学生职业规划

时间：2021-08-06 20:15:21 职业规划我要投稿

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实用的学生职业规划集锦六篇

　　岁月流逝，流出一缕清泉，流出一阵芳香，相信大家都对即将开始的工作很有信心吧！让我们对今后的职业发展方向做个计划吧。那么如何做出一份高质量的职业规划呢？下面是小编整理的学生职业规划6篇，仅供参考，希望能够帮助到大家。

实用的学生职业规划集锦六篇

学生职业规划篇1

　　大学生朋友应该从入学的那一刻开始，就要深入的思考自己的未来。给自己定一份职业规划范畴内的就业时间表，并且按部就班开展生活和工作。

　　1、大一职业规划：

　　花一些时间慢慢了解、认识自己。你可以通过注重你最喜欢的科目以及参加的活动或与你的朋友和家人谈论关于职业的想法和可能性来做到这一点。你更可以从DISC性格问卷获得答案。

　　与你的专业指导老师维持良好的关系。询问他们有关专业、选修课、总体教学要求、学院政策和可能的工作机会的事情。

　　修读大量课程来拓展你与将来的职业道路相接触的机会。

　　从一开始就要注重成绩。如果你在成绩上落后了，是很难恢复的。

　　通过就业指导中心开始你对职业道路的探索，更多地了解你的才能、兴趣、格以及与未来职业道路有关的价值观。

　　寻找社会上的志愿工作机会，从而获得你可以填写在简历上的工作经验。

　　制作你的第一份简历，由于你在大学生涯中会不断的积累经验，眼光也会更加准确，你可以不断往你的简历中加入新的内容，不断对其加以完善。

　　注意找机会在你感兴趣的行业或职业中参加辅助性的工作或作为职员工作，可以在上学期间兼职工作，也可以在暑假全职工作。

　　2、大二职业生涯规划：

　　明确你希望从教育中获得什么。了解你所计划的最终结果，对通往目标的道路进行详细计划。

　　根据你的职业计划和最终就业目标选择你的专业。

　　重视你的专业学习的进程。不要过早用光你的选修课学分。

　　询问应届毕业生对他们的就业帮助最大的教授名字和课程。

　　与几家公司的员工进行一个概要的信息访谈，更好地了解不同职业领域的不同要求以及你能为这些要求作什么准备。问关于就业前景、预期工资、受聘的背景要求的问题，以及他们最喜欢(最不喜欢)自己职业的哪部分。

　　开始建立和发展人际关系网，可以根据文章后部分的技巧要点。

　　加入一个有利于你职业发展的校园组织或俱乐部，并且定期地参加会议。除了获得关于职业的珍贵信息外，你的团队工作能力和领导能力也会得到发展。要积极参与学校的活动。

　　继续你的职业规划，更加注重对目标职业以及有招聘可能的公司对新员工的能力要求的理解，对你的工作经验和选修课程进行计划和发展，让自己更适合这些工作的要求。

　　与就业指导中心建立良好关系，从而获得毕业后准备工作和在校期间实习经历方面的协助。

　　通过与就业指导中心联系，安排模拟面试和面试训练来有效地锻炼面试技巧。

　　确定最少五项你已经拥有的且对未来工作有用的技能，以及你希望在毕业前锻炼发展起来的技能。

　　注意找机会在一家初级公司工作，或者在你选中的领域参与实习或调查工作，可以在上学期间兼职工作，也可以在暑假全职工作。

　　3、大三的职业规划与就业计划

　　继续保持成绩优秀;课程会开始变难，所以要继续注重保持你学习成绩的优秀。

　　与你的主教授以及学院领导保持良好关系。他们会对你找工作有帮助，包括直接帮助如主动向外推荐，及间接帮助如当公司询问该专业的优秀学生时进行推荐。

　　参与竞选担任课余活动的初级领导工作，为第二年更高级别的领导工作做准备。

　　联系你选中的领域的专业人士，与他们进行一个非正式的信息访谈，更多地了解与职业有关的事情。

　　参加校内和校外的招聘会，更多地接触潜在的实习机会以及毕业后的潜在工作机会。

　　在你继续锻炼技能和发展经验过程中，不断地完善你的简历，自荐信和面试技巧。

　　在就业指导中心帮助下，开始对大学最后一年的计划，确保你的准备正好满足潜在工作机会的要求。

　　注意找机会在一个协助水平或专业水平的公司工作，在你选中的领域参与实习工作，可以在上学期间兼职工作，也可以在暑假全职工作。尝试寻找一个尽量与你毕业后理想工作职位相近的职位。

