心理健康教育教学计划

心理健康教育教学计划15篇

　　时间就如同白驹过隙般的流逝，迎接我们的将是新的生活，新的挑战，现在的你想必不是在做计划，就是在准备做计划吧。可是到底什么样的计划才是适合自己的呢？以下是小编为大家收集的心理健康教育教学计划，欢迎大家分享。

心理健康教育教学计划1

　　以教育部的《关于加强中小学心理健康教育的若干意见》、《中小学心理健康教育指导纲要》的重要文件为指导，结合我校学生心理发展的规律，通过多种方式对学生进行心理健康教育和辅导，帮助学生提高心理素质，健全人格，增强承受挫折、适应环境的能力，形成积极向上的人生态度。

　　工作目标：

　　1、人人重视心育，三维立体心育；

　　2、探索心育途径，多维开展心育；

　　3、点面结合辅导，针对进行心育；

　　4、用好各个阵地，多方宣传心育。

　　具体措施：

　　一、人人重视心育、三维立体心育

　　1、专家都是心理健康引领者者

　　心理健康的教育需要一定的专业知识，苏州市未成年人健康指导中心和苏州市网上家长学校、太仓市未成年人健康成长指导中心、太仓市网上家长学校林老师团队等公益机构都有免费的心理咨询，这些专家都是学生心理健康的引领者。

　　2、教师都是心理健康教育者

　　学校心理健康教育不是心理健康教师一个人的事，是所有学校教育工作者的事，所以学校应成立以心理健康教师为主，班主任教师为辅，其他教师为基础的学生心理健康教育战线。学校里的每一个教师都是学生心理健康的教育者。

　　3、家长都是心理健康守护者

　　小学生心理健康教育仅仅由学校实施是不够的，在更重要的意义上讲，小学生心理健康教育主要依靠家庭教育，因为家庭才是学生的来源与归属，小学生心理健康最后要归结于此。因此，学校、家长应该合力重视小学生心理健康教育，我们利用家长学校、家长开放日等多种途径，坚持不懈向家长提出各种建议，指导家长开展小学生家庭心理健康教育，让每一位家长都成为学生想心理健康的守护者。

　　二、探索心育途径，多维开展心育

　　1、专课专上、心理健康有的放矢

　　班主任每两周一次（双周）班会课根据班级学生的心理发展状况或近期学生所呈现的心理健康共性问题进行有针对性的心理健康教育。副班主任双周周四晨会为专项健康教育，按照《健康教育》读本和《中小学专题教育教师用书》上的心理健康教育章节内容制定计划并开展常规教育活动，培养学生重视心理健康的意识。

　　2、学科渗透、心理健康润心无声

　　不管是哪个学科的教学都存在着心理健康教育的元素，任课老师留心发掘这些心理健康教育的契机，把心理健康教育贯穿在各个学科教学活动中。同时，各个任课教师也要注重发挥教师在教育教学中人格魅力，建立起民主、平等、相互尊重的新型师生关系。

　　3、活动浸润、心理健康潜移默化

　　老师要善于利用学校的活动中，班级的活动中心理健康教育的机会，教育学生学会自信的展示自己、真诚的欣赏他人；学会友善的与他人交流，高效的与他人合作……在各个活动中潜移默化地进行心理健康教育。

　　三、点面结合辅导，针对进行心育

　　1、团体辅导：共性心理健康问题

　　班主任老师：利用双周的班会课课，为学生提供全面的帮助，主要为塑造班级集体良好的氛围和集体的良好行为，激发群体向上的精神。

　　心理健康老师：心理健康教师针对不同年级学生心理健康共性问题，每月开展一节心理健康课团体辅导课，帮助学生健康阳关心态。

　　2、个别辅导：个人心理健康问题

　　班主任老师：对于班中出现心理波动的学生及时进行一对一疏导与个案追踪，帮助学生解决心理困惑，并在班主任工作手册上记录辅导过程。

　　心理健康教师：每周做好两个小时的“心语心愿吧”值班工作，值班时间为中午为12：00—13：40，下午16：00—17：00。心理健康老师要准时到岗，不早退，主动热情地帮助前来咨询的学生答疑解惑并做好记录。

　　3、个案追踪：复杂心理健康问题

　　对于班主反应的心理健康存在较严重问题，班主任无法疏导的复杂问题学生，心理健康老师要进行心理健康辅导的个案跟进工作，每周至少一次辅导并做记录。

　　四、用好各个阵地，多方宣传心育

　　心理宣传栏、各班板报、红领巾广播等地方是我校学生熟悉的宣传阵地，本学期将充分利用心理宣传栏、各班板报的阵地宣传心理知识。同时还将在红领巾广播进行心理知识讲座，对个别案例进行解析，对一些常识性的问题进行解答，让学生在学习、生活中随时保持正常的心态。

　　本着“成长比成绩重要，成人比成才重要”的理念，科实小全体教育工作者全心投入，重视学生的心理健康教育，利用一切资源开展心理健康教育，促进全体学生的健康发展，为孩子的心理健康保驾护航是我们为之努力的目标。

心理健康教育教学计划2

　　一、指导思想

　　根据《中共中央国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的定》和教育部《关于加强中小学心理健康教育的若干意见》，根据小学教育的特点和小学生心理发展的规律，通过各种途径继续认真开展小型多样的心理健康教育活动和指导，帮助学生获取心理健康的初步知识，促进学生人格的健全发展。

　　加强小学生心理健康教育，是适应21世纪竞争日趋激烈，培养同现代化要求相适应的数以亿计的高素质的劳动者和数以千万计的专门人才的必然要求，也是针对当前我国小学生存在的心理素质方面的弱点，进一步提高其心理素质水平，实施素质教育的现实需要。在未来人才的综合素质结构中，心理素质越来越重要，人的乐观开朗、积极进取、坚韧不拔等个性心理品质对人的健康成长和事业成功起着重要作用。

　　二、教学目标：

　　通过本学期的学习，让学生充分认识自己的优缺点，学会调整自己和老师的关系，制定有效符合自己的学习目标。通过正确认识自己，培养良好的性格，保持健康的心理状态。

　　三、教学措施

　　1、教学中运用多种教学手段，因材施教，如录像、投影、挂图、模型表演等激发学生的学习兴趣，指导学生进行实际操作训练，巩固教学效果，促进健康心理状态的培养。

　　2、通过各种形式进行心理健康知识的宣传，为学生创造一个优美健康的学习环境。利用各种检查、竞赛促使学生产生良好心态，培养良好心理状态。

　　3、联系实际结合教案内容对学生进行心理健康教育，促进同学们提高学习适应能力，用良好的心态积极学习。

　　四、本学期教学工作安排

　　通过我对班级情况的了解和对教材内容的熟悉，依据《新课程标准》和《心理健康教育教学大纲》的要求，本学期心理健康教育课教学工作做以下安排。

　　1、培养学生热爱学习、敢于尝试的好习惯。与同学友好相处，做到宽以待人。

　　2、认真钻研学习《新课程标准》和《心理健康教育教学大纲》，熟悉教材内容，备好每一节课。

　　3、积极进行心理健康教育课的课堂教学改革，提高课堂效率。

　　5、结合学校的实际情况，教师采用灵活的教学方法，充分调动学生热爱学习的兴趣。

　　6、经常带领学生参加适当的社会实践活动，培养他们大胆创新，勇于竞争的实践能力。

　　总之，在本学期教学中，要以以上的总体计划来完成心理健康教育课的教学工作，全面提高学生的素质，为社会培养出高素质人才。

心理健康教育教学计划3

　　一、指导思想：

　　为进一步加强全校小学生心理健康教育工作，促进学生健康发展，维护校园安全稳定，以学校的工作计划、德育计划为指导，通过多种形式对不同年龄层次的学生进行心理健康教育和指导，努力创造条件辅助和激励学生向更高的心理健康境界发展，达到“助人自助”的教育效果。

