中学教学计划

时间：2021-10-25 13:10:17 教学计划我要投稿

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中学教学计划集合6篇

　　时间稍纵即逝，我们的教学工作又将续写新的篇章，是时候写一份详细的教学计划了。但是教学计划要写什么内容才能让人眼前一亮呢？下面是小编为大家整理的中学教学计划6篇，希望能够帮助到大家。

中学教学计划集合6篇

中学教学计划篇1

　　一、指导思想

　　新课程倡导多样化的课堂教学模式，教师更多地为学生创设自主探索、合作交流的机会，教师点拨、指导为导线，以问题探究为主线，引导学生形成多向思维，使知识技能过程方法、情感态度价值观三维目标得到有机结合，以培养学生创新精神和实践能力。

　　二、教学目标

　　通过本期教学，让学生了解电子电工方面的知识，让学生感到学习和实践这些技能是一个生动活泼多姿多彩充满乐趣的过程，掌握一些照明设备安装、简易电子制作的技巧，逐步树立生活中的主体意识，形成积极的生活态度，增强独立实践能力，从而为树立正确的人生观和社会责任感打下坚实的基础。

　　三、学生基本情况分析

　　本学期九年级共4个教学班。其素质水平不一样，教师要培养他们的学习兴趣和创新能力。进一步发展他们的特长和兴趣，关心进步慢的学生，面向全体学生，全面提高动手能力及学习该学科的兴趣。

　　四、教材分析

　　九年级劳技课本是义务教育课程标准实验教材。本课程以素质教育为目的，大力提倡以人为本的发展精神，以学生为主体，联系生活实践，培养学生的创新意识，提高学生的素质水平为准。本册教材包括：

　　第一章安全用电

　　第二章常用工具和仪表

　　第三章照明设备的安装

　　第四章电子元器件和焊接技术

　　第五章简易电子制作

　　五、教学措施

　　1、转变教学观念，运用新课改精神指导教学，运用新的教法、学法，把时间放给学生活动，发挥主体地位，树立学生的信心。

　　2、认真钻研大纲和教材，把握内容标准，理清知识点，实行集体备课。

　　3、注重实践，联系生产生活实际，并进行思想情感教育和能力培养。

　　4、运用灵活多样的教学方式，讲究教学技能和教学实践。充分利用多媒体教学手段，增强教学的直观性和趣味性。把课堂教学与实践融合在一起培养能力。

　　5、开展好活动课。按时开展好活动课，明确活动的目的目标，运用灵活多样的教学方式，开阔学生视野，激发学习兴趣，培养学生的主体意识、实践能力、创新能力，树立正确的人生观、价值观，培养热爱家乡、热爱祖国的思想感情。

　　6、教育理论学习和教研活动。不断学习先进的教育理论，更新教育观念，加强业务学习，提高自身素质水平，大力进行教研教改活动，提高教学质量。

　　中学年级劳技教学计划二

　　劳动课是以一门实践性、综合性很强的学科。只有让学生积极的投入实践劳动，才能将知识转化为能力，才能更好的培养学生的创新意识。劳动技术课与其他学科一样，都担负着传授知识、培养技能和发展能力的任务。但它有独持的要求，就是学生必须学习有关的生活和生产劳动的知识、技术原理和在智力、能力诸方面培养学生观察力、注意力、想象力和思维力，在此基础上培养学生的创造意识。劳动技能的掌握、自理能力的提高、劳动习惯的养成都是在劳动实践中实现的。

　　一、指导思想：

　　劳动技术教育是基础教育中不可缺少的重要组成部分，是素质教育的重要内容和关键要素，是实施素质教育的重要手段，它在培养学生创新精神和创造能力方面具有其他学科无法比拟的优越性。劳动技术教育与科技教育、创新教育的有机整合，探索出劳技创新教育的崭新模式，实现劳动技术教育在新时期新形势下的新发展。通过劳动技术课的教学，使学生切实学好从事现代化建设和进一步学习现代化科学技术所必需的劳动技术基本知识和基本技能；努力培养学生的劳动技能、劳动方法，以及分析问题和解决问题的能力。

