上，田径跑道上，羽毛球场，体育馆内，随处可见同学们跳动的身影，这说明同学们明白了体育运动的重要性，相信在未来的国际大赛上，会有更多的中国人摘取金冠!但美中不足的是，许多男同学及老师由于天气过于炎热，打赤膊做运动，这是一种十分不文明的行为，望师生注意十分辛苦，但是我认为我们参与值周活动是还跟值得的！玉不磨不美，人不磨不灵。有意识地磨练自己，在磨练中造就一个崭新的自我，在短暂的人生中不断书写新的篇章，使人生价值得到最大实现，这是一个现代人应有的追求。惟有如此，才能拥抱成功的辉煌。现代生活的富足，使越来越多的人沉迷物质的享受，远离艰苦生活，不愿进行自我磨练。作为一个现代人，要勇敢地面对困难，有意识地磨练自己，找回自己的自尊，堂堂正正地生活！磨练自己就是在艰难困苦的环境中锻炼自己，让自己不断成长，走向成功。成千上万的有志青年在完成大学学业后，主动申请到边疆、到艰苦的地方去磨练自己，其中大多数人在基层艰苦的生活中战胜了环境，战胜了自我，获得了成功，取得了丰硕的成果。磨练自己，对生活中的困境毫不惧怕；磨练自己，向自己的懒惰作斗争。磨练自己，但不放任自己；磨练自己，但不制造陷阱，与人为敌。善于磨练自己的人，不计较生命中的一得一失；善于磨练自己的人，对自己追求的梦想矢志不渝面。对有些不文明现象，我们去管理，可能会得罪同学，这就在教育我们怎样管合适，要敢和不文明的作斗争，这也是对于社会文明的一种促进！

　　当今我们这个社会，许多人都是本着事不关人，高高挂起，与自己的利益没有冲突都不会去涉及！而我们学校为了教育我们树立良好的社会价值观，开展文明值周活动，让我们懂文明，守文明，建立文明！促进校园文明发展，建立和谐的文明氛围，让我们在一个好多环境中学习！更加有益于学习！

值周心得体会3

　　长达五天的值周生活离我们远去了。不是我夸张，这是我从一年级到现在的第一次值周呢！

　　以前，看着别的值周生在自己的岗位上工作，心里真羡慕。带着值周生的标志，手中拿着扣分单，一句句正义的声音在走廊里回响，管理着走廊的秩序，真是威风凛凛。

　　当我成为了一名值周生时才知道，值周工作并没有我想象中那么容易。

　　相当好一名值周生。首先要以身作则，从我做起。平时要使用文明语言，礼貌待人，衣冠整洁，不违反规章制度，遵守纪律。为其他同学树立一个好榜样。这些是做为一名值周生的基本要求。

　　通过这次值周，提高了我与别人交往的能力，锻炼了我的胆量。以前，我甚至不敢向老师提问题，不敢和陌生人说话。而通过这次值周，我不仅敢于制止其他同学的不良行为，还敢于主动和其他同学交往。因为做为值周生，我感受到了肩上的责任。

　　通过这次值周，还锻炼了我的毅力。每到下课，同学们大都去操场上玩，而我则在岗位上工作，看到同学们象出了鸟笼的小鸟般快活，我真想和他们一起玩。但是我是一名值周生，有责任在肩，于是打消了这种念头，继续站岗。

　　值周，让我受益匪浅。感谢值周，提高了我的能，锻炼了我的胆量，培养了我的责任感。

值周心得体会4

　　只有实践，才能知道自己存在的不足。在学校组织学生自主管理中，让学生自己评比。在第八周评比中，我们表现得不错。做到了公平，公正，公开。

　　执勤是一周内评比其他班级。我们班同学踊跃参与。在不同方面也有不同的改进。我想反思一下自己的执勤工作——班级卫生评比。在评比初三年时，前几天好多班级做的不够好，但是后几天在评比中，他们一次比一次做得更优秀。这可以得出一个结论：只有团结一致，才能一起进步。

　　我们需要改进的地方是：要扣得太严，一个年段有8个班级。但满分的只有一两个，其他却都只有扣一点。以后再也没有机会参加这种活动了，但是我们很珍惜这些机会。

　　个人感想：学校为了办学理念“学生第一”让学生自主管理，让同学们有了实践的机会。但是这并不是最好的做法。只有让每一位同学真正投入到此项工作中，那这项工作中，那这项工作才是真正的成功。