　　二、教学宗旨：

　　留下你的烦恼，带走我的微笑

　　三、教学目标：

　　1、通过心理健康教育，帮助学生学会调适。帮助学生学会正确对待自己、接纳自己，化解冲突情绪，保持个人心理的内部和谐。矫治学生的问题行为，养成正确的适应学校与社会的行为，消除人际交往障碍，提高人际交往的质量。

　　2、通过多种形式的宣传心理健康教育，让学生正确认识和对待心理辅导，引导学生认请自己的潜力与特长，确立有价值的生活目标，发挥主动性、创造性，追求高质量、高效率的生活。

　　3、普及心理辅导。工作密切与班主任的联系，更好地与德育工作相辅相成。

　　4、认真细致地做好疏导和跟踪辅导工作，力求在个案上有所突破。

　　5、采用科学的管理手段，使辅导工作更加规范。

　　具体目标：

　　三年级：帮助学生适应新的环境、新的集体、新的学习生活与感受学习知识的乐趣;与老师、同学交往，在谦让、友善的交往中体验友情。

　　四、主要辅导工作计划：

　　(一)加强队伍建设，提高自身素质

　　1、组织相关教师学习有关心理健康教育资料，进一步提高认识，充实自我，掌握基本的心理辅导知识、方法、形式等，并提倡全体教师在自己的工作实践中运用心理知识及教育方法，不断丰富自己的教学策略，提高教育教学水平。

　　2、积极组织宣传，充分发挥各年级心理咨询联络员(各班班主任)的作用，积极利用健康教育课和班队课主渠道作用，对学生进行心理健康教育。

　　3、设立心理信箱，心理健康教师做到每封必回。

　　(二)常规工作：

　　1、综合运用多种辅导形式，以个别辅导和团体辅导为主，以点带面。还可以通过家委会、家长会等活动组织专题讲座，学习学校心理健康教育的有关内容，让心理健康教育走进千家万户，使家长逐步认识到对学生开展心理健康教育的重要性，使家校教育形成合力，促进亲子沟通，进一步提高学生的心理素质。

　　2、值班与预约相结合。每日上午及下午放学时间为辅导教师固定值班，主要安排与个别学生见面辅导活动，其他时间的辅导，主要通过提前预约。

　　3 、利用各种宣传手段，普及心理保健常识。可通过板报、讲座等，让广大学生懂得日常心理自我保健，并增强心理健康意识。

　　4、接待登记制度。值班教师做好值班接待记录，便于总结工作和定期检查。

　　5、建立学生心理档案，更好地、更全面地做好心理咨询记录，对学生心理咨询记录的情况，并做好保密与保管工作。

　　6、对典型案例，实行跟踪管理，详细记录，保持联系，全程服务。结合学生特殊情况反馈制度，建立与班主任的双向反馈，必要时还与学生家长、任课教师取得联系，以保证辅导的综合成效。

　　7、设立心理信箱，心理健康教师做到每封必回。

　　(三)开放时间：

　　辅导应在原有工作的基础上，真诚面对学生，扎实开展工作，争取在辅导面上略有扩大，在辅导成效上有所突破。每天上午开放。学生可以通过预约、上门或来信等方式与心理健康教师联系。

　　良好的心理素质是人的全面素质中的重要组成部分，中小学生正处在身心发展的重要时期，随着生理和心理的发展，社会阅历扩展及思维方式的变化，特别是面对新时期学习及社会竞争等各方面的压力，他们在学习、生活、人际交往、升学就业和自我意识等方面，会遇到各种各样的心理困惑和问题。所以，对中小学生进行及时有效的心理健康教育是现代教育的必然要求，更是当前教育的重点所在。

心理健康教育教学计划4

　　一、指导思想

　　学校健康教育是学校系统教育的重要组成部分，培养学生的各种有益于自身、社会和全民族健康的行为和习惯，提高卫生科学知识水平，从而达到预防和减少儿童少年某些常见病和多发病，尽可能避免意外伤亡事故，增强体质，促进身心发育，为一生的健康奠定基础。

　　二、学校健康教育的任务：

　　1、提高学生卫生知识水平;

　　2、降低学校常见病的发病率;

　　3、提高生长发育水平;

　　4、 促进儿童少年心理健康发展、预防心理卫生问题;

　　5、 改善学生对待个人公共卫生的态度;

　　6、 培养学生的自我保健能力。

　　三、健康教育的目的：

　　1、促进学生身心健康发展，保证学生们具有旺盛的精力、愉快的心情投入学习，养成良好的卫生习惯。积极参加体育锻炼，增强体质。

　　2、培养学生正确的饮食和卫生习惯。注意饮食卫生，吃好早餐，一日三餐，定时定量，不偏食，让学生知道暴饮暴食的危害。

　　3、根据学生的年龄特点，由浅入深，循序渐进，达到教材要求，提高健康教育课的效果。

　　四、健康教育的内容：

　　1、通过课堂内外的教育，向学生传授卫生科学知识，培养学生生活自理能力、个人清洁习惯，使他们自幼养成讲卫生、爱清洁、维护环境的良好品德。

　　2、培养学生有规律的生活作息制度，养成早睡早起、定时定量进食，既不偏食、挑食、也不过量进食。懂得环境污染对人体的危害，自觉地保护环境，并懂得预防接种的好处，自觉接受预防接种。

　　3、让学生观察自己身高、体重的变化，了解儿童期的正常生长发育，并注意生长发育期应注意的事项。知道保护眼睛、牙齿、耳朵、鼻子的重要;

　　4、认识到阳光、空气、水与身体健康的关系;

　　5、了解均衡饮食对身体发育的好处，培养良好的饮食习惯。

　　6、培养学生独立思维的能力，知道人体需要的营养素，知道常见传染病及其预防。

　　7、懂得体育与健康常识：运动前后的注意事项;过量饮水也会中毒;玩与心理健康;学会调控自己的情绪。

　　总之，加强学生的体育、卫生健康教育，培养学生强壮的体格、健康的生理和心里、勇敢顽强的毅力、艰苦奋斗、团结合作的精神，是学校教师的职责;学校体育、卫生工作，必须抓紧抓好，使学生不仅能学到知识，而且身心健康，体格健壮，使我校的健康教育工作及卫生管理工作再上一个台阶。