　　二、教学目标：

　　1、态度与价值观：通过学习交流、合作、讨论的方式，积极探索，改进学生的学习方式，提高学习质量，逐步形成正确地劳动技术价值观。

　　2、知识与技能：主要内容包括“金属材料与加工”“服装裁剪与缝制”“家用电冰箱”共三章，各章都力图讲清知识的来龙去脉，将基础知识和怎样操作呈现给同学们。

　　三、教材简析：

　　劳技课的主要目标是:使学生获得积极的劳动体验，形成良好的技术素养。目前，本学期劳技课教学内容的选择，是从学生操作能力、实践能力的发展和劳动素质提高的需要出发，对学生进行的是基础的、综合的劳动技术教青。通过教学与实践，使学生学会和掌握现代社会生产、生活所必需的一些基础知识与基本技能;发展学生技术思维能力，提高学生动手实践能力和勇于探索的创新精神:培养学生正确的劳动观点和劳动态度，使学生成为未来合格的劳动者和社会公民:这对于提高整个中华民族的科学技术素养，促进经济与社会的可持续发展具有十分重要意义。八年级下学期是初中学习过程中的关键时期，学生基础的好坏，直接影响到将来。有少数同学基础特差，问题较严重。要在本期获得理想成绩，老师和学生都要付出努力，查漏补缺，充分发挥学生学习主体作用，注重方法，培养能力。总体上看，学生学习习惯不好，主动性差，观察能力，知识的迁移能力较弱，良好的习惯要得到巩固，如独立思考，认真进行总结，及时改正作业，超前学习等，都应得到强化。

　　1、劳动技术课实践性强，要以实践为主，通过这门课的教学，使中学生初步掌握一些工农业生产和服务性的劳动的基础知识和基本从事简单的生产能力。为将来参加社会主义社会的工作和适应现代的生活的需要打下基础。

　　2、联系实际，对学生加强劳动观念教育，爱护劳动工具和劳动材料的教育，以培养学生热爱劳动人民的思想感情和良好的劳动习惯。

　　3、加强动手操作能力教育。让学生了解各种事物的轮廓、大小、位置等，培养学生手、脑、眼的协调能力及快速反应能力，对学生以后的成长会有好处。

　　4、强化劳动光荣教育，培养学生善于动手、动脑，勇于开拓、创新，通过自编、自导、的锻炼过程，培养他们的创造思维能力，并发展学生的主动性，使他们在活动中增长才干，形成热爱劳动的思想。

　　5、培养其关心、农业、生产、热爱劳动，尊重劳动人民的优良品质。

　　四、教学重点、难点：

　　在劳动课的教学过程中，如何重视到学生的想象力、发散思维、合作意识是至关重要的。如何根据学生的年龄、心理特点，组织好劳动课的实践活动是本活动课的重点也是难点。

　　五、教学措施：

　　1、做好教学六认真工作。把教学六认真做为提高成绩的主要方法，认真研读新课程标准，钻研新教材，根据新课程标准，扩充教材内容，认真上课，批改作业，认真辅导，认真制作测试试卷，也让学生学会认真。

