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实用的大学生职业规划范文集合十篇
东流逝水，叶落纷纷，荏苒的时光就这样悄悄地，慢慢地消逝了，如何才能提升自己，职业发展顺利呢？让我们对今后的职业发展方向做个计划吧。为了让您不再为做职业规划头疼，以下是小编收集整理的大学生职业规划10篇，仅供参考，希望能够帮助到大家。
大学生职业规划 篇1
大学生职业规划是对将来要从事的职业及要达到的职业目标所做的方向性方案。对于大学生而言，合理的职业生涯规划会产生激励的作用，使他们有学习和实践的动力，从而为实现自己的目标而进取。但是由于大学生自身特点，如情绪波动大，行为意志不够坚定，容易产生心理冲突，同时对职业展望较高，导致目前的就业形势却不太乐观。在这种情况下，如果没有一个对自身和周围环境的清晰的认识，很容易迷惘，失去信心。因此，职业规划对于大学生未来的发展具有极其重要的意义。
一、大学生职业生涯规划问题
（一）自身重视程度不足，职业生涯规划观念淡薄
调查表明，有近63%的学生没有认真做过一份自我职业规划书，约16%的学生认为职业生涯规划没什么意义，还有78%的大学生对规划只有一些模糊的想法，认为是以后的事情不加以重视，忽视了职业规划的过程性和动态性。等到毕业时，他们才发现自己无实践经验，知识储备不足，错过了职业生涯规划下有目标、有计划的人生发展的大好机会。
（二）规划缺乏系统的理论指导
虽然目前一些高校已经开始重视大学生的职业规划问题，但这个普及面还远远不够，普及工作仍处于滞后状态。根据调查，有很多学生反映所在高校并無此专业课程，只是偶尔会有关于此类的讲座。从调查的数据看，高校没有将职业生涯规划知识向大学生进行有效普及。
（三）急功近利，期望过高
调查中发现，相当一部分学生对未来的职业有一种功利化的态度。不少学生表示希望在就业时能在较短时间内当上主管、总监等高职位，预期自己月薪上万的学生超过30%。这些反映了许多大学生不考虑自身实际情况，拥有盲目过高的期望。这样的职业规划对于绝大多数学生而言很显然是不现实的，最后会导致失望和失败感的增加。
（四）缺乏自主决策能力，专业选择与个人脱节
根据调查，有43%的学生是自己选择的职业，而这些43%的学生大多在决策过程中缺乏对职场的系统调研，凭借自己的一知半解，几乎不会从个人的兴趣爱好、个性特点、职业特点等方面考虑。而其余大部分都是通过教师家长的意见以及被调剂等情况，这些就造成了学生在进入大学前职业生涯认知和行动能力上极大的缺失，结果上大学被选了不了解的专业甚至不喜欢的专业，因此导致在进行职业选择时困惑很多。
二、大学生职业规划中的建议
（一）学生方面
1.合理定位，积极面对。在求职应聘中，学生要给自己一个合理正确的定位，不要一味追求高收入，期望值要与市场行情相适应。同时，要看清楚目前的就业形势，在就业形势不够乐观的情况下，我们要能够接受先就业再择业的心态。
2.认识自我，增强信心。在竞争日益激烈的社会，我们应该树立自信的意识，抛弃自卑的心理。既要有勇往直前的精神，又要有不惧怕失败的思想素质，使自己在求职方面有一个健康的心理。
3.完善知识结构，培养专业素质。当今社会发展需要大学生有一个合理的知识结构，这样才能增加在就业时的竞争力。为此，大学生就需要更多地参加社会实践活动，将所学的理论知识与实践经验相结合，为将来的就业打下一个良好的基础。在建立合理知识结构的过程中，既要不断储备知识扩充知识库，同时又要避免盲目地学习扩充，使自己所掌握的知识与专业岗位相适应，增强自己的专业岗位能力。
4.提高承受能力，增强心理素质。在目前就业市场前景不太乐观的前提下，不可避免，大学生在求职过程中会遇到一些困难，这时，我们千万不能有畏惧心理，而是要认真分析自己失败的原因，找出问题关键所在。要增强信心，不断调整自己状态，使自己适应市场的需求。