心理健康教育教学计划5

　　1、召开新学期专兼职心理教师工作例会。为了更好服务学生，心理咨询室将在学期初召开学院心理健康教育工作例会，部署新学期学院心理健康教育中心咨询工作。每位心理教师做到严格按照学院要求上下班，做好学生心理档案登记与管理，心理教师必须加强自身心理健康理论和技能学习，熟悉心理咨询室工作和业务，为学生排忧解惑，做一位优秀的心理教师。

　　2、健全组织领导，加强师资队伍建设。

　　提议学院成立各院系心理咨询分中心，使心理健康教育工作下沉到基层，实现与院系学生工作的深度融和；院心理健康教育中心统一增设、培训和考核各班级的学生心理联络员，切实增强了在大团体中心理健康教育对学生个体覆盖的可能性；

　　经过培训提高专、兼职心理健康教育教师的基本理论，专业知识和操作技能水平。定期聘请心理健康教育专家来院做报告，增强心理健康教育的职责意识，建立全体教师共同参与的心理健康教育的工作的机制，逐步构成在院长领导下，分管干部负责，以专、兼职心理辅导教师和班主任为骨干，全体教师共同参与的心理健康教育的工作体制；

　　3、注重发展阶段的贯通，做好教育重点。

　　把心理健康教育融入人才培养的每个阶段，在新生入学时，进行心理健康普查并建立心理档案；在入学教育阶段着重提高适应本事；在学生成长提升阶段着重人格塑造；在学生生涯选择阶段注重潜能激发；在学生就业毕业阶段注重职业咨询服务。同时结合青春期心理特征，开设婚恋感情、人际交往、情绪调节等专题心理讲座，使学生在学业发展和青春成长的每个特定阶段都有心理健康教育的关怀。

　　（一）学习心理。包括学生的学习方法指导、思维训练、潜能开发、心理调适、对学习环境的适应等，使学生减轻学习压力、提高学习效率。

　　（二）建立对他人进取的情感反应，适应各种人际环境，教给学生基本的人际交往技巧等。主要教给学生正确处理好师生、生生及亲子关系等。

　　（三）自我调适。要引导学生正确认识自我、评价自我、帮忙其树立信心，获得进取的自我认同感。要让他们学会调节和控制自我的情绪和意志。

　　（四）青春期心理。要让学生了解青春期身心发展特征、卫生常识，引导学生正确看待异性交往，培养正确的恋爱观、婚姻观等。

　　（五）生活和社会适应（包括职业指导）。要培养学生具有主动适应生活和社会的各种变化的本事，提高抗挫折的心态和本事，在各种意外环境下学生能够自我保护。同时要加强对学生的职业指导，增强对预期生活方式或社会环境的适应本事。

　　4、深入开展青春健康教育进院园活动，彰显我院办学特色。

　　近几年来，我院不断拓展办学渠道，把青春健康教育活动作为常规教学来抓。

　　（一）寻找与“青春健康教育”的恰当结合点，以增加青春健康教育的有效性，更好的为青春健康教育服务。进取汇编青春健康教育论文，构成独具安我院特色的《青春健康教育论文汇编》，以供其他教师推广学习。

　　（二）落实“心理健康暨青春健康教育活动月”工作。为了更好的开展青春健康教育活动，使青春健康教育活动与教育教学活动、心理健康教育活动结合相得益彰，更好的服务学生，本学期将五月份定为“第八届心理健康暨青春健康教育活动月”。四月份制定工作方案，五月份活动开展，六月份进行活动总结和表彰。

　　5、落实心理咨询工作常态，做好日常宣传教育工作

　　（一）学院心理咨询中心将继续实施日常咨询值班制度。心理咨询室每周一—周五的午时16：00—17：30均对学生开放，并有专业心理咨询师接待学生来访咨询，开通在线qq、电子邮箱和咨询热线，全天候24小时预约，以最快的时间答复，以便那些不愿和辅导教师见面的学生能够经过电话和悄悄话信箱寻求帮忙，全方位满足学生咨询需要，及时帮忙学生解决心理困惑；

　　（二）进一步完善心理咨询室的材料和档案。咨询室材料、档案的进一步整理、完善、充实为了使心理咨询室工作朝着规范性、系统性、连续性的状态发展。本学期将继续做好上学期的心理筛查后的回访工作，主动约请有困扰的同学前来咨询。切实做好各系部心困生的追踪反馈及危机干预工作。

　　（三）做好心理健康教育日常宣传教育工作。在学院日常工作中，重视营造良好的院园氛围和宽松的心理环境。按计划完成新校区的心理健康教育中心筹建工作。继续在院园广播之声、《心灵导航》简报、院心理健康教育中心网络服务平台等宣传媒介大力宣传心理健康知识，使学生时时刻刻理解着健康心理知识的熏陶，学院心理环境谐和、真诚、奋进，有力的孕育着一种健康向上的心理氛围。

　　（四）做好团市委分派的青年社会组织与高校学生组织结对共建项目筹建工作，一学期不少于4次活动。

　　（五）进取加强心理健康教育中心师资队伍和学生心理联络员队伍的建设及培训工作。

　　（六）根据学校实际需要，做好职护考试期间心理防护工作。在今年面临职考的学生中存在一部分原先有问题的同学和考前压力大出现心理问题的同学，所以，中心经讨论研究决定，采取在阶段考试后对职护考试学生进行筛选，针对性的进行集中辅导，提高应考学生的自信心。

　　（七）提高本中心的教师的教科研本事，每人完成一篇与心理教育相关的论文或课题。

心理健康教育教学计划6

　　根据民办教育的特点和高一学生身心发展的规律，遵循心理健康教育助人自助的原则，通过各种途径开展小型的心理健康教育活动和指导，帮助学生了解心理健康的相关知识，掌握心理调适的方法，促进学生人格的健全发展。