　　晋江一中的办学理念“学生第一”。学校让每一位同学当了一回执勤人员。让他们看到别人的优点与缺点，让自己以后进行学习与改正。

值周心得体会5

　　值周活动的开展，不仅教育了我们作为一名检查者，应该公平、公正、公开，也使我们懂得了我们在检查别人时，不只是检查别人的行为，同时别人也在监督我们。所以我们无论作为什么角，都应该时时刻刻注意自己的一言一行。每当我们值周时，我们都很高兴，因为不光是我们在监督别人，更多的是在接受别的的监督，这无形中提高了我们的责任心，让我们能自我地约束自己的行为习惯。

　　开始值周的，觉得挺有意思的，可以穿梭于校园，行使自己的权利。可一天的功夫下来，原本看似简单的工作就没那么容易了，同时心里也因曾经对值周生的态度产生了内疚之情。值周生的规矩很多，从着装到态度，甚至一个姿势都要斤斤计较。而且每天必须有时间观念，无论是上岗时间，开还是巡逻时间，都必须严格遵守。有时吃饭吃到一半就急匆匆赶回来开会……起初会抱怨会发牢骚.但时间久了.就会觉得这些都是必要的.从小事中就可以看出一个人是否有做大事的能力。

　　作为学生，我们的组织性、纪律性、坚毅精神以及同全体同学的团结一致，是为班级争取荣誉的保证。也只有团结一心，我们才能为文明班级中的一员。我在值周中最大的感，受就是：人们往往把也做自由，但是任只是非理的自由，人性的选择不是出于意志的理

　　而是出于偶然的动机，因此我们没有理由只要自由不要纪律。在值周过程中，我们有共同的目标，共同的努力，所以我们便有了无往而不胜的力量。因为不光是我们在监督别人，更多的是在接受别的的`监督，这无形中提高了我们的责任心，让我们能自我地约束自己的行为习惯。

　　值周对我们每个人都是一个考验，它是对我们平时行为举止的检阅。我们在检查别人的同时，也在接受别人的检查。做好事，不止是人家要我做才做，而是人家没要我做也争着去做。这样，才做得有趣味，也才会有收获，自己的人格才能得到真正的升华。这次值周，不仅仅只是麻木地工作，而且还让我收获了换位思考的待人处世道理。当我们能以一颗包容的心对待别人，当我们能以热情和执着对待事业，当我们能正确地评价自己并用宽阔的胸怀接纳不公，当我们会用他人的眼光审视自己的行为，我们就长大了，而且会成为一个一生充满了笑容和幸福的人。你就是人群中那个最温暖的太阳，你就是风雨后最美的那道彩虹，你就是灾难来临时那个心灵的港湾，我希望我的孩子们都能成为这样的人，让自己美好，为他人带去幸福。生命的意义在于付出,在于给予。我们值周了，我们付出了，我们同时也得到了很多很多，有老师的赞赏，有同学们的羡慕。不认识痛苦，就不是一条好汉。困难是一个严厉的导师，它教会我们如何面对各种考验，从容面对，走向使弱者变强，强者更强。功。实践

　　值周让我们学会了自律，学会了合作，学会沟通与交流，也锻炼了我们的能力。虽然我们付出了很多，但也得到了大多数同学的理解和尊重。相信值周的点点滴滴都会留给我们美好的回忆，这是一次有意义的记忆我们要牢记！

值周心得体会6

　　经过为期一周的教师校园值日，我收获了许多，也思考了许多。

　　首先，通过这次值周，我感觉我更深一步的融入到了维新镇中心学校这一环境中，更加深刻地意识到我是维新镇中心学校的一分子，维新镇中心学校的生活离不开我、全体教师与每位同学的参与。看校园更有一种家的感觉，需要我尽力维护与付出爱的家。校园的环境需要每一个人的爱护，校园的整洁离不开老师、同学的辛劳，校园的纪律需要每个人遵守维护，校园的建设也离不开每个人的力量。这也许就是一种主人翁意识，意识到自己是家的主人，才会尽心的爱护家，爱护我们共同的校园。

　　这也是一个换位思考的过程。平时的我们以普通老师的身份，坐享学校行政辛苦的管理得以安心的教学，时不时还以批评者的身份，在校长及其他管理人员指指点点。在这一次的值周中，我与他们的身份互换，我为他人提供服务，体验他人之感，思他人有的想法。感觉内心对自己应该做的和自己要做的事情有了更加清晰的认识，知道以后面对学生纪律管理与校园环境管理应该怎样去做，不再以无所谓的态度面对这一切。