5.调整就业期望，树立正确择业观。毕业生择业时期望要与当前的就业形势相适应，不要期望过高或过低。同时在择业时，要认真去了解社会对自己所学专业的需求情况，再结合自己的职业兴趣、专业特长、实际能力等去确定职业期望值，在择业时，要以自己所长，择社会所需，以实现职业理想。
（二）学校方面
1.地方高校应该转变观念，加强大学生的职业生涯规划教育。高校要充分认识职业生涯对大学生发展的重要性，不仅要为大学生提供就业信息，还要为大学生开设职业生涯规划指导，最好能让每个大学生都懂得如何去规划和发展自己的职业生涯。学校最好能一批专家型的职业规划工作者，这些人具有丰富的人力资源开发和管理知识，并精通心理测评等技能，让他们将职业规划教育落到实处，而不是流于形式。
2.高校应该为在校大学生提供参加职业训练的机会，让大学生更早更多地了解社会和职业动向，学习职业技能，让学生主动地、热情地、负责地参与到自己的生涯规划中来，从而做好自己的职业生涯设计。
三、结语
对于大学生而言，职业规划影响到大学生未来的职业生涯和发展前途，大学生要加强职业规划意识，充分了解自身，结合实际情况，制定出适合于自己的职业规划。学校要加强对学生职业生涯规划的课程指导，帮助大学生学习系统、科学的职业生涯规划知识，为自己制定一份成功的职业生涯规划书。只有这样才能实现未来的职业追求，实现人生的价值。
大学生职业规划 篇2
大学生职业规划大赛入围决赛名单格式
关于公布“联通杯”江苏经贸职业技术学院第九届大学生职业规划大赛入围决赛选手名单的通知
20xx年05月26日
各院系、各参赛选手:
根据《关于开展“联通杯”江苏经贸职业技术学院第九届职业规划大赛的通知》安排，第九届大学生职业规划大赛组委会组织专家评委对初赛遴选出的36份参赛作品进行了复赛评审，共评选出15名选手进入决赛。现将入围决赛的名单予以公布：
序号姓名学院指导老师1冯文伟艺术设计学院许舒2沈研璁艺术设计学院许舒3高培智艺术设计学院易菲4王姝琳工商管理学院王聪颖5仲健公共管理学院郑扬6姜晨公共管理学院尚定军7董淑童会计学院许佳8刘福春会计学院张容彬9张国政金融学院秦蔚蔚10张文杰贸易与物流学院胡斌11江平贸易与物流学院龚克天12顾启云信息技术学院彭敏13靳恩惠工程技术学院孙芳14李悦国际教育学院黄慧敏15王丹旅游外语学院朱雯
请各参选手加紧练习、积极备战，主动联系指导老师指导作品。各指导教师继续做好督促、指导工作。
决赛前赛前辅导和决赛相关事宜另行通知。
招生就业处
会计学院
20xx年5月26日
大学生职业规划 篇3
中国学生职业规划普遍较晚
日前，在国际青年成就组织（JA—JuniorAchievement）与安利（中国）日用品有限公司联合在华南理工大学举行“JA志愿者日”活动上，记者随机采访了几位大学生，对于未来的职业规划，多数人显得比较迷茫，“能在毕业前找到一份工作我就很满足了。至于将来的发展，还没有考虑太多。”
“从我们跟众多大学生接触的经验来看，中国学生对职业发展规划的思考普遍起步较晚。”国际青年成就组织中国部的项目经理黄琳在接受本报记者采访时表示。“一般经历了高中时代的魔鬼训练，很多学生在大一、大二的时候都比较放松，尽情地享受大学生活，而到了大三、大四面对就业问题的时候，他们才开始考虑职业规划。”据介绍，这类学生差不多占到了9成。
虽然各高校都开设了各类的选修课程，但总体来看，中国大学生们在职业发展规划方面的知识非常欠缺，甚至很多人都不明晰自己将来想做什么。对此，黄琳分析，这跟中国的教育体制以及家长对小孩的过度关爱、事事包干的做法有很大关系。
价值观不匹配导致就业难