　　一、教学目标

　　坚持以学生发展为本的教育理念，面向全体学生，开展心理健康教育，充分开发学生的潜能，全面提高学生的心理素质。针对高一年级学生的特点，制定本学期的心理健康教育目标。

　　1、培养学生健康的人格，帮助学生适应高中的学习环境、生活。

　　2、引导学生明确自己现阶段所扮演的角色，提高学生的自我认同感、自我接纳、自信心等。

　　3、引导学生了解沟通的技巧方法，提高自己的人际交往能力。

　　4、培养学生的团队意识，在合作与竞争中养成良好的习惯。

　　二、教学进度安排

　　周次、起至日期、教学内容、教时

　　1

　　9月1日—8日

　　适应高中----引导学生顺利地从初过渡到高中，较快适应高中生活。

　　1

　　2

　　9月9日—14日

　　认识自己----认识客观全面地认识自己，并能悦纳自己。

　　1

　　4

　　9月27日—29日

　　月考

　　5

　　9月30日—10月7日

　　中秋、国庆放假

　　6

　　10月8日—13日

　　相信自己----认识自信的重要性，能运用心理暗示技巧提高自信水平。

　　1

　　8

　　10月14日—27日

　　学会感恩----理解父母，感受父母的无私，能宽容和理解身边的人和事，拥有良好的心态。

　　1

　　10

　　10月28日—11月10日

　　异性交往----认识青春期身心特点，了解心理健康，把我异性交往的标准。

　　1

　　12

　　11月11日—24日

　　换位思考----认识换位思考的重要性和如何换位思考，学会理解他人和自我反思。

　　1

　　14

　　11月25日—12月8日

　　合理归因----学会分析事件，探寻解决的方法，形成良好心态。

　　1

　　16

　　12月9日—22日

　　情绪调节----认识情绪重要性，掌握情绪调节的方法，能调节自己的负面情绪。

　　1

　　18

　　12月23日—1月5日

　　考试心理辅导----正确认识考试，了解克服考试焦虑的方法。

　　1

　　20

　　1月6日—8日

　　合作与竞争----认识合作的重要性，感受竞争与合作中的乐趣。

　　1

　　22

　　1月9日—15日

　　期末考试

　　三、教学形式

　　本课程以体验感受式为主，鼓励学生分享。本学期的心理健康教育课程的基本教学模式：导入—启承—转换—小结。采用的教学方法主要有：

　　1、游戏活动。根据一定的目的要求，设计相应的游戏活动，让学生在游戏中活跃课堂气氛，导入本堂课的主题。

　　2、角色扮演。让学生根据一定的要求，扮演相应的角色，促使学生产生与角色的心理共鸣，进而对自己进行思考。

　　3、讨论式。根据活动要求，让学生围绕一个问题在小组中相互交流看法，集思广益，相互学习。

　　4、实践操作。结合活动内容，组织各种实践活动，在实践中培养和训练学生优良的心理品质。

　　5、自我分享。让学生分享自己或他人的的故事，与大家共同分享，从而达到情感的升华。

心理健康教育教学计划7

　　一、课程性质与任务

　　《心理健康》是中等职业学校学生必修的一门德育课程。本课程以邓小平理论和科学发展观为指导，坚持心理和谐教育理念，关注国内形势的发展，从案例中体现时代性；根据目前中职生的心理特点和面临的实际问题，指导学生正确处理人际关系，学会竞争与合作，培养职业兴趣，提高应当挫折、求职就业、适应社会的能力，并在其中养成学生自信、自律、敬业、乐群的心理品质。

　　二、教学原则和方法

　　(1)坚持理论联系实际的原则。本课程在教学过程中不宜涉及过多过深的理论，应紧密联系我国中职生的实际心理情况进行教学，结合职业教育以及学生的思想实际进行教学。

　　(2)坚持知行并重、知行统一的原则。本课程在教学过程中必须重视从知识到能力的转换，结合理论教学，通过典型案例分析、社会实践活动、座谈会、报告会等多种形式完成教学任务，提高教学效果，达到教学目的。

　　三、教学提高

　　严格执行教学常规，做好课堂管理。加强理论学习，认真准备校内检查和业务考核，撰写教学心得体会和论文，开展课题研究，全面提高自身的业务能力。认真学习现代教育信息技术知识，能熟练运用现代教育手段进行课堂教学，在多媒体课件制作比赛中充分发挥水平，取得优异成绩。

　　四、教材及教学对象

　　根据学生特点，在教学实际中，将对教材做适当处理，增删有关内容。

心理健康教育教学计划8

　　一、学生心理特点分析

　　我校五年级有三个班级，男女生比例有点差异，男生比女生多。五年级学生逐渐进入少年期，身心的发展正处在由幼稚趋向自觉，由依赖趋向独立的半幼稚半成熟交错的矛盾时期，在心理上具有以下特点：

　　能认识和掌握一定的道理观念，对社会现象开始关注，开始有独立见解，但他们的见解极易受外界影响左右而时常变化。道德感情开始多变而且不轻易外露。开始以一定的道德标准来评价人、事或社会现象，但仍有片面性。已有的行为习惯日趋稳定，但对新提出的行为要求则容易知行脱节。在亲子交往方面，由于独立意识增强，他们对父母的要求不再一味顺从，对父母过多的“看管”常常表示抗拒。老师的威望在五年级阶段开始逐渐下降，学生对教师不再像过去那样崇拜，有时还会产生抵触情绪，跟教师疏远。

　　第二信号系统开始占优势，求知的欲望和能力，好奇心都有所增强，对新鲜事物开始思考、追求、探索。学习的兴趣更为广泛。同学间开始进行个人简单交往，往往偏重于情感而分不清是非。自我意识有所发展，开始注重穿着打扮，自尊心进一步增强，自主性要求日趋强烈，但仍然缺乏自我约束的能力。

　　二、辅导目标

　　1、情绪辅导：通过技能训练，提高学生的情绪自控能力，能运用转移注意力、自我放松、换位思考等方法来调节情绪。

　　2、学习辅导：围绕抽象思维发展学生的智力，培养良好的智力品质；引导学生确立学习目标，掌握正确的学习方法，学习如何有效地利用学习时间，体验“一分辛劳一分收获”的愉悦感、成就感；培养正确的竞争意识，为毕业、顺利进入中学做好心理准备。

　　3、人际交往：通过人际交往和社会适应能力训练，学会与父母、老师沟通，学会尊重父母、老师、同学，形成正确的集体意识和友谊观，克服不良的小团体意识。

　　4、进一步深化活动内涵，增加实验演示、游戏比赛、专题讨论等新的活动方式，注意发挥学生的理性思考和自我组织潜能。

　　三、辅导重难点

　　1、培养学生具有能干、负责的意识，学会一些为人处世的道理。

　　2、让学生知道人要了解自己的优点和缺点，要相信自己，信任自己有潜能、能成功。

　　3、学会男女生的角色意识，初步学会以正常的心态与异性交往。

　　4、学会自我保护意识、相貌审美意识、幽默生活意识和学习冲刺意识。

　　四、辅导措施

　　1、坚持以人为本，根据学生心理、胜利的特点及发展规律，运用心理健康的理论和方法，培育学生良好的心理素质，促进他们身心全面和谐的发展。

　　2、立足教育，重在指导，遵循学生身心发展规律，保证心理健康的实践性和实效性，迈向全体学生，关注个别差异，以学生为本，尊重学生、理解学生。

　　3、提高全体学生的训练素质，充分开发他们的潜力，培养学生乐观的、向上的心理品质，促进学生人格的健康发展。

　　4、对少数有心理困扰或心理障碍的学生进行科学的、有效的心理咨询和辅导，使他们尽快摆脱障碍，提高心理健康水平，增强自我教育能力。

心理健康教育教学计划9

　　一、指导思想：

　　认真贯彻落实中共中央关于《加强未成年人思想品德教育》和教育部《心理健康教育指导纲要》的有关精神，尊重学生的人格，遵循学生的心理发展规律，根据学生成长过程的需要，在学校的全教育过程中为学生供给心理方面的帮忙和服务，以到达充分发挥学生潜能、促进构成小学生心理健康和个性主动发展的目标，让每一位学生在活动中了解自我、悦纳自我、调控自我、实现自我，超越自我。