　　2、兴趣是最好的老师，爱因斯坦如是说。激发学生的兴趣，给学生介绍劳动技术家，劳动技术史，介绍相应的劳动技术趣题，给出相应的劳动技术思考题，激发学生的兴趣。

　　3、钻研教材、熟悉教材，尤其做到自己先动手，要求学生会做的，自己要先会做，在课堂上做好示范演示。

　　4、认真学习信息技术，使信息技术与劳动技术课整合，通过运用信息技术，提高学生对劳动技术的兴趣。

　　5、开展丰富多彩的课外活动，课外调查，劳动技术建模，野外测量，课件演示，使学生乐在其中，乐此不疲。

　　6、课堂上多培养学生的动手操作能力，挖掘劳动技术特长生，发展这部分学生的特长，使其冒尖。

　　7、开展分层教学实验，使不同的学生学到不同的知识，使人人能学到有用的知识，使不同的人得到不同的发展，获得成功感，使优生更优，差生逐渐赶上。

中学教学计划篇2

　　为了全面实施素质教育，提高学生的阅读积累水平，我校开展了校本课程，为了横好地完成这一活动，使学生在校本课程中获取更多的'知识，我们一年组特制定以下的计划：

　　1、每天利用晨读时间，充分地读，坚持不懈，使学生熟读成诵，全体学生参与，人人熟记。

　　2、每周开展一次检验活动，对本周及上周的校本课程内容做以展示，激发学生的学习积极性，用各种形式的表演来让学生真正学会，掌握内容。

　　3、每周同桌互查一次，按规定的周次进行检查，形成习惯，督促学生认真完成这一内容。

　　4、成立学习小组，定期组长检查，达到人人会背，组内利用各种形式的读来调动学生学习的积极性，并且牢固地掌握。

　　5、本学期开展两次大型的校本课程汇报活动，让学会精心准备，利用各种形式对自己的学习成果进行展示，激发学生的学习兴趣。

　　6、期末举行一次笔答竞赛活动，把校本内容变成填空，背写等形式，进行笔答，让学生灵活地掌握这些知识。

　　7、定期查阅《三字经》的故事及古诗的由来，读给学生听，让学生理解地记忆这些内容，形成永久记忆，在以后的学习中能灵活运用。

　　总之，为了弘扬中华优秀古诗文，为了陶冶学生的情操，开阔学生的视野，我们要把这一活动开展下去，使学生了解牢记这些优美的诗句，达到学以致用，我们讲采取更好的方法，做好校本课程工作，全面提升学生的阅读水平。

中学教学计划篇3

　　金秋九月，秋高气爽，桂香菊黄。我带着憧憬迎来在北港学校的第一个学期，本学期我担任八年级两个班的数学教学工作，在新的工作岗位上本人遵守学校的规章制度，热爱教育、热爱学校，尽职尽责、及时更新教育观念，保持严谨的工作态度，遵循学生的发展规律，以培养适应新时期新环境下的学生为己任。

　　一、教学目标

　　以学习新课程标准为基础，以学生为主体，强化学生的能力培养，提高其综合素质，着眼于学生的终身发展，充分挖掘学生的潜力为目标。鼓励学生自主学习，合作探究的学习模式。让学生掌握八年级数学的基础知识，基本技能，在此基础上学会解决问题的方法，增强合作意识。体会数学学习中的快乐。

　　二、教学措施

　　1.认真学习钻研新课标，掌握教材，创造教材，不讲无备之课。认真钻研大纲和教材，做好初中各阶段的总体备课工作，对总体教学情况和各单元、专题做到心中有数。

　　2.备学生，争取充分掌握学生动态。

　　备好学生的学习和对知识的掌握情况，写好每节课的教案为上好课提供保证，做好课后反思和课后总结工作，提高自己的教学理论水平和教学实践能力。

　　3.认真上好每一堂课。

中学教学计划篇4

　　一、工作重点

　　1、要进一步完善教学常规管理，更有效的落实教学 “五环节”。根据 “五环节”要求，制定学校各项教学常规要求，并通过随堂听课、学生问卷、备课情况检查、作业布置、批阅、订正情况检查以及教师教学工作考核等方面实施过程管理，并重在落实改进。

　　（1）为使教师教学更具有针对性，提出分年级教学管理目标。

　　高一年级要重视初高中知识、学法的衔接，开始教学阶段应该适当放慢进度、降低教学难度，注重养成良好的思维习惯，尽最大努力预防或减缓学习困难学生的出现；高二年级要针对学生学习现状，对于已经出现的学习困难生要有效进行个别辅导，使其能坚持高中学习并达到最基本学习要求，而对于学有余力的学生可以适当拓展。高三年级要注重高考与学情的研究，提高课堂教学的针对性，同时要特别关注学生的翘脚现象，通过适当分层辅导和个别辅导，促进学生学科平衡发展，更好地推进班主任为主的教学目标管理制度。

　　（2）按照学校关于“四段教育教学”的总体安排。

　　组织教师学习讨论学校教学常规阶段性目标、要求，为每一位学生成长进步提供平台，促进教师主动有效地开展各项学校活动。

　　（3）提高备课的质量。

　　在备课过程中有效落实教导处在常规检查反馈中提出的改进意见：

　　①要加强集体备课，特别要落实开学前对教材和课程标准的研读，在此基础上写好对学期教材、教法及学法的分析和总体设想；要做好单元的集体备课，在集体备课的基础上优化个体的课时备课，做到 “大同小异”；