而安利（中国）日用品有限公司学习及职业发展副总监张伟虹女士在接受记者采访时则指出，中国大学生当前的就业难，与全球金融风暴导致的企业招聘需求下降有关，但更重要的原因在于大学生缺乏正确的职业发展规划，以及其与企业的价值观不匹配造成的。
中国大学生在自主性方面非常欠缺，很多大学生入读大学时的专业选择以及毕业后的就业选择都是由父母决定甚至操办的，这对他们现在以及将来的职业发展非常不利。
对此，张女士认为，要解决当前的就业难问题，除了要扩大就业需求外，还要帮助大学生们树立正确的就业观，并帮助他们了解如何设定正确的职业发展规划。
职业规划三部曲：知己、知彼、选择
那么中国学生该如何补上这一课呢？
黄琳指出，即便是大三、大四才开始考虑职业发展规划也不算太迟，通过基本理论的学习，并结合自我和社会的需求分析等，大学生还是可以做出一个适合自己的职业发展规划的。
张伟虹则指出，职业规划的三步曲应该是知己、知彼、然后做出选择，这三者缺一不可。
张女士结合当天下午的活动，解析了这三个环节的奥秘和注意事项：
所谓知己，就是清楚地了解自己的性格、兴趣、能力、理想和价值观等方面。
大学生职业规划 篇4
一、前言：
现在社是一会个经济迅速发展的社会，也是一个充满竞争的社会，提前做好自己的规划对我们更好的适应社会打下基础，作为新时代的大专生，就应该对社会有一个清醒的认识，对现在的就业形式，社会的的政治环境、经济环境、文化环境等等，对自己的性格能力都应有清醒的认识，只有这样我们才能更好适应社会，为社会做出更大的贡献，更好的实现自己的人生价值。
二、自我认识：
1、我的兴趣爱好：自己的性格有时候比较活泼开朗，有时候又比较内向，不太善和同学交流;喜欢听歌，但不会唱歌;还是比较喜欢运动，比如跑步球类都还挺喜欢的，但对于舞蹈部感冒;平时上上网啊 ，看看电影;对于学习，通常是前半学期比较积极，后半学期就开始懒惰了，导致成总是不理想绩。比较喜欢做各种实验。
2、我的性格是具有双重性的，在做事方面有时很马虎比较的轻率，有时存在一定的惰性，在理智中又存在着盲目。现在来到学校我想主动的观察已经代替了过去在高中的那种被动的接受，自己在清醒的面对现实时又多少带有一种脱离实际的幻想。在以后的学习工作中，我要努力改进自己的不足发扬自己的长处，让自己变的更优秀。
3、自己在学习上有点马虎不认真，造成学习成绩的不理想，以后这方面应该积极的改进，在以后我将以积极的态度努力学习，争取以优异的成绩完成学业。
4、自我的潜能的分析，我想没个人都有自己的潜能，只是发挥没发挥出来的问题，在高中里我的理综都较好，数学也还好，英语比较差，我想我的逻辑思维有较好的潜能。
5、自己职业性向的确定，我想职业性向自己可能更倾向于实际性向、社会性向和企业性向，因为我们生活在一个客观的实实在在的社会中，我们必须去讲实际从实际出发这才是你成功最根本的，社会性向你的生活离不开社会，你只有才能适应社会受到社会的欢迎，企业性向大概就是创业吧，你敢于拼搏敢于创造才能更好的适应社会服务社会。
三、职业分析:
我国现在社 会政治稳定，经济发展迅速，社会不断进步，进一步的改革开放更将为经济发展注入新的生机和活力。我是化学类专专业的学生应分析以下医学、化学科研、质检行业的所处的环境。医生是比较稳定的职业，虽然也有很多风险。质检是相对比较冷的职业，比较难找工作，而且工资比较低。
四、职业生涯目标的确立:
通过对自己才能、性格、兴趣爱好、潜能等等，以及现在的社会、经济、政治、文化环境的分析，我开始对自己以后的职业生涯有了一些规划。自己打算利用自己丰富的化学知识，在努力学习医学方面的知识，并争取最好转到医学方面的专业。将来从事与医学有关的工作。
大学生职业规划 篇5
一.前言
命运是可以改变的。要想改变碌碌无为的生活状态，首先要改变自己!