　　二、工作目标

　　1、坚持以人为本，立足教育，重在指导，遵循学生身心发展规律，保证心理健康的实践性和实效性，面向全体学生，关注个别差异，尊重学生、理解学生。

　　2、提高全体学生的心理素质，充分开发他们的潜力，培养学生乐观的、向上的心理品质，促进学生人格的健康发展。

　　3、对少数有心理困扰或心理障碍的学生进行科学的、有效的心理咨询和辅导，使他们尽快摆脱障碍，提高心理健康水平，增强自我教育本事。

　　4、重视心理咨询室的常规建设。

　　5、重视教师的心理辅导，有效提高教育教学水平，心理辅导水平。

　　三、具体做法：

　　1、学校心理健康教育队伍建设

　　进一步完善我校心理健康教育管理领导小组和心理健康教育教研组，认真开展校内外教研工作，定期开展心理健康教育教研活动。

　　2、我校心理健康教育的方式

　　（1）团体辅导：本学期将邀请校外心理专家来校为高年级的学生做青春期方面的心理健康教育，使之能在青春期到来时以进取健康的心态平稳地过渡。

　　（2）个别辅导：继续完善与维护心理咨询室“阳光屋”。每周一到周五中午的12：00——13：00为“阳光屋”开放时间，理解以学生个体或小组为对象的咨询，作好情景记载并作资料保存。心理辅导员每月定期进行心理辅导的交流与分析，不断提高业务水平。

　　（3）宣传：充分利用班团活动，板报，宣传栏，红领巾电视台的“知心姐姐应对面”栏目等对学生进行心理健康教育。

　　（4）继续完善学校心理危机预警与干预体系。充分利用班主任对学生问题做到早发现、早预防、早干预。

　　3、指导家庭进行心理健康教育

　　经过家长会，家访等形式帮忙学生家长掌握正确有效地心理健康教育知识，培养孩子健康进取的心理品质。坚持不懈向家长提出各种提议，指导家长开展中小学生家庭心理健康教育。做到及时的保护和干预。

　　4、指导学生进行自我心理健康教育

　　指导小学生学习简单有效的自我心理健康教育的方法：比如与人谈心。要使小学生明白有问题要学会求助，在学校能够找教师、心理辅导教师谈心；在家里能够找长辈、亲友谈心；或者学习写日记，学生要学习用笔与自我谈心，把心灵的轨迹用文字描绘下来，对心理健康成长有很大的帮忙。教师和家长要尊重孩子的保密，学生要学会坦然地应对。

心理健康教育教学计划10

　　一、学情分析

　　四年学生经过了三年的学习生活，已经适应了新的环境，在思维能力，语言表达能力，社会交往能力等有了很大的提高。

　　二、教材分析

　　对于小学生来说，心理健康问题主要集中在对于学校生活的适应能力上。从以游戏为主的幼儿园和家庭生活转变为以学习为主的学校生活，是一次质的飞跃。从进人校门开始，学校生活便成为小学生生活中最有意义的内容，成为他们心理发展的主要源泉。能否逐渐的适应学校生活并且进一步养成良好的行为习惯、良好的学习方法和学习态度、坚强的意志品质、良好的社会关系的适应能力等等，对于小学生在整个小学阶段的心理健康具有决定性的作用。

　　四年级是小学儿童发展的关键期，在认识和情感方面是一个飞跃转型的发展期，主要体现在：思维方式多样化，有一定的创造性思维，情绪趋于稳定，情感有一定的选择性，道德感、理智感、美感等高级情感也有了进一步的发展。所以他们更需要在教师的组织引导和启发下，使其更好地认识自我，适应学习和生活环境，提高学习能力，发展人际关系，树立正确的道德价值观。

　　以此为目的这部分教材安排了八次活动

　　1、我是什么样的人

　　2、快乐导航

　　3、学习需要好习惯

　　4、告别懒惰

　　5、我有好朋友

　　6、克服“害羞”有妙方

　　7、做个自立的好孩子

　　8、老师眼里的我

　　三、教学目标

　　1、了解自己是什么样的人，学会认识自己的方法。

　　2、让学生发现学习、生活中的快乐，培养良好的心理素质。

　　3、让学生了解哪些好习惯，及好习惯在学习中的作用。

　　4、知道懒惰的危害，养成好的习惯。

　　5、知道什么样的人是朋友，朋友之间要如何相处。

　　6、知道如何克服“害羞”方法，让自己乐观，大方。

　　7、学会自己约束自己，做个自立的孩子。

　　8、认识自己的优缺点，养成好的习惯，让老师看到最出色的自己。

　　四、教学重点

　　重点在于培养学生的学习习惯和技巧、人际交往能力

　　五、教学措施

　　1、根据四年级学生心理发展特点，课程以学生的活动体验为主，从每两周一次的心理健康活动课入手，教学中运用多种教学手段，因材施教，如录像、投影等激发学生的学习兴趣，指导学生进行实际操作训练，巩固教学效果，促进能力的培养。

　　2、老师作为启发者，营造宽松、真诚、民主的课堂气氛，让学生有话想说，想说就说，敢于真实地表达自己心中所想。师生之间诚恳平等的交流是直接影响教学效果的重要条件。

　　3、通过各种形式进行健康知识、卫生常识的宣传，为学生创造一个优美健康的生活环境。利用各种检查、竞赛促使学生行为习惯的形成。

　　4、联系实际结合课本内容对学生进行心理健康教育，促进同学们提高社会适应能力，突发事件的应变能力。

　　5、利用家长学校、个别谈心、父母问卷、家访等形式，了解学生在家中的生活学习情况，家庭与学校共同培养学生的健康行为

　　六、教学进度

心理健康教育教学计划11

　　一、指导思想

　　认真贯彻党的教育方针，落实《中共中央国务院关于进一步加强和改进未成年人思想道德建设的若干意见》、《教育部关于印发〈中小学生心理健康教育指导纲要〉的通知》、《中共中央办公厅国务院办公厅关于适应新形势进一步加强和改进中小学德育工作的意见》和《公民道德建设实施纲要》精神，坚持以人为本，根据学生心理、生理发展特点和规律，运用健康教育的理论和方法，培养学生良好的素质，促进身心全面发展。

　　二、目标和任务

　　1、目标：努力提高全体学生的心理素质，培养学生健全人格，帮助学生解决成长过程中遇到的各种心理问题，开发个体潜能，培养学生乐观、向上的心理品质，促进学生全面、健康发展，适应未来社会对人才素质的要求。