　　②要强调备课规范要求，必须做到一课时一教案，青年教师必须有详案；电子教案（学案）应该具有教学设计要求的各个环节，应该能体现备课的痕迹和教学效果。

　　③要按学校规范要求设计试卷讲评课教案和复习课教案，探讨讲评课、复习课的教学模式，提高教学效果。

　　④开展优秀教案评选活动。

　　（4）加强作业的管理，研究作业的功能，优化作业的布置、批阅与反馈，努力实现 “减负增效”。

　　①各教研组要统一作业的内容，比如作文题目，作文次数等，用哪一种教辅材料，每天布置的作业的主要部分应该是相同的；

　　②作业要难易适度，作业内容符合大纲教材的要求，以掌握双基为重点，既要有浅显的基本题，又要有一定深度的综合题；既要顾全大多数，又要兼顾两头，不要出偏题；

　　③要提高作业的质量，各学科对学生作业的格式、规范要有大体一致的要求，要用作文本作文；

　　④要提高作业批改的反馈功能，要有批改日期、要有简单评语、要有督促订正，并对订正有具体要求。

　　（5）本学年要在语文、数学、英语等基础学科通过搭建文学社、校刊、数学建模、数、理、化、生、英、计算机学科竞赛培训对学生有效训练方面进行研究。

　　并不断完善，形成适合本校学生水平的校本训练系统。力争使每位从渭南高级中学毕业的同学在能力素质方面有进一步的提高：英语水平达到大学二级，部分学生达到大学英语四级，口语表达能力、写作水平有明显提高；计算机水平达到全国一级水平，部分学生通过大学二级；实验能力达到独立操作水平，学科探究能力位居我市重点高中前列，综合学习能力进入省级名校一流水平；在人文素质方面：具有良好的身体素质、健康的心理及健全的人格，具备良好的形象气质、仪容仪表及礼仪规范，在体育、艺术方面至少各掌握两门技能，拥有一种以上终生受用的特长，使每位同学跻身一流名校，成为有较强适应能力的“时代领跑者”。

　　4、要不断加强校本教研，提高课堂教学研究的时效性。

　　学校制定了加强校本教研的若干规定，并通过研讨课、评优课等激发教师的教研热情，体验有效教研的过程和情感，以取得良好效果。一方面，本学期要把教研组、备课组及教师的教科研要求落到实处，把重点放在课本研读，学情、教材教法深入分析上，放在课堂教学有效性的研讨上。另一方面学校要继续开展有主题、有内涵、有影响的校级研讨课、开展学校中青年教师评优课、促进学科教研的深化。再一方面，要注重校本活动的成果及教师教学经验的总结与推广，可以结合读书会、教学论坛、教学工作研讨会等形式开展有效的交流活动。

　　5、要进一步细化过程管理，更有效地进行质量监控。

　　质量监控不但要体现在月考、期中考、期末考上，更要体现在平时。首先要通过每天的教学活动登记记录教学内容、作业布置、批改、辅导情况及学生反映情况；通过经常性的随堂听课、学生问卷、常规检查等途径关注每一天的教学情况，及时与相关教师交流沟通，促进教师反思改进。二是要强化反思的意识，自觉地反思课堂教学中学生的反应，反思课堂教学目标的达成度，反思令自己满意与不满意的环节，反思改进与优化的措施。三是要求教研组教师探讨周周练与周过关的关系，检测学生是不是通过最基本的要求，发现问题及时改进，对每一周的教学情况进行监控。四是要更好地发挥教研组、年级组在质量监控中的指导与管理作用，每周一次的教研会议要对各备课组教学情况进行交流；

　　6、要进一步研究毕业班教学，更有效地推进毕业班工作。

　　一是要加强班级管理，营造良好的学习氛围，调动学生刻苦学习的积极性与责任感。二是要在集体备课上下功夫，高三教学特别是复习课的教学、选讲、选练的材料，讲练的深度、广度和难度的把握很重要。要提高学生训练的效果，控制练习量，在 “质”上下工夫，指导学生努力做到训练真实、审题缜密，过程合理规范、运算表述准确，并重视即使有效地反馈，特别是鼓励并指导学生质疑。三是要关注学生学科的平衡发展，要推进以班主任为主的班级目标管理制度，有班主任组织课任教师逐个分析学生学习现状，指定帮辅教师，提出帮辅目标，落实帮辅措施，建立跟踪记录，有针对性的落实目标管理。

　　7、做好新老教师结对传、帮、带活动和青年教师论坛活动，以任务驱动的形式为青年教师的成长搭建平台。

　　做好起步，强化落实，注重细节是教导处的工作重心。成功的关键因素是实践、反思、创新；相信在全体教师的通力配合、悉力协作下一定能顺利完成本学年的教学工作计划，为学校的顺利起步、长期发展奠定坚实的基础。

中学教学计划篇5

　　为使我校教科研工作规范有序地进行，本学期的教科研工作，将根据学校对教科研工作的要求，在各年级组长、各个研究课题主持人的指导下，根据我校的实际情况进行各项工作，为此，特制定本学期教科研工作计划如下。