大一的生活匆匆结束，来不及回味。但是很幸运的是，能选上周老师的职业生涯规划课。我知道，我是个不甘平庸的人，所以我必须奋进!我试着为自己拟一份规划书，认真的规划一下自己的未来，有目标才有动力，才能时刻鞭策自己，别走弯路。
二，个人SWOT分析
1， 内部环境分析
Strengths:
生活态度比较乐观，善于发现角落里的美，即便很无奈，也能苦中作乐;
充满热情和强烈的求知欲，又不达目的不罢休的干劲儿;
待人真诚，喜欢分享朋友的苦与乐;
有爱心，善于帮助别人，尤其是对陌生人，尽全力解决他们的问题;
喜欢做自己喜欢做的事儿，即使不喜欢某个工作，也能说服自己努力做好;
爱整洁，宿舍的摆设很整齐，不杂不乱，有条有理;
感情细腻，考虑问题也会思前想后，比较细致;
主动学习的能力较强，喜欢让自己忙碌起来。
爱好体育运动，身体素质很好，抵抗力也不错。
目标明确，有自己的人生规划。
懂得感恩，很看重感情，也很珍惜彼此的友情。
Weaks:
竞争意识较差，总会退让;
放不开，在台上有些畏缩，眼神不停的飘慌;
领导能力欠缺，没有发号施令的勇气和胆量;
做事有时太斤斤计较，显得拖泥带水，不利落，给人慢脚步的的印象;
表达能力不佳，有待勤加练习;
对资源的利用不够主动，包括不能充分抓住学校周边环境的优势;
急躁，追求完美;
英语口语不是很好，有退步的趋势。
组织协调方面还很欠缺，害怕竞选班委。
有时容易给人思维混乱的感觉。
2、外部环境分析:
Opportunities:
加入世贸组织后，中国面临的国际化形势给个人提供了更多的机会，可以在更宽广的舞台展现个人优势。在这个信息时代，获得信息的渠道也越发畅通，能有更多的与各种阶层的人物交流 ，沟通的机会。社会也为每毕业生提供了个性各色的岗位，只要不是太挑剔，总能找到适合个人的职业。
Threats:
优秀的人很多，尤其是在北京这样的大城市，竞争的对手很多。而且机会不一定均等，要想求得一席之地，绝非简单之使=事。而且随着高校的扩招，本科生一远远不能适应社会的需要，读研、考博也成了一种趋势。
国际化的环境同时也意味着国际范围的竞争和挑战，对个人素质要求也就更高了。没有哪一种技能可以终身享用，现代社会更需要综合型人才。
Swot 总结:
通过对内外环境的分析，我的优势还是略高于劣势，但是在好多方面还欠缺。必须努力的完善自己，最生活的有心人，规划好人生。大一即将结束，还有三年的时光，我也会有很多地的选择，但只有一个中心点:不后悔!