　　2、任务：根据学生的心理特点，有针对性地讲授心理健康知识，开展辅导和咨询活动，帮助学生树立心理健康意识，优化心理品质，增强心理适应能力，预防和缓解心理问题，培养具有创新精神和实践能力，有理想、有道德、有文化、有纪律的一代新人。

　　三、主要内容

　　1、在健康教育课及日常生活中，宣传普及心理健康知识，使学生树立心理健康意识;

　　2、必须从不同学生身心发展特点出发，循序渐进，设置分阶段的具体教育内容：

　　(1)、学习要有计划

　　(2)、学会学习

　　(3)、考试有颗平静的心。

　　(4)、创造就在我身边

　　(5)、学会说不

　　(6)、面对生活中的挫折

　　(7)、怎样避免冲突

　　(8)、拂去心中的烦恼

　　(9)、我们一起做

　　(10)、让嫉妒远离我

　　(11)、学会尊重他人

　　(12)、学会交往

　　(13)、巧用零花钱

　　(14)、我的责任感

　　四、途径和方法

　　1、心理辅导课程

　　2、强化课堂教育的主渠道、主阵地作用。请班主任老师在健康教育午谈时间每个月进行一到两次心理健康教育，让他们也在增进学生心理健康、提高学生心理素质中发挥积极作用。

　　3、设个别心理辅导

　　4、在日常教育、教学中渗透心理健康教育

　　把心理健康教育贯穿在学校教育教学活动中，寻找心理健康的契机，注重发挥教师在教育教学中人格魅力，建立起民主、平等、相互尊重的新型师生关系。班级、队活动和班主任工作要渗透心理健康教育。

　　五、课时安排：

　　每周一课时。

心理健康教育教学计划12

　　一、指导思想

　　小学阶段是孩子心理发展的重要阶段，帮助孩子提高心理素质，形成积极乐观、健康向上的心理品质，为未来的幸福生活奠定基础。

　　二、学情分析

　　从小学三年级开始，学生进入了小学中年级阶段的学习与生活，从心理发展过程来看，从三年级开始，学生从儿童期转入少年期。这一阶段的一个重要表现是学生的学习任务与活动范围无论是广度还是深度都比低年级有了显著的变化，学习活动的游戏性特征减少，学习过程的组织性、认知过程的规范性、严谨性更强，对学生进行的科学教育一般从三年级开始。

　　一方面身体的发育、学习与生活的变化使三年级学生的心理有了迅速的发展，他们有了一些合理性的独立思考了，有一些自己的主见了，能够参与大人的谈话，而不像以前那样随意插入大人的谈话。初生牛犊不怕虎，敢尝试去做一切事情，不像以前那么听从权威。这些现象表明了三年级学生知识经验的扩大和认知能力的发展，但另一方面，三年级学生又表现出行事理性不足的特点。在这一时期，学生的学习兴趣开始分化，学生对于不同学科的学习动机出现了差别，学科偏爱开始出现。学生控制自己情绪的能力得到发展，情绪表现的方式和强度与低年级学生相比，其适宜性更高，一般较少出现忽哭忽笑的现象。进入少年期后，随着交往能力的提高，学生之中开始出现关系较好的、比较稳定的好朋友。

　　三、教学目标

　　1、锻炼有意识记的能力，增进记忆品质；

　　2、能够正确对待自己的学习成绩，勤于思考，不甘落后；

　　3、有集体荣誉感，并掌握一定的社会行为规范，提高学生的社会适应能力；

　　4、自觉地控制和改变不良行为习惯，初步学会休闲，提高自我保护意识；

　　四、教学重点

　　1、通过面向全体普及各种心理健康知识，引导学生自测、自控、自我调节、正确认识自己。

　　2、加强针对性训练，采取多种形式培养学生良好的心理品质。

　　3、在集体中体验人际交往的乐趣，在学习中品尝解决难题的快乐，在活动中学会调节情绪。

　　4、培养自主、自动参与活动及表现自我的欲望与能力。

　　五、教学措施

　　1、坚持以人为本，根据学生心理、胜利的特点及发展规律，运用心理健康的理论和方法，培育学生良好的心理素质，促进他们身心全面和谐的发展。

　　2、立足教育，重在指导，遵循学生身心发展规律，保证心理健康的实践性和实效性，迈向全体学生，关注个别差异，以学生为本，尊重学生、理解学生。

　　3、提高全体学生的训练素质，充分开发他们的潜力，培养学生乐观的、向上的心理品质，促进学生人格的健康发展。

　　4、对少数有心理困扰或心理障碍的学生进行科学的、有效的心理咨询和辅导，使他们尽快摆脱障碍，提高心理健康水平，增强自我教育能力。

　　六、教学进度

心理健康教育教学计划13

　　一、指导思想：

　　“健康不仅是没有身体缺陷和疾患，还要有完整的生理和心理状态与良好的社会适应能力。”生理与心理都健康，才是真正意义上的健康。心育是各育的基础和中介，在素质教育中处于重要位置。学校心理健康教育是发展性、预防性的教育，教育的重点在于培养同学们健康的心理素质。中小同学们肩负着培养跨世纪人才的重任，青少年时期是一个人心理、生理发育的关键时期，不仅要重视培养青少年思想文化道德素质，还要关注他们的心理健康，心理健康教育是小学素质教育的一项重要内容，也是现代基础教育的一个显著特点。从小培养同学们良好的心理素质，开发同学们的潜能，塑造同学们的健康人格，这对于提高中华民族的整体素质，提高未来人才的质量，有着极其深远的意义。

　　二、任务与重点

　　1、面向三年级全体同学们，开展预防性与发展性的心理健康教育，帮助同学们在自我认识、承受挫折、适应环境，以及学习、择业、交友等方面获得充分发展，以努力提高全体同学们心理素质和人格水平。这是基本任务和工作重点。

　　2、对于少数有心理困扰或心理障碍的同学们，给予有效的心理咨询和辅导。对于极少数有严重心理疾病的同学们，能够及时识别并转送到医学心理诊治部门。

　　三、 方式与途径

　　1、心理健康教育要全面渗透在整个学校教育过程中，要与学校德育和同学们管理工作紧密结合。各处室、各科任老师尤其是政教处、班主任、政治教师，要有加强同学们心理健康教育的明确意识，能够掌握一些基本的学校心理咨询辅导的理论与方法，同时也能自觉地使教学与德育活动成为有助于提高同学们心理素质的载体。共青团、同学们会等同学们社团都应该为提高同学们心理健康水平提供具体丰富的活动舞台，努力创设文明健康的校园氛围。还应向家长宣传普及心理卫生知识，争取家长和生区的配合，共同关心同学们的心理健康教育。

　　2、开设心理健康教育课。心理健康教育旨在普及心理科学常识，帮助同学们掌握一般的心理保健知识，培养良好的心理素质，提高同学们的人格水平。除了在政治课、体育卫生保健课中已安排的心理健康教育内容外，还要通过健康教育专题讲座、健康教育图片展、健康教育影片等对同学们进行教育，还可安排社会实践活动在社会上进行宣传，让全社会都来关心同学们的健康成长。