　　再者，一定要说的经过验证的我们维新镇中心学校师生的团结协作精神。面对食堂的乱丢乱扔，我只是用了“曝光台”小小的一个举动，让文明行动在学生心中扎根。面对几天的天气突变，没有退缩，没有怨言，互帮互助，无私辛劳，在一个个小细节中体现着我们同学相互之间的友爱与整个集体的力量。大风中的落叶的尽头是班主任带领同学辛劳的身影，校园里的清脆的沙沙声是同学们不倦的打扫，笑声是完成后的喜悦，言语是对值周的感悟，一切的一切都在无意中增强着我们的集体荣誉感和团结感，可谓受益匪浅。

　　虽有些辛苦，但成就感也随之袭来；虽有不如意，但学校的一切在改进中进行；虽是一期一次，但我尽了最大的努力。有欢笑，有喜悦，有成就，有见证，这次的值周给我们大家带来的又何止是一个星期的经历，也是一番值得每一位普通老师深深内心思索的启示。

值周心得体会7

　　从学校组织的值周劳动中我学到了很多，也得到了许多深刻的为人处世之道。学校把教学楼、宿舍楼、教师公寓楼周围的草坪作为劳动的对象，通过以部门为单位对草坪进行拣石子、白色垃圾和除杂草，启发了我们义务劳动中寻找能使我们受到教育的东西。让我们知道美丽环境的来之不易，从而增强了爱护环境的意识。在草地上我们有的用手拣石子和白色垃圾；有的用铲子挖那些一半埋在土里的石子，有的用锄子除去那些杂草，还有的用纸篓运那些拣出的石子、垃圾和杂草，大家争先恐后干的热火朝天，虽然我们都干得满头大汗，但我们很高兴，因为我们心里有一股自豪感，而这种自豪感不是在学习中能够体会得到的。

　　义务劳动是不记报酬、不谋私利、不斤斤计较的，义务劳动是忘我的劳动，也是培养我们爱护环境的良好美德。参加义务劳动的光荣感，塑造我们美好的心灵。处于这个时代的我们，大多都是独生子女，对待一些人际关系的处理都有所欠缺，而这次的集体义务劳动使我们体会到了集体的力量和温暖，也感到自身的不足。这些都促进了我努力改正自身错误、正确认识自己。而现在，由于物质享受不断提高的影响，在一些人的大脑中装满了利益，干什么事都讲钱，干活不讲报酬认为是傻瓜，甚至有的“义务劳动”也变相要钱，在这种情况下学校有意识地组织了我们去参加力所能及的义务劳动，对于抵制一切向钱看的思想的蔓延起到一定的作用。让我们亲身体会到劳动的艰辛和劳动创造世界的真理，抵制了我们轻视劳动的不劳而获的思想的侵蚀；以免我们养成好逸恶劳的坏习惯。

　　义务劳动是光荣的，可以从中学到东西，又可以坚定正确的人生观、价值观、还可以锻炼身体，这种一举多得的事我们何乐而不为呢？希望以后可以经常参加义务劳动。学校组织的公益劳动让我从中学到很多，也得到了许多深刻的为人处世的道理。

　　学校把社会作为实践的场所,让我们参与社会,在值周劳动的实践中有所启示。劳动是不记报酬、不谋私利、不斤斤计较的；劳动是忘我的劳动，也是培养我们关心公共事业热情的。参加劳动的光荣感，塑造自己美好的心灵。这些都让我们觉得自己是另一个雷峰。

　　处于这个时代的我们，大多都是独生子女，对待一些人际关系和自我评估的方面都有所欠缺。而这次的集体公益劳动，使我体会到了集体的力量、集体的温暖和自己的不足。也让我亲身体会到了劳动的光荣感。这些都促进了我努力改正自身错误，正确认识自己。而现在，由于一切向钱看的思想的影响，在一些人的头脑中装满了金钱的利益，干什么事都讲钱，干活不讲报酬认为是傻瓜，甚至有的“公益劳动”也变相要钱。在这种情况下，学校有意识地组织了我们去参加力所能及的公益劳动，对于抵制一切向钱看的思想腐蚀可以起到一定的作用。让我们亲身体会到了劳动的艰辛和劳动穿早世界的真理，抵制了我们轻视劳动和不劳而获的思想的侵蚀，避免了我们形成好逸恶劳的坏习惯。劳动也同样加强了我们的劳动观念，帮助我们树立正确的人生观、价值观。劳动同样培养了我们的竞争意识和开拓进取的精神。