三，专业就业方向及前景分析
通过网上的一些资料，我对金融专业的前景有了一定的了解。
1， 就业现状
连续多年考生对金融学的趋之若鹜，近年来国内金融业对金融专业毕业(本科、研究)生的需求，已经呈下降趋势。这一趋势尤其表现在对金融专业本科生的需求上。由于金融研究生毕业生数量的增加，以及金融行业对金融本科生实用性的质疑，对于本科毕业生的需求有所下降，研究生的需求则有所上升。在与其他经济管理专业的比较中，对会计与财务专业的需求有所上升，自20xx年始已经超过了对金融专业毕业生的需求量，此消彼涨，金融本科生的需求量日渐消退。
2，就业前景
金融专业毕业生可选择以下几个去处:
(1)商业性质银行
中国工商银行、建设银行、农业银行等在内的国有四大银行以及招商银行等股份制商行、城市商业银行、外资银行驻国内分支机构，金融学专业的毕业生常有涉猎，而且往往是广大考生的最佳选择。
稳定的收入、不大的压力、较高的福利水平，银行的工作经常给人很大的吸引力。
(2)保险公司
保险公司、或者保险经纪公司，如中国人寿保险、平安保险、太平洋保险等也是考生的常去之处。
要在保险方面就业的考生可以考虑保险精算专业，现在是非常热门和吃香的。另外社保中心以及财政审计部门这些单位福利也非常好，但是稳定的同时缺少灵活性，不安于现状的考生最好避开这些就业方向。
(3)金融业相关委员会
如中央人民银行、银行业监督管理委员会、证券业监督管理委员会、保险业监督管理委员会等。
进入监管部门做政府官员一般是广大金融学专业考生的理想，但是要进这些部门是比较困难的，需要广大考生有一定的经济理论支撑以及专业的经济管理水平。
(4)政策性银行
比如国家开发银行、中国农业发展银行等。
政策性银行相比商业银行，工作的性质更加接近公务员，因此其没有很大的灵活性。
(5)证券公司
含基金管理公司、上交所、深交所、期交所等。
(6)投资公司
如信托投资公司、金融投资控股公司、投资咨询顾问公司、大型企业财务公司等。
(7)基金公司
如社保基金管理中心或社保局等。
以上证券、投资、基金公司都是以风险管理为基础的，存在一定的风险因素，因此他们的人才选拔起点相对比较高，通常情况下最低就是硕士研究生，但是百万年薪同样是一个很大的吸引力。
(8)上市(或欲上市)股份公司证券部及财务部
业对考生的财务管理知识要求比较高，有志于证券、财务的考生可以把学习重点适当向财务倾斜一下。
(9)高等院校金融财政专业教师、研究机构研究人员、出版传播机构等
专业在金融学就业的边缘，是一种综合的职业。
3，我的打算
我想在国企工作，收入稳定，而且国企一直都是我的梦想。我钟情于总经理助理这个岗位，总经理助理既联系上下，又协调左右，而且工资也很乐观。但是，据我了解，好多企业对助理的要求都很苛刻。
要耳聪目明，搞好信息、决策、督查服务。及时地捕捉信息，准确地搞好反馈，积极地当好决策参谋。不仅要善于发现问题，还要认真分析问题，给领导解决问题提供决策参考。
总经理助理既联系上下，又协调左右，而且工资也很乐观。
要有强烈的时效观念、意识，求真务实、雷厉风行的工作作风，运筹帷幄的领导艺术，在有限的时间里办好应办之事。要善于“分身”，明确该干什么，不该干什么，先干什么，后干什么。工作要扎实，力求实绩、实效。
注意自身形象，起好表率作用。
制订并完善游戏规则。一方面要根据工作需求，建立一套切实可行的工作规章制度，并不折不扣地去执行。另一方面要在工作实践中不断地加以完善。以确保公司工作正常、有序、高效运转。
所以，要想胜任这份工作，决不是想想那么简单。
大学生职业规划 篇6
一.自我认知
（一）自我认知的概述
1.自我认知的内涵
“自我”是指一个人对自己多方面知觉的总和。包括个人的一系列认识和评价：对自己性格、能力、兴趣、欲望的了解，与别人以及环境的关系，对处理事务的经验，对生活的目标。自我认知是职业规划的终极意义。