　　3、开设简易的心理咨询与辅导。心理咨询与辅导是配合心理教育，达到学校心理健康教育整体目标的重要途径。

　　四、教学内容分析：

　　按“学会生活、学会学习、学会做人、学会发展”这个素质教育培养目标，从生活心理辅导、学习心理辅导和人格心理辅导三个方面安排内容。通过故事和事例让同学们感受学习，为提高同学们心理素质提供良好的教育。

　　五、教学目标：

　　结合教学内容，在教学活动中，让同学们对各门学科产生兴趣，热爱学习。培养同学们养成收拾东西，摆放好书桌的好习惯。培养同学们团结友爱，帮助别人的良好品格。教育同学们遇到困难不要怕，想方设法克服困难。教育同学们为他人着想，懂得关心他人。教育同学们专心做作业，作业做得快又好。让同学们知道自己的进步与不足，努力克服缺点，养成良好的行为习惯。从小培养同学们良好的心理素质，培养同学们遇到不愉快的事，学习冷静思考。巩固同学们各方面常识的理解，让同学们可以进行自我检测。开发同学们的心理潜能，塑造同学们的健康人格，提高中华民族的整体素质，提高未来人才的质量。

　　六、具体教学工作安排：

　　每周一节课

　　七、对本学期的期望

　　希望通过本学期的教学，提高同学们学习的兴趣,养成良好的生活与学习习惯,培养同学们友爱同学,热心帮助别人,不怕困难,努力克服困难的品质,培养同学们健康的心理素质。

心理健康教育教学计划14

　　一、指导思想

　　深入贯彻执行教育部20xx年颁发的《中小学心理健康教育指导纲要（20xx年修订）》和20xx年颁发的《中小学德育工作指南》的精神，着力实现提高全体学生的心理素质，培养他们积极乐观、健康向上的心理品质，充分开发他们的心理潜能，促进学生身心和谐可持续发展，为他们健康成长和幸福生活奠定基础。

　　二、学情分析

　　小学三四年级的学生的挫折承受能力和情绪调节能力还比较薄弱、自我保护的意识还有待提高，因此对学生进行意志品质和情绪调节能力的培养与训练十分必要，还要加强对学生的珍爱生命教育，以提高学生的自我保护意识和能力。

　　这个年龄段的学生对自己的认识和评价正在从比较肤浅的表面现象转化到比较深入的内部心理特征，与家人的关系正在从依赖走向部分独立，如果在这个阶段对学生进行正向的积极引导，学生的自信心、自尊心、独立自主能力都会较快地建立起来。

　　在同伴关系方面，此时的学生正处于试图摆脱家长控制，转而从同伴中找朋友，从朋友那儿寻求情感支持的初始阶段，利用学生们的这种心理倾向，引导他们用热情、真诚、宽容来对待同学，比较容易使学生们之间建立一种和谐的关系。

　　在学习方面，学生的学习兴趣和学习动力更多来自于外部因素，比如：老师和蔼可亲、老师课讲得好、家长和老师的表扬鼓励等，这时的学生好奇

　　心特强，可以利用学生的亲师性和好奇心，给学生介绍一些少年立志的榜样、设计一些学生可以参与体验的心理活动，激发学生立志的动机，帮学生把学习动力由外在的奖励、表扬转到内在的信念、兴趣。

　　课堂注意力、记忆力和思维能力是制约学生学习成绩的重要因素，此时的学生有意注意的保持时间和稳定性正在快速增长，要在课堂设计中把无意注意和有意注意的教学内容交替安排，让学生感到既有趣又有内涵，教给学生一些培养良好注意品质的方法并在课上和课下进行训练。

　　此时学生的有意识记正逐步超过无意识记成为他们记忆的主要方式，有意识记开始在机械记忆之外发展出理解记忆、归类记忆等记忆策略。心理课要注意密切结合学生的学习基础，设计课程帮助学生掌握一些实用的记忆策略。

　　此阶段学生的思维正处于从行动感知思维、具体形象思维向逻辑思维转化的起步阶段，设计团体心理辅导课要尽可能安排一些活动，让学生动起来；用声像图等生动具体的内容，让学生在活动和形象感知中发展逻辑思维能力和创新思维能力。

　　三、教材分析

　　本学年我们使用的心理健康教材是从北师大版的心理健康教材中挑选的一些课文，教材内容分为以下五个单元：

　　（一）珍爱生命

　　（二）磨砺意志

　　（三）自立自信

　　（四）和谐你我

　　（五）学会学习。

　　编排的理念是“生命第一，发展第二”，整个体系由两大主题组成，一大主题是“珍爱生命”，另一大主题是“弘扬生命”。“弘扬生命”主题由四个二级主题组成，分别是：（二）磨砺意志，（三）自立自信，（四）和谐你我，（五）学会学习。

　　把“珍爱生命”教育作为第一单元，意在突出本主题的重要性；第二单元“磨砺意志”教育既是珍爱生命主题的重要支撑点，也是“弘扬生命”主题的重要支撑点；第三单元“自立自信”是“弘扬生命”主题的主体部分，旨在培养学生健全健康的个性；第四单元“和谐你我”旨在促进学生实现良好的社会化，给自己的生存发展营造一个良好的环境；第四单元“学会学习”

　　是“弘扬生命”主题的“工具化”部分，学生只有掌握了这些“工具”的用法，才能更好地实现自己弘扬生命的终极目标，之所以把这一主题放在最后是为了暗示大家一个理念：保有健康生命、弘扬生命的智仁勇是做人的根本，而学习能力和学习成绩只是弘扬生命的一个支柱而已，不可本末倒置。

　　四、工作措施及方法

　　（一）心理健康课的设计原则

　　1.发展性原则

　　①以学生适应社会作为教学目标之一

　　如：情感发展方面，重点培养学生关心、爱护身边的人，爱家乡、集体

　　②关注学生年龄段成长任务及危机

　　2.针对性原则

　　某些特殊事件形成的一时的环境氛围可能导致学生出现某些心理危机，

　　此时务须上一些有针对性的心理健康课

　　3.可操作性原则

　　比如：在课堂上训练学生敢于表达自己观点、感情的能力

　　（二）团体心理辅导的操作原则

　　1.以活动为基础

　　2.以体验为关键

　　3.以学生为主体

　　4.以问题为中心

　　5.以开放为特征

　　6.以分享促升华

　　（三）方法途径

　　1.针对小学中年级全体学生进行系统的团体心理辅导；

　　2.给学生印发相关的心理健康教育学案；

　　3.对有特殊需求的学生进行个体心理辅导。

　　五、课时安排及教学进度

　　单元

　　课题

　　上课时间

　　（一）珍爱生命

　　1.

　　珍爱自己

　　第一周20xx.9.1--10

　　2.

　　做情绪的主人

　　第二周20xx.9.13--17

　　（二）磨砺意志

　　3.

　　冷静面对失败

　　第三周20xx.9.18--24

　　4.

　　拒绝诱惑

　　第四周20xx.9.27--30

　　（三）自立自信

　　5.