　　4、大四

　　保持成绩优秀，但要调整注意力，选择对你选中的职业方向有直接适用性的课程。这一年将会是你对未来工作做最多准备的一年。

　　尽量多地完成你的专业内课程。修读在你选中领域中可供选修的课程，不要选修那些无关的课程。

　　在校期间继续参与专业水平的兼职工作。

　　如果你还没有在你选中的领域中获取工作经验，作为志愿者参与服务工作。志愿工作经验毕竟也是经验。

　　在专业范围内根据你选中的领域或职业来做一些特别的项目。

　　为你找工作早作准备，在进入大学最后一年的一个月内在大学的就业指导中心将你所有的必备材料(简历，证书等等)存档在案。

　　与专业指导老师见面，对你的必要条件进行最后的核查来确定你符合毕业要求。

　　如果要继续深造学习，尽早寻找研究生学院并且申请(要提前一年)，确保申请了研究生学习，助教工作和研究助教奖学金;为研究生入学考试进行准备。

　　在这一年尽早的时间内确定机会进行签约工作的校园面试。

　　如果你还没有做到上述一点，与就业指导中心的工作人员安排一次模拟面试以及进行面试训练。

　　学习如何为你找工作进行准备——找工作应该是你大学最后一年的首要任务。

　　获得最起码三封推荐信。

　　参加校内和校外的招聘会，更好地了解毕业后所能获得的工作机会的类型。

　　完善你的简历，像按进程完成工作一样保持你的简历不断更新。

　　有效利用就业指导中心的咨询资源来拓展你的择业范围。

　　活跃你的人际关系网，在你找工作的过程中寻求他们的支持帮助。

　　在你大学的最后一年尽早地开始面试。很多最好的工作职位在第一学期结束前就已经招满人了。

　　在大学最后一年将尽早找到新工作作为目标。

　　学会如何评价你得到的工作机会以及在你接受这份工作前对工资进行磋商。这样你可以有效地进行磋商获得最好的工作待遇。请记住，职业生涯规划，从现在开始，永远都不会太迟。

学生职业规划篇2

　　一本书里这样说到：“一个不能靠自己的能力改变命运的人是不幸的，更是可怜的，因为这些人，没有把命运掌握在自己的手里，反而成为命运的奴隶。”我是从骨子里鄙视这样的人的。人的一生短短数十个春秋，如果自己不努力下，拼搏下，创造下，到老了能有多少事值得自己去回忆去纪念呢?他不会因为碌碌无为而遗憾吗?记得一位哲人这样说过：“走好每一步，这就是你的人生。”人生之路说长也长，因为它是你一生意义的诠释;人生之路说短也短，因为你生活过的每一天都是你的人生。每个人都在设计自己的人生，都在实现自己的梦想。这里我不禁要思考，我的追求是什么?我该如何实现她呢?

　　如今已经是大三的我，站在这个毕业的路口，该如何去面对或者选择我的未来之路呢?走老路吗?那里没有未来的召唤;走别人铺垫的路吗?那里必定有他们的误区;期待又一村的奇迹吗?那理想永远不会起步;闭着眼睛摸索吗?那你遇到的必然是无数次的没有结果的碰壁;那我该怎么办?--------明确自己的目标，规划好自己的计划，有的放矢。

　　一，确立志向--------为营造和谐社会而奋斗终生

　　戴高乐曾经说过：“眼睛所看到的地方就是你会到达的地方。伟人之所以伟大，是因为他们决心要做出伟大的事。”因此，要使自己的人生精彩些，首先应给自己一个明确的理想，它有足够的'难度，但又有足够的吸引力。你愿意为此全力以赴，那么你就可能获得成功。正所谓：志不立，天下无可成之事，也才有“世上无难事，只怕有心人”的豪言壮志，理想是一个人行动的指南，那如果没有这个指南针呢?或许人生的航船就要失去方向了，而我，做为一名大三的学生了，更不能没有目标没有理想的生活。

　　打小我的愿望就是能让贫困的人也能过上幸福的日子，那时侯不知道什么叫富有，就是想让那些一家4，5个娃娃，吃不饱饭的人能吃饱，能有漂亮的花衣服，或者也能像我这样口袋里有些零花钱，可以跑到小巷子里吃小吃。小时候的愿望就是这样简单。

　　后来上了中学，真正的了解了希望工程，那时的自己又很关注在街头或者上门乞讨的老人，我想能不能自己有个大大的家，让这些老人全部住到那里，不要再费力的乞讨，或者不要那些苍老的不能再苍老的爷爷门去拉人力三轮车。。。。后来爸爸说那叫敬老院。我想拥有自己的是义务的敬老院。