　　学校值周劳动让我懂得了劳动不仅能造福社会，而且能陶冶情操，美化心灵。而我们也该为了公共利益而自觉自愿地参加劳动，因为那是我们中学生的劳动态度的一个特征。不记报酬也是我们中学生劳动态度的一个特征。我们讲的劳动，就是以不记报酬为前提的；那是根据以公共利益而劳动；我们必须为公共利益而劳动，自觉要求进行劳动。积极参加公益劳动是为社会尽力，是热爱劳动的表现。社区实践活动提高了我们的社会实践能力。引导了我们接触、了解社会，增强我们的社会责任感和社会适应能力。而学校组织的劳动，更让我们明白了学会独立的重要性。在竞争如此激烈的今天，对于我们这些出生牛犊的中学生们，独立的培养和社会的洗礼是多么的重要。在这个更新速度超快的今天，如何适应社会也是我们即将面临的困难。对于现在的我们，越早接触这个日新月异的社会，就意味着我们越能适应它。

值周心得体会8

　　长达五天的值周生活离我们远去了。不是我夸张，这是我从开学到现在的晨检，做到及时了解情况，及时上报。班主任还做好教室消毒和发预防药物的工作，现在本年级水痘病情已基本控制。周五各班主任以细节教育为主题召开了班主任论坛，并聆听了校长讲话，提出了后半学期的班级工作的一些要求。

　　本周中做得比较好的是：

　　1、学生一来到学校就能主动来到教室，开窗通风，做好卫生工作，不随便走出教室，也没有在教室里乱喊乱叫。值日生能一来到学校就主动地到包干区内捡纸，从而保持校园内的整洁。

　　2、学生在文明礼貌方面进一步得到好转，能处处看到有小朋友主动地向老师敬礼问好或鞠躬问好，这一声声的问候使老师更感觉亲切。

　　3、本周开始学校实行大课间体育锻炼活动，从动员教育到带领学生锻炼，我们年级的老师都能认真对待，使我们年级的大课间活动秩序井然。

　　4、校迅通已经开通，我们年级的老师都能充分利用这一现代化的信息系统，有事和家长进行短信交流，加强了家校间的联系。学生在放学后也能在校门口进行刷卡，在一定程度上保障了学生的安全。

　　5、在本周里，学生不再来得很早了，希望这个好习惯能够继续保持。

　　6、科技节的活动已经步入正轨，各班对活动的内容进行了安排，相信学生能在这次活动中有收获、有成绩。

　　本周的不足之处：

　　1、虽然一来到学校，孩子们都能主动地来到教室，但学生却还不能主

　　动地进入学习状态，不能自觉地看书、交作业，这还有班主任老师的指导。

　　2、课间或上厕所在走廊上跑的现象还时有发生。还能时常听到土话甚至是脏话。

　　3、虽然学生的早到现象有所减少，但是学生的迟到现象却越来越严重，尤其是一、二年级的小朋友，希望这些小朋友再早点起床，早点来上学。

　　4、课间，踢毽子的同学很多，羽毛到处飞扬，影响了环境卫生。我们还是建议在锻炼的时间或是中午休息的时间踢毽子，课间休息的时候准备下节课的工作。

值周心得体会9

　　上周，我们初一（1）班迎来了初中生涯中第一次值周。这第一次的值周难免让我们有一些小激动，小期待。

　　每天早上，都在路灯还没黯淡时起床，仿佛要大战一场，生怕自己迟到，急急忙忙赶往学校，丝毫不敢怠慢，抓紧着每一分每一秒。

　　坐在教室里静候着，待班长点了名，我们便开始了一天中最繁忙的工作任务：打扫校园。想着前几周的值周班打扫得格外起劲，给我们呈现出校园的干净整洁，我们也卯足了劲儿，做好自己该做的任务。

　　我们领好各自需要的工具，开始忙碌。该扫的地方仔细扫，该拖的地方认真拖，连小角落，甚至灰尘也不放过。风，在耳畔轻轻拂过，使人不禁一颤。但尽管如此，我们还是一丝不苟地打扫着，虽然手冻僵了，但是热情的心却是滚烫的。

　　而这次的值周，不仅让我们懂得了劳动的快乐，还让我们同学之间的友谊更近了一步。许多动作快的小组打扫完，主动地，热心地去帮助其他的小组，一起快乐地劳动着。

　　而每天早上，一进校门，你会看见我们班礼仪队的同学齐刷刷地站成两排，见到老师，大声地说：老师好！不管老师是怎样的回应，他们仍旧面带微笑，亲切地问候

　　除此之外，我们班的跑操打分员，眼保健操检察员对待工作也是兢兢业业，一丝不苟，我们袖子上别着值周班三个鲜明的袖套，我们既然带上了它，就一定要对得起值周班这个称号，要尽职尽力尽心，去做好自己分内的工作。

　　值周固然辛苦，但让我们懂得了劳动的快乐。即使再辛苦，再累，感觉也是甜的。

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