　　我是什么样的人

　　第五周20xx.10.8--15

　　6.

　　做个自立的好孩子

　　第六周20xx.10.18--22

　　7.

　　做乐观开朗的人

　　第七周20xx.11.1--5

　　8.小小理财师

　　第八周20xx.11.8--12

　　（四）和谐你我

　　9.

　　交往从尊重开始

　　第九周20xx.11.15--19

　　10.

　　我爱爸爸妈妈

　　第十周20xx.11.22—26

　　11.合作创奇迹

　　第十一周20xx.11.29—12.3

　　（五）学会学习

　　12.兴趣是动力之源

　　第十二周20xx.12.6--10

　　13.

　　学会观察

　　第十三周20xx.12.13--17

　　14.

　　专注等于学习效率

　　第十四周20xx.12.20--24

　　15.

　　记忆“偏方”

　　第十五周20xx.12.27--31

　　16.

　　思维的魔力

　　第十六周20xx.1.3--7

　　17.

　　学习方法提高效率

　　第十七周20xx.1.10--14

　　18.寒假心理作业

心理健康教育教学计划15

　　一、学情分析

　　小学五年级的学生感知觉属于少年阶段的特点，他们的视觉和听觉的感受性已发展到一定水平，感知事物的目的性比童年阶段明确，感知事物的精确性也有所改善，集中注意能力有所发展，集中注意、专心致志的时间可达25分钟左右。学生的思维已从具体形象思维向抽象逻辑思维过渡，但仍然是同直接与感性经验相联系，仍然具有很大成分的具体形象性，仍习惯于模仿实际动作。因此，需加强启发式教学，发展学生比较、分析，综合思维的能力。学生自我评价意识逐步得到发展，愿意摆理由讲道理，智力和体力相结合能力得到发展，对老师的行为敢提出批评意见，对老师不公正的处理会有不满的表现。不愿违反规则，十分重视约定事项。

　　二、教学目标

　　1、确立学习目标，掌握正确的学习方法，学习如何有效地利用学习时间，获取“一份辛勤一份收获”的愉悦感;

　　2、让学生懂得合理安排好学习和休息，休息好，精神饱满，精力充沛，学习效率会更高。

　　适度上网，有所节制，切不可过分沉迷。

　　3、使学生知道遇到困难和挫折应怎么办，自觉地控制和改变不良行为习惯，锻炼自己坚忍不拔的毅力，培养个人灵活应对的品格，初步学会休闲，提高自我保护意识。

　　4、进行初步的青春期教育。

　　三、教学重点

　　1、培养学生具有能干、负责的意识，学会一些为人处世的道理。

　　2、让学生知道人要了解自己的优点和缺点，要相信自己，信任自己有潜能、能成功。

　　3、学会男女生的角色意识，初步学会以正常的心态与异性交往。

　　4、学会自我保护意识、相貌审美意识、幽默生活意识和学习冲刺意识。

　　四、教学措施

　　1、坚持以人为本，根据学生心理、胜利的特点及发展规律，运用心理健康的理论和方法，培育学生良好的心理素质，促进他们身心全面和谐的发展。

　　2、立足教育，重在指导，遵循学生身心发展规律，保证心理健康的实践性和实效性，迈向全体学生，关注个别差异，以学生为本，尊重学生、理解学生。

　　3、提高全体学生的训练素质，充分开发他们的潜力，培养学生乐观的、向上的心理品质，促进学生人格的健康发展。

　　4、对少数有心理困扰或心理障碍的学生进行科学的、有效的心理咨询和辅导，使他们尽快摆脱障碍，提高心理健康水平，增强自我教育能力。心理健康教育教学计划一、指导思想：

　　培养和造就具有良好的文明习惯、学习习惯、生活习惯、劳动习惯和卫生习惯，具有坚忍不拔的意志品质，自立自强的生存、生活能力，有强烈的爱国意识和社会责任感，会做人，会求知，会创新，能从容迎接未来挑战的高素质的人才。

　　通过心理健康教育，帮助学生学会调适。帮助学生学会正确对待自己、接纳自己，化解冲突情绪，保持个人心理的内部和谐。矫治学生的问题行为，养成正确的适应学校与社会的行为，消除人际交往障碍，提高人际交往的质量。

　　通过心理健康教育，引导学生认请自己的潜力与特长，确立有价值的生活目标，发挥主动性、创造性，追求高质量、高效率的生活。

　　二、教学内容：

　　帮助学生了解自己，认识自己的潜能，激发其学习的信心。引导学生形成强烈持久的学习动机。引导学生养成良好的学习习惯。学习策略的辅导。阅读、记忆、思维、问题解决、自我监控等策略。特殊时段的学习心理调适。如竞赛前夕、升学考试前夕。认识情绪的丰富多样性与易变性。学会认识自己与他人的情绪。掌握控制、表达、发泄情绪的适当方式与合理途径。学会保持积极心境的方法。培养坚持不懈、坚忍不拔的意志品质。培养学生形成处事果断的良好习惯。培养学生良好的自我控制力。引导学生正确应对挫折与困难。自我意识、人际交往及性教育。学会正确认识自己，悦纳自己，尊重自己、相信自己。学会正常人际交往，与同学、老师、家长良好关系。正确认识性别差异，接受发育过程中的身体变化，正确认同性别角色，同异性同学保持正确的交往心态。引导学生树立发展健全人格的愿望与动机。注重学生的自我人格养成教育。对有人格障碍的学生进行重点辅导。

　　三、教学方法：

　　1、以尊重、理解学生为前提。

　　尊重学生的人格与尊严，尊重每个学生存在的权利，承认他是不同于其他人的独立的个体，承认他与教师、其他人在人格上是平等的。以平等的、民主的态度对待学生。不居高临下训斥学生，也不讽刺羞辱学生，做到"蹲下来与学生谈话"。尊重学生的选择，尊重学生的合理的需要。

　　2、面向全体学生。

　　在确定心理教育的内容时，在设计心理辅导活动时，要考虑大多数学生的共同需要与普遍存在的问题，要创造条件让尽可能多的学生参与，特别要给那些内向、害羞、表达能力差、不被人注目的学生提供教育与表现的机会。

　　3、学生主体性原则。

　　学生既是心理健康教育的客体，也是心理健康教育的重要主体。心理健康教育的基本功能是促进学生自觉主动地成长与发展，如果学生缺乏主动性与接受教育的动机，我们强行实施的教育必定由于学生的抗拒与冷漠而没有效果。同时，心理教育追求的最高目标是"助人自助"，只有让学生成为这一教育过程的主体是，才可能实现这一目标。因此，在工作中，要以学生的实际需要为出发点，鼓励学生"唱主角"。

　　4、个别(或团体)心理辅导。

　　针对少数学生存在的心理困扰和极个别的心理障碍，开展心理咨询活动，由老师提供咨询，回答学生在学习、生活、交往中遇到的各种问题，并对其进行正确的心理辅导与问题行为的矫正。

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