　　上了大学，学习了心理学，教育学，看了很多心理教育学的案例，想起年年在电视媒体上报道的师生纠纷，那时真的希望自己能做一名好好教师，用自己的智慧和关爱教育好我的所有学生，让他们健康的生活，更完善的发展。一次偶然，听了台湾著名大教育家高震东先生来我们学校的演讲，感受很深，或者是被震惊了。突然感觉自己以前对教育的认识是那么浅薄肤浅。高老先生在台湾创办了忠信学校，他认为“德育是一切教育的根本，智育没有德育做基础，智育就是犯罪的帮凶;体育没有德育做基础，体育就是暴力的前卫;群育没有德育做基础群育就是社会动乱的根源;美育没有德育做基础，美育就是腐化的催化剂。”他一向认为：教育工作肩负在师范生身上，每个老师不能小看自己对学生的影响，“爱自己的孩子是人，爱别人的孩子是神”!对高老先生的崇拜一直到现在都没丝毫的改变。而我相信我的终极理想就是希望自己有那个能力和资源，能像高老先生学习，在国内建立一所从小学到职高或者更高学历的学校让那里的孩子能真正的从一种礼仪爱国敬老谦让的角度去学习能真正的受到充分的肯定和关注能有更好的发展。让这个社会到处是慈悲的眼睛，慈悲不是因为弱小，而是我们向往和平。

　　二，状况评估

　　(一)生理自我

　　本人身体健康，身体素质较好，注意饮食营养和身体锻炼，个子不高157cm，小巧，健康。具有及强的爆发力和耐力，从小经常参加各种校运动会，在100米，200米，400米，1500米，跳远均有较好成绩。视力不佳，近视350度，散光50，听力正常，记忆力较强，关注细节记忆，语言表达优秀，注重自身修养和加强印象管理。

　　(二)心理自我

　　本人性格开朗，愿意在人际关系上投入时间和精力，善良，热情，自信，追求完美，会认真完成学习和工作任务。但是有时对没有框框的任务，惰性大。做事喜欢有较强的目标方向性，主观性强。情绪波动大，但是自己会为自己一个合理的宣泄，然后立马投入紧张的学习工作状态。想象力丰富，善于创新。更注重理解，而不是判断。比较喜欢提出计划，并大力将其付储实施。特别善于替别人发现机会，并有能力且愿意帮助他们采取行动抓住机会。

　　(三)社会自我

　　本人崇尚和谐，道德感强烈，情感多样：热情、友好、体贴。喜欢他人的肯定，也乐于称赞和帮助他人。倾向于运用情感作出判断，决策时通常考虑他人的感受。总是避免矛盾，在意维护人际关系，愿意花费心思，结交各种各样的人。但是因年龄小，成长过程经历太少挫折，所以思想上还是有很不成熟的地方。

　　(四)我的职业发展报告：

　　1，人格测试结果：公关型——天下没有不可能的事

　　基本描述

　　你对周围的人和事物观察得相当透彻，能够洞察现在和将来。随时可以发现事物的深层含义和意义，并能看到他人看不到的事物内在的抽象联系。

　　你崇尚和谐善意、情感多样、热情、友好、体贴、情绪强烈，需要他人的肯定，也乐于称赞和帮助他人。你总是避免矛盾，更在意维护人际关系。

　　你富有活力，待人宽厚，有同情心，有风度，喜欢让人高兴。只要可能，你就会使自己适应他人的需要和期望。你倾向于运用情感作出判断，决策时通常考虑他人的感受。你在意维护人际关系，愿意花费很多心思，结交各种各样的人，而不是做事。

　　你有丰富的想象力，善于创新，自信，富有灵感和新思想，警觉，善于寻找新方法，更注重理解，而不是判断。你喜欢提出计划，并大力将其付储实施。你特别善于替别人发现机会，并有能力且愿意帮助他们采取行动抓住机会。

　　可能的盲点

　　你非常理想化，容易忽视现实和事物的逻辑，只要感兴趣，什么都去做。你通常在事情开始阶段或有变化的阶段较为投入，而对后续较为常规或沉闷的部分，难以持续投入。

　　你总是能轻意想出很多新主意，喜欢着手许多事情，无法专注于一件事情，很少能把事情“从头做到尾”。你总能看到太多的可能性，因此无法确定那些事情是自己真正追求的。建议你认真选择一个目标，善始善终，以免浪费时间和挥霍自己的天赋。

　　你组织纪律性比较弱，不肯服从，无视限制和程序。你喜欢即兴发挥，不愿意筹备和计划，对细节没有兴趣。如果你要有所作为，应尽量使自己的新思路现实，可操作。与更实际的人一起工作会对你很有帮助，这也符合你的特点，因为你不喜欢独自工作。