　　一、指导思想

　　本学年我们将立足校情，挖掘潜能，构建学校教研工作坚实体系；立足课堂搞教研，打造高效课堂；学习与实践相结合，开展教师继续教育校本培训，促进教师专业、理论、修养成长；立足学科，渗透、宣传和开展科普教育；着力“研究、指导、服务”，逐步实现“以研促教、以教促学”之目标，为提高教学质量奠基。同时，学校教科研工作也将以学校年度工作计划为指导，为教师的专业化发展做好引领工作，促进我校的教育教学工作不断深入，为学校的可持续发展提供不竭动力。

　　二、工作目标和任务

　　1、更新转变教育观念，立足校情、实事求是、解放思想、勇于探索，不断提高常规教研活动的层次和水平；进一步深化、推进课程改革实验。认真组织好骨干教师参加各种研修培训。扎实抓好新课程实验的教学教研工作。切实加强新课程下的教学常规工作，改革课堂教学方法，不断提高课堂四十五分钟教学效益。推进评价改革，探索导向机制。

　　2、加强学习，转变观念，全体教师要解放思想，更新观念，提高认识，树立“科研兴教”、“科研兴校”意识，要充分认识到教育科研是提高教育质量、推动教育教学改革的关键，是提高教师素质的重要途径；教务处认真组织教师学习现代教育理论，开展专题讨论，切实转变教育观念，树立以人为本的思想。

　　3、键全、规范常规教研制度，提高常规教研活动层次和水平。要进一步扎实抓好常规教研工作，健全、规范常规教研制度，每周定时开展教研活动，如集体备课，通过各种形式的教研，探索课堂教学方法的改革，努力提高课堂分钟的教学效益，通过抓常规教研，提高教研活动层次，夯实教科研基础。

　　4、加强课题研究工作，争创本校教育科研品牌，树立“问题即课题”的思想，鼓励教师撰写优秀论文、教学案例，积极开展校本课程的开发研究，开创人人参与教科研活动的新局面。

　　5、抓好新课程教师培训工作，建立骨干教师成长档案，继续深入扎实开展信息技术培训教育工作，提高我校教育信息化技术水平。规范电子备课室和多媒体教室的管理，充分发挥本校局域网和教育技术装备的作用，提高使用率。

　　6、加强校本培训，充分发挥教育报刊和教育网络资源库的作用，及时获取教育改革和教育科研的最新信息，每学期组织不少于4次的教育科研专题学习。组织教师学习，采取“走出去，请进来”的办法，为教师的学习创造有利条件和提供机会，加强督促检查，使学习落到实处，克服学习上的形式主义、浅尝辄止的毛病。

　　7、各处室组织开展好各种有益于学生身心健康和素质提高的课外活动和竞赛活动。

　　8、教科研室要积极指导教师的课题研究，把科研室办成先进教育理念的策源地，办成教育研讨的主阵地。政教处要搞好学生心理健康教育，加强对学生的心理疏导，解决学生成长过程中的困惑。

　　三、工作要点

　　1、发挥好教研组长的桥梁纽带作用。

　　充分发挥教研组长的桥梁纽带作用，促进学校与教师之间教科研信息的传递和沟通，及时把先进的教科研信息带给老师，让广大教师能及时了解到新的教科研信息。

　　2、抓好教师专业培训。

　　教研组长应认真组织组内成员开展教研、备课等活动，学校将积极创造各种条件和机会，组织教师参加各类教学教研活动，搭建各类教师成长成功的平台。

　　要积极选派教师参加专业培训。通过这些专业培训，有效的提高我校教师的教学能力和水平。

　　鼓励中青年教师参加各种教学竞赛和评选活动。如学科带头人评选、骨干教师及特级教师评选、教育教学技能竞赛等。

　　积极开展中青年教师结对帮扶活动。每一名骨干教师或学科带头人都要与一名特岗教师或青年教师结成对子，帮助他们在教学、师德师风中尽快成长起来。

　　3、立足课堂，搞好教研工作。

　　为全面落实教研工作，从本学期开始，各教研组要根据自身的实际情况，加大力度开展集体备课，听评课等活动，每位教师都必须有自己的课题研究，课题研究必须做到：将课题“立足点”与学校当前的教育教学工作重点同步；将“着眼点”放在理论与实践的结合上；将“切入点”放在挖掘学生的主动性上。