　　2，适合的岗位特质：

　　在人际友好、轻松的环境中与不同特点的人一起工作，避免冲突和矛盾

　　工作充满乐趣，富于挑战，允许你自由发挥灵感和创造力，参与冒险

　　可以创造新的想法、产品、服务或帮助别人，然后看到计划变为现实

　　工作环境与你的理念、个人价值观一致规则和限制少，能够自己安排工作的进程和节奏工作不要求处理太多的重复性、程序性、常规性、琐碎的事物

　　三，职业认知

　　作为一名师范类心理学的学生，以后更可能的是从事心理咨询和学校心理教育工作。

　　而我本身喜欢和人交往，热心帮助别人，所以我相信我会选择这样的工作，为我的理想而努力奋斗!这里我想简单谈谈自己对这份职业的理解：

　　1，作为一名学校心理健康老师：中学生正处于身心发育的关键时期，在这一时期如果出现心理失衡或人格上的偏差、失范，将对他们一生的成长产生严重的不良影响。当前教育改革深入发展的实践和全面加强素质教育的要求，呼唤我们重视中学生的心理健康教育，并为提高心理健康教育水平而积极开展教育科研工作。心理教育的主要任务有两条。一是对全体学生开展心理健康教育，使学生不断正确认识自我，增强调控自我、承受挫折、适应环境的能力;培养学生健全的人格和良好的个性心理品质。二是对少数有心理困扰或心理障碍的学生，给予科学有效的心理咨询和辅导，使他们尽快摆脱困扰，调节自我，提高心理健康水平，增强发展自我的能力。

　　心理健康教育是一项科学性、实践性很强的教育活动，开展心理健康教育，教师不仅要深入了解学生，而且要善于与学生交朋友。要更新教育观念，树立新的学生观、人才观、教育观，尊重学生的人格，保护学生的权益，形成新型民主的师生关系。其次，要求教师学习和掌握心理健康教育的基本知识和技能，能够在教育教学中自觉地运用，促进学生心理健康成长。对于专职从事心理健康教育工作的教师，要经过必要的培训和资格认证。对于暂不具备条件的学校，通过努力创造条件后再逐步开展这项教育。为了让自己更有能力胜任这项工作，我已于这学期报考了心理咨询师的培训，并且在积极的准备着11月份的考试。

　　2，作为一名心理咨询师：

　　四，职业目标路线设计

　　方案一：大学毕业20岁------心理咨询师三级工作--------工作心理咨询师(二级23，24岁)-----办学校(30岁左右)

　　方案二：大学毕业-----中学教师-----办民办学校

　　五，规划与实施评估方案

　　(一)(20xx年----20xx年)努力并合格的完成大学本科的学业，取得相应的毕业证书和学位证书。在这个过程中，充分利用校园环境及条件优势，认真学好专业知识，培养学习、工作、生活能力，全面提高个人综合素质和能力，并作为就业准备。

　　(二)(20xx年---20xx年)年努力取得心理咨询师的二，三级证书，参加各种公益活动，服务他人。在这个过程中，多与其他咨询师接触交流经验，学习他们的心得，并且多交往些与自己有相同人生观，价值观的人士，为创建我们心中的学校打下基础。

　　(三)(20xx年---20xx年)年在从事心理咨询心理健康教育过成中，努力自己创办个儿童读物发行社，并努力组建创业团队，为自己积累各种财富。

　　(四)(20xx年---------)在各种资源聚齐的情况下，为中国的教育事业，或者仅仅为中国儿童的更和谐发展做出自己最大贡献。

　　六、结束语

　　计划固然好，但更重要的，在于其具体实践并取得成效。任何目标，只说不做到头来都会是一场空。然而，现实是未知多变的，定出的目标计划随时都可能遭遇问题，要求有清醒的头脑。其实，每个人心中都有一座山峰，雕刻着理想、信念、追求、抱负;每个人心中都有一片森林，承载着收获、芬芳、失意、磨砺。一个人，若要获得成功，必须拿出勇气，付出努力、拼搏、奋斗。成功，不相信眼泪;成功，不相信颓废;成功不相信幻影，未来，要靠自己去打拼!我会为自己的理想不懈努力!我会向“做一个有利于社会和他人的人”靠近!

学生职业规划篇3

　　现今是知识的社会，大学生今天所学的技能是以后就业的基础和保障。进入大学伊始，我正考虑的一个重要问题，就是今后的出路。当初在高考后选报学校和专业的时候，我已经充分考虑了就业前景，职业发展和就业前景越来越成为当今大学生一个重要问题。诚然只是关心还是不够的，要相应的一个好的就业机会，获得一个好的职业发展空间，我们需要做的事情还很多。做好个人职业生涯发展规划无疑是重中之重!

　　做好职业生涯发展规划，首先我们必须了解和懂得什么是职业!一种工作如果能被称为职业，需要同时具备以下五个特征：

　　1、目的性

　　2、社会性

　　3、稳定性

　　4、规范性

　　5、群体性

　　依据职业生产和发展的历史及其对人类社会发展的影响，还可以清楚地看到职业具备以下五个明显特点：

　　1、产业性

　　2、行业性

　　3、职位性

　　4、群组性

　　5、时空性。

　　就目前而言，我们在校期间应努力学习。掌握扎实的技能，切实认识到从学校人,单位人,社会人,职业人的角色的转变,把社会的职业需求和个人的职业理想,职业素质很好的结合起来。

　　大一，学好英语和计算机;

　　现在已经是二十一世纪，不懂计算机，不懂英语，就是当今的文盲。世界在飞速发展，中国已进入高科技年代，而计算机，囊括了整个科技的基础。英语作为迈向世界的钥匙，更要学好它，唯有如此，才可在社会上立足。

　　其次，多读一些名著、练习口才的书籍。广交朋友你的交际圈是你职业生涯的重要保障。

　　大二，学好专业课——建工工程技术;

　　老子曰：“有无相生，难易相成，长短相较，音声相和，前后相随。”重要的另一方面意味着困难的艰巨。最困难的往往是专业课。通常一门专业课所涉及及广泛也较深。

　　大三，积累工作经验;

　　现在企业，尤其是中小企业都奉行“招来既能用”的原则，所以对求职者来说共作经验十分重要。大三时积累工作经验的最佳时机，为你就业求职中保驾护航!

　　一，自我评估;

　　优点乐观向上、兴趣广泛、适应力强、动手能力强，认真负责、吃苦耐劳、勇于迎接新挑战。

　　爱好乒乓球，看小说，看电影，看书，篮球。

　　不足活动不积极、爱睡觉。

　　二，自我分析;

　　主观性极强，对任何事极有信心，性格矛盾。

　　好奇所有新奇事物。

　　三，环境评估;

　　中国政治稳定，经济持续发展。同时，社会高级人才过剩，每年毕业的高校生高达900多万，就业形势严峻，因此要学好过硬的专业技术和自身能力才是日后的保证。

　　随着中国经济发展速度增快，建筑行业一直是一个热门，而我们的专业是建筑设计技术，因此，就目前来看该专业是一个不错的专业，而且随着人们生活品味的提高，对自身的环境要求越来越高，而建筑行业正好满足了这一需求，因此，据我分析，该专业有着良好的前景。

　　四、职业生涯目标;

　　“欲穷千里目，更上一层楼”，无论身处何方，保持一颗积极的心，对生活充满热爱。

　　短期目标：找一个能够‘养家户口’的工作。

　　未来：拥有自己的事业，开创属于自己的时代!

　　五，评估与回馈：

　　“计划赶不上变化”要是职业生涯发，。展规划行之有效，就必须不断的对职业生涯发展进行调整。

　　“事预则立，不预则废”，青春易逝，人生短暂，人不能停留在等待与迷茫中，特别是我们这些有理想的21世纪的青年们，一定要趁我们年轻，来规划我们的人生。我们每个人的心中都有一个梦，我们要为梦而战，特别是在就业压力巨大的今天，好好规划我们的未来，有目标有计划地实现心中的梦!大学生职业规划，就是对我们心中那个蓝图的描绘，当下进行职业规划，就是给我们的梦想插上结实的翅膀。

　　未来是美好的，可是现实又是残酷的!特别是近年来，大学生的就业压力何其之大!物竞天择，适者生存。作为当代的大学生，处在这个关口，一定要做好自己的职业规划，使自己在将来的就业中，能有一席之地。

学生职业规划篇4

　　大学生职业生涯规划调查问卷什么是职业生涯规划？职业生涯规划是指通过对自我的全面分析，并评估内外环境因素对自己的影响，根据自我人生追求，确定自己的职业取向，且为此合理地编排相应的工作、教育和培训计划。同学们，在紧张地学习中你是否需要暂时停下来，认真思考一下自己的职场人生，为今后的事业发展作全面、长远的打算，认真规划一下你的职业生涯？

　　1、学校： 2、专业年级： 3、性别：

　　4、您是否了解职业生涯规划的相关知识（）

　　A 非常了解 B 了解，但不是很了解 C 听说过 D 一点也不了解，很陌生

　　5、假如您不喜欢现在所学的专业，您会怎么办（）

　　A 选择日久生情的办法使自己喜欢自己的专业 B 转专业，学习自己喜欢的 C 学习自己喜欢的第二专业

　　6、您认为“职业生涯规划”对于正在就读大学的我们（）

　　A 非常重要 B 重要 C 不太确定 D 不重要

　　7、您对自己的兴趣、性格、特长、能力和职业倾向都了解吗（）

　　A 非常了解 B 比较了解 C 不了解

　　8、您是否进行过职业倾向、职业兴趣方面的测试（）

　　A 进行过 B 有这方面的要求，但没有进行过 C 从没考虑过

　　9、您选择现在专业的依据是什么（）

　　A 本人兴趣爱好 B 好就业 C 家长或老师推荐 D 高考成绩所限或学校调剂

　　10、您了解自己所学的专业吗（）

　　A 有深刻的认识和了解且非常喜爱这个专业 B 有较全面的认识和了解，但不喜欢这个专业

　　C 有简单的认识和了解 D 没有认识和了解

　　11、您是否了解自己将来从事职业的具体内容（）

　　A 非常了解 B 了解一些 C 不了解

　　12、您是否清楚自己将来从事的工作所需的技能（）

　　A 很清楚 B 不太清楚 C 不清楚 D 没有考虑过

　　13、您清楚自己在当前及以后职业发展中的优势与劣势吗（）

　　A 很清楚 B 不太清楚 C 不清楚 D 没有考虑过

　　14、您在大学的学习和生活中有明确的目标吗（）

　　A 有清晰而长远的目标 B 有清晰但比较短期的目标 C 目标模糊 D 没有目标

　　15、您有无对自己的职业进行过规划（）

　　A 有，非常清晰；远期（人生奋斗方向）、中期（人生职业规划）、短期（3-5年的阶段性目标)