　　4、进一步加强教科研制度与机构建设。

　　以制度建设促进教科研发展。本学期要以现有的学校教科研规章为依据，加大执行力度，并在具体实施过程中作进一步的修改和完善。努力通过制度建设减少工作失误，提高工作效率和服务质量。

　　5、鼓励广大教师撰写科研论文，积极投稿。

　　积极鼓励和帮助广大教师把好的教育教学经验撰写成论文或案例，鼓励他们积极向学校网站投稿，向相关杂志投稿。

　　本学期我们将积极开展教育、教学中难点、热点和焦点问题的研究和探讨，以课题研究为龙头，以点带面，扎实工作，强化教科研骨干队伍建设。集思广益、推陈出新，完善并落实教研室各项管理制度。崇尚奉献，求是务实，努力开拓科研新风气。加强学习，通力合作，不断培植科研工作能力和管理水平，为把我校办成学生、家长、社会满意的学校而努力奋斗。

　　6、通过听评课活动，提升教育的有效课堂教学水平。

　　本学期的听评课活动，由年级组长进行安排，要注重针对性和实效性，要为教科研活动服务，可采取多种形式开展，如上同一类型的课或同上一节课、同伴互助课、主题教研课等。毕业班的课堂教学，要针对学业水平测试这一中心任务，研究复习课的具体上法，要在有效教学方面上出实效。研讨课要突出教学的某些环节，如教学重难点突破、教法设计应用等，为全体教师提供教学研究的实际案例，上课结束后全体教师进行评课活动，就某个教学问题展开研讨，年级组长要收集好授课教师的教案、教学反思、听课教师评课表，并装订成册。推荐课、汇报课和优质课三个层次的代表教师，一定要能够代表我校的水平。

　　具体工作安排：

　　九月份：

　　1、制定学校教科研工作计划；

　　2、做好上一学年课题、项目的结题工作。

　　十月份

　　1、召开教科研例会，安排好研究人员的工作。布置“教科研学期任务”，做好有关记录；

　　2、开设新一学年研究型、拓展型课程。

　　十一月份：

　　继续进行课题研究活动，上好课题研究课；

　　十二月份：

　　1、围绕本学期学校的教学主题进行多种渠道的学习、研究，做好理论摘录，完成一篇教育随笔或个案分析，不拘形式。

　　一月份；

　　1、积极参加县各科室布置的各项论文评比活动；

　　2、做好校本培训的检查和考评；

　　3、归类整理教师的教科研档案资料，做好统计，对存档资料进行整理。

中学教学计划篇6

　　一年一度的市田径运动会以经过去了，显然校运动队的训练又要从紧张的赛前训练转入漫长的日常训练中来，老师苦、学生苦，但我相信通过我们师生共同的努力，明年我们一定能向前迈出喜悦的一步。

　　下面我们就田经队日常的训练工作安排如下：

　　一、抓好校田径队的梯队建设

　　由于河间市田径比赛的运动员向低龄化发展，那么我们的运动员选拔对象也要趋向于中低年级的学生，从而形成一个良好的运动梯队。作好向上一级学校输送体育人才的准备。

　　二、抓好运动员的思想教育

　　在今后训练中我们一方面要认真把握“训练和思想教育结合的原则”，有意识地在教学训练过程中，培养学生"爱祖国、爱学校、爱吃苦"的品质，有计划地安排优秀运动事迹的讲解，经常和运动员的家长、班主任和任课老师联系、沟通，从而来缩短彼此之间的距离，减少不必要的矛盾发生，从而使学生能安心训练，无"后顾之忧"。另一方面在业余训练上严格要求、严格训练，从提高学生身体素质的基础上来培养运动员的运动技术和专项技能。

　　三、训练要求：

　　1、保证训练时间、保证训练内容、保证训练器材和场地。

　　2、学生训练课的内容、形式、节奏安排等，要求多种变化，各种练习手段尽量与游戏活动相结合，以激发学生对田径运动的爱好与兴趣。3、训练必须要有持久性和合理性。

　　（一）、准备期：

　　1、选拔、招集运动员，召开全队队员会议。

　　2、宣布训练制度纪律。

　　3、准备训练所需器材。

　　（二）、第一阶段：

　　1、以力量训练为主，辅以基本技术。

　　2、以柔韧性训练为主，辅以力量和耐力。

　　3、以灵敏性训练为主，辅以力量和耐力。

　　（三）、第二阶段：