　　B 有，还比较清晰，但只有近期的并没有做长期规划； C 有，只有一点，没有很仔细考虑； D 从来没有想过；

　　16、您的职业生涯规划方面的知识来源于（）

　　A 学校或院系组织的职业规划教育 B 老师或辅导员的一对一的指导

　　C 师哥、师姐的指点 D 凭自己的经验、认知或从书籍、网络上获得

　　17、毕业后是选择“先就业，后择业”，还是继续深造，提升学历（）

　　A 先就业积累经验，再选择自己喜欢的职业 B 考研或通过其他渠道提升学历

　　18、您会选择哪儿作为毕业后的就业发展地区（）

　　A 经济发达地区或沿海地区 B 中部地区 C 西部地区

　　19、您认为应该采取何种措施以推进大学生职业规划的发展（）

　　A 个别咨询 B 举办职业规划讲座 C 在学校网站开通职业规划测评系统 D 团体辅导如开设职业规划课程或讲座

　　20、您对毕业后，刚参加工作的工资要求是多少（）

　　A 20xx—5000 B 5000—10000 C 10000—15000 D 15000以上

　　21、您会根据什么作为依据作为您选择就业单位的依据（）

　　A 是国企还是外企 B 就业单位的名气 C 就业单位是否符合自己的发展方向 D就业单位提供的待遇是否优越

　　22、（多选)学校提供的职业生涯规划服务有哪些内容（ )

　　A 求职应聘技巧、就业信息就业政策服务 B 培养专业学习兴趣和专业实习

　　C 职业生涯规划讲座及培训 D 心理辅导 E 一对一的职业咨询 F 不清楚

学生职业规划篇5

　　摘要

　　目前医患矛盾尖锐已经是一个不争的事实，医患纠纷不仅仅是一个单纯的医疗问题，已经演变成为一个复杂的社会问题并开始严重影响医学生的人生观及未来职业规划。医学生具有专业学习曲线时间长，成长周期久，个人财力物力投入较大，且必须保持终身学习的特点。较早的培养医学生职业意识、明确职业发展目标，了解医学学科的规律和职业的特殊性，做出正确的合理规划，对当今医学生来说已是至关重要。本文针对这个问题展开讨论，就如何引导医学生树立正确的职业观、价值观进行分析。

　　关键词

　　医学生医患矛盾职业规划

　　当前社会环境下越来越多的年轻人放弃学医，又或是辛苦学习完成后不再从事医生这个职业。造成这个结果的原因有很多，如年轻医生在步入工作之初收入较低甚至不能自给自足，劳动强度和精神压力过大，众多社会负面信息威胁等，其中也包括年轻医生自身职业荣誉感不强，缺乏医患矛盾有效及时避免等因素，而最重要的一个原因就是近年来急剧尖锐的医患矛盾及越来越多的伤医事件。①②据文献报道，在我国医患纠纷每年以20%的速度递增，几乎每所医院都在不同程度地发生。③而目睹这一切、尚未进入临床工作的广大医学生，他们所受到的心理冲击和影响绝不容忽视。

　　1 医患矛盾如何影响医学生

　　1.1 媒体的不正确引导和宣传

　　作为一种特殊职业，媒体由于其行业竞争、经济利益以及受众需要，往往会早期介入医患纠纷，但受专业知识限制和对事件本身的不充分了解，很可能片面报道、甚至少数人有意炒作，直接加剧了医患矛盾。发生纠纷后，更多将原因归结为医护人员，一些没有科学依据的猜测，增加了医患之间的误解，④还有个别媒体和个别人不站在中立的立场上，动辄指责医院及医护人员，往往使公众与医生陷入无休止的争辩中，将医生推到患者的对立面，对医患双方都造成巨大的伤害。⑤而由于临床医生的工作强度、行业准则及事件限制，能够真正参与这类争辩与抗争的医生中，很大一部分还只是医学生，他们往往拥有最新的消息来源，也对此类问题最为关注。

　　1.2 职业风险

　　现在的医学生在选择专业科室时，考虑的因素不仅仅有劳动强度、收入、职业成就感等因素，很重要的一个考虑就是所选专业的风险高不高和自己的人身安全题，比如众所周知的耳鼻喉医生。近年来，很多恶性医疗事件发生在这样的科室，导致很多年轻人不再敢选。再比如传统医患矛盾尖锐的几个科室，如妇产科、儿科、心胸外科及重症医学科等。⑥因此导致现今一个奇怪的现象，全国各大医院都缺儿科医生，而因医学生的流失更培养不出优秀的儿科医生。⑦频发的恶性医疗事件一定程度上扼杀了医学生选择这个专业的意愿。

　　1.3 医院自身管理

　　医学生完成理论学习进入临床后，往往奋斗在临床第一线，直接与患者进行对话。而自身经验、临床技能积累不足，可能会采取一些不恰当的方法来处理临床问题，这个时候需要上级医师来引导自己如何处理这类问题。一般情况下，在较大一级医院，由于人才资源相对丰富，处理此类问题相对容易。但在众多较小级别医院，往往由于人手匮乏，刚毕业的医学生可能不得不面临独立处理问题的境地，又没有能力很好的保护自己，甚至有些医院也不能很好的保护自己的医生，这对刚参加工作的医学生也是一个很大的伤害和心理威慑。

　　2 如何改善这一现状

　　2.1 树立正确的职业观

　　入学时，我们都曾熟读“希波克拉底”誓词，也许现在我们不能完全的做到誓言所说，但是誓词的核心：对知识传授者心存感激; 为服务对象谋利益，做自己有能力做的事; 绝不利用职业便利做缺德乃至违法的事情;而严格保守秘密，即尊重个人隐私、谨护商业秘密，应该是我们的底线。其次，培养医学生的职业荣誉感，医生本该是个高尚的职业，在每个国家都应如此，为何到了我国情况就有一些改变，制度上的不合理，政府投入不足，人民素质有待提高这些因素我们也许没有能力改变，身为医者我们能做的就是以身作则，为其他人做好榜样，为后来的人铺好道路。

　　2.2 提高与患者的沟通技巧

　　刚毕业的医学生，面临与其他行业同样的问题，从学校突然进入社会这大舞台，如何与患者交流成为重中之重，甚至我们可以用一些指标来量化这种技巧。⑧虽然说全社会都应该尊重医务人员，尊重医务人员的劳动。但由于信息不对称，患者无法理解自身疾病，处于一种依赖、被动的地位，医务人员更应理解患者、关心患者、热忱为患者诊疗。作为医生，尊重生命，尽职尽责，诚信服务显得特别重要。

　　2.3 加强自身学习，完善业务水平

　　打铁还得自身硬，进入临床工作后，医学生也许会很忙，学习时间不足，但这不能成为我们犯错的理由。我们应以身作则，认真严谨，努力引导同学去学习，让医学生懂得自己的无知，更懂得生命的珍贵从而处置谨慎，减少他们犯错的机会，避免医患纠纷的发生。

　　3 讨论

　　我们通过近20年的临床医学五年制、七年制、八年制甚至全科医生带教，如何因材施教，激发他们的自主学习能力，培养他们的职业荣誉感，而不仅仅是教给他们书本上的知识，是我们一直努力的方向。与患者的沟通技巧，出现问题后如何保护自己，如何在繁重的工作中继续学习，如何快速的成为一名合格的外科医生，这与教师个人能力有很大关系，也是最能体现教师魅力所在。我们通常的做法是，开系列讲座，让学生自己定题目，看他们想知道哪些内容，比如他们最为关心的目前的医疗环境，最新的科研进展等，然后将他们必须掌握的东西教给他们。其次，通过教学查房来实际演示如何与患者沟通，而不只是简简单单两节课，理论与实践想结合。在实际操作中，我们也鼓励同学们多动手，尽量让他们做一些力所能及的事情，培养他们的成就感。通过这些方法，可以使他们快速成长起来。

　　而现实中即使我们做了诸多上述工作，仍有些许多问题不可避免，比如一些制度上的不合理，目前医患之间信任的丧失。又比如国外医学生培养虽周期更长，但他们的职业幸福感比我们高出太多等。分析其中最重要的原因，包括许多医护人员的劳动付出与其收益并不相符，政府投入的严重不足，医疗保险的不健全等。倘若长时间这样高投入，高风险，低回报，以及现今众多医疗不良事件，未来还有谁会愿意做医生？

　　现在这种环境下，我们也许对未来的方向充满了迷茫。如何才能在这种环境下保护自己并努力服务他人，是广大医学生的当务之急必修课！这不仅仅是我们的个人问题，更是社会乃至体制的问题。希望我们的制度会越来越好，人民群众的自身素质进一步提高以及医患之间的信任度逐渐回归。我们要做的就是坚定自己的信念，努力提升自己，来适应这个越来越复杂的医患环境。

　　注释

　　① 岩磊，赵颖，梁浩.医学毕业生择业行为及其意向的调查分析与对策[J].辽宁教育研究，20xx（3）：96-98.

　　② Garcia RL，Windish DM，Rosenbaum JR. Resident career planning needs in internal medicine：a qualitative assessment[J].J Grad Med Educ，20xx（4）：518-522

　　③ 黎祖文，张国栋. 愈演愈烈的中国医患纠纷存在巨大症结[J].绿色中国，20xx.10.

　　④ 常健，殷向杰.近十五年来国内医患纠纷及其化解研究[J].天津师范大学学报（社会科学版），20xx（2）：67-71.

　　⑤ 高金庆，马旭之，杨威等.医患矛盾的产生与和谐医患关系建立的探讨[J].中国卫生事业管理，20xx.28（3）：181-183.DOI：10.3969/j.issn.1004-4663.20xx.03.007.

　　⑥ 张咏梅，江智霞，陈凌云等.临床科室护理风险系数评价方法的应用探讨[J].护理研究，20xx.28（1）：91-94.DOI：10.3969/j.issn.1009-6493.20xx.01.040.

　　⑦ 黄江荣.基层儿科医生缺少的的原因探析[J].中国农村卫生，20xx（6）：62-63.

　　⑧ 田冬霞，刘俊荣，段慧涵等.测量中国医学生学习医患沟通技能态度的工具――《医学生沟通技能态度量表》中文版的初步修订[J].医学与哲学，20xx.35（1）：58-61.

学生职业规划篇6

　　职业生涯规划是指个人和组织相结合，在对一个人职业生涯的主客观条件进行测定、分析、总结研究的基础上，对自己的兴趣、爱好、能力、特长、经历及不足等各方面进行综合分析与权衡，结合时代特点，根据自己的职业倾向，确定其最佳的职业奋斗目标，并为实现这一目标做出行之有效的安排。

　　大学生职业生涯规划是指学生在大学期间进行系统的职业生涯规划的过程。包括大学期间的学习规划、生活规划、职业规划、爱情规划，职业生涯规划的直接影响到大学期间的学习生活质量，更直接影响到求职就业甚至未来职业生涯的成败。大学生职业生涯规划主要目的是在于为未来的就业和事业发展作好准备。客观而言，进行系统的学习和实践至关重要，而能够担此教育重任的人应该具备丰富的职场经验和并接受过系统的职业生涯辅导训练。对于乐职主义者而言，职业生涯规划是最基本的保障。

　　职业生涯规划流程：

　　1、确定目标

　　确定目标是制定职业生涯规划的关键，目标通常会有有短期目标、中期目标、长期目标和人生目标之分。长远目标需要个人经过长期艰苦努力、不懈奋斗才有可能实现，确立长远目标时要立足现实、慎重选择、全面考虑，使之既有现实性又有前瞻性。短期目标更具体，对人的影响也更直接，也是长远目标的组成部分，在做确立目标是应充分说明各目标的内容，才能展现职业规划的具体详细。

　　2、自我评价

　　自我评价就是要全面了解自己。一个有效的职业生涯设计必须是在充分且正确认识自身条件与相关环境的基础上进行的。要正确客观的审视自己、认识自己、了解自己，做好自我评估，包括自己的兴趣、特长、性格、学识、技能、智商、情商、思维方式等。即要弄清我想干什么、我能干什么、我应该干什么、在众多的职业面前我会选择什么等问题。

　　3、环境评价

　　职业规划还要充分认识与了解相关的环境，评估环境因素对自己职业生涯发展的影响，分析环境条件的特点、发展变化情况，把握环境因素的优势与限制。了解本专业、本行业的地位、形势以及发展趋势。

　　4、职业定位

　　职业定位就是要为职业目标与自己的潜能以及主客观条件谋求最佳匹配。良好的职业定位是以自己的最佳才能、最优性格、最大兴趣、最有利的环境等信息为依据的。职业定位过程中要考虑性格与职业的匹配、兴趣与职业的匹配、特长与职业的匹配、专业与职业的匹配等。

　　职业定位原则：

　　1、比较鉴别，比较职业的条件、要求、性质与自身条件的匹配情况，选择条件更合适、更符合自己特长、更感兴趣、经过努力能很快胜任、有发展前途的职业;

　　2、正确认识自己的优缺点、个人性格，寻求合适的职业;

　　3、依据客观现实，考虑个人与社会、单位的关系;

　　4、评估与反馈，整个职业生涯规划要在实施中去检验，看效果如何，及时诊断生涯规划各个环节出现的问题，找出相应对策，对规划进行调整与完善;

　　5、审时度势，及时调整，要根据情况的变化及时调整择业目标，不能固执己见，一成不变;

　　6、实施策略，就是要制定实现职业生涯目标的行动方案，要有具体的行为措施来保证。没有行动，职业目标只能是一种梦想。要制定周详的行动方案，更要注意去落实这一行动方案。

　　由此可以看出，整个规划流程中正确的自我评价是最为基础、最为核心的环节，这一环做不好或出现偏差，就会导致整个职业生涯规划各个环节出现问题。