自我认知是指对自己的洞察和理解。包括自我观察与评价。自我观察是指对自己在感知、思维和意向等方面的觉察；自我评价是指对自己在想法、期望、行为及人格特征等方面的判断与评估。自我认知是进行清晰自我定位的基础，是个人职业与事业生涯的起点。其包括：认知价值观、人生方向和目标，认知性格特征，认清优势和劣势，觉察情绪变化、原因等。
2.自我认知的原理
个体对自我的觉察来源于对外界环境刺激经由记忆和思想的反应。个体在形成记忆之前是不会有自我意识的。记忆是思想的基础，自我认知是个人在思想上对于环境的反应。当一个人的记忆和思想达到一定程度后，比如出现了完全来自大脑的思维和想象力，个体的自我意识会更加强烈。
3.自我认知的作用
（1）自我认知是认识外界客观事物的条件。个体如果不能客观清醒地认识自己，就不可能准确地认识外界客观事物。（2）自我认知是个体自觉性、自控力的前提，对自我教育起推动作用。（3）自我认知是个体改造主观因素的途径，它使人能不断地自我监督、自我完善。自我认知能力对于教育程度低，智力程度低的人，很难具备自我的认知；而对于有些人，则能够超越这种心理认知。
（二）自我认知的意识
1.自我认识。
自我认识是个体对客观自我的认识与评价，自我认识是个体对自己身心特征的认识，自我评价是在其基础上对个体作出的判断。自我认识在其意识系统中具有基础地位，属于自我意识中“知”的范畴，其内容广泛，涉及到个体的诸多方面。能认识到自己的身体特征和生理状况，能认识到自己在集体和社会中的地位及作用，能认识到自己内心的心理活动及其特征是自我认识的精髓。
2.自我体验。
自我体验是个体对自身的认识而引发的内心情感体验，是个体对客观的我所持有的一种态度.自信、自卑、自尊、自满、内疚、羞耻等都是自我体验。自我体验往往与自我认知、自我评价有关，也和个体对社会的规范、价值标准的认识有关，良好的自我体验有助于自我监控的发展。
3.自我监控。
自我监控是个体对自身行为与思想言语的控制，具体表现为：一是发动作用，二是制止作用即支配某一行为，抑制与该行为无关或有碍于该行为进行的行为。进行自我认知的目的是进行自我监控，调节自己的行为，使行为符合群体规范，符合社会道德要求，通过自我监控调节自己的认识活动，提高学习效率。
（三）自我认知的途径
1.全面自我拷问
（1）从观察和内省的途径认识自我。只有多角度多层次多侧面地反思、审视、鉴定、评估，才能不漏死角全方位透彻地观察审视自己内部世界中存在着的“本能”、“现实”和“理想”的自我，才能从时空的纵横轴上定位自我，才能评判自我认知的好坏。
（2）从专业和职业的途径认识自我。只有冷静分析专业学习的兴趣、准确判断对某个职业的喜欢程度、客观评价以前的学习经历和深刻剖析职业岗位与职业梦想的关系，才能“盘点”自我认知的损溢。
（3）从强项和弱项的途径认识自我。只有明确强项是什么、弱项在何方、成功的经验是什么、失败的教训有哪些、兴趣是否发展成了爱好、爱好是否成了职业，才能考量自我认知的长短。
（4）从传统和科学的途径认识自我。只有了解身体处于什么状态、心理品质究竟如何、古代邹忌为什么“不自信”、现代心理测验为什么有效，才能反思自我认知的得失。
2.关注他人态度
（1）关注自我与环境的关系。自我认知是对自己与周围事物诸多社会环境因素及其关系进行的认知。自我与大千世界有着千丝万缕的联系，人事情景物理、上下左右内外无不相通相连。自我应该在与各种错综复杂的社会环境因素及其关系的联系中确定认知的“坐标”。
（2）关注自我与组织的关系。生活是“网”。人是社会关系的总和。组织是你的社会属性最充分展示的地方。组织对自我的态度与评价是帮助我们认识、了解自己的重要途径。
（3）关注自我与他人的关系。他人是你的参照系。要善于在他人的评价中认知自己。有一定代表性的个人更了解你，征求其代表性意见是自我认知的重要路径。
（4）关注自我与家庭的`关系。你在家里得到怎样评价，你的父母亲怎么看你，邻居怎么看你，通过对照这些镜子，可以判断自己是一个什么角色，在家庭中处于什么样的地位。
3.顾及社会交往
（1）社会交往的正相呈现情况。当你在社会交往中正相呈现即言行一致、表里如一地显现自我的内心世界，如对人推心置腹，忠诚老实，作风正派，不夸大自己的能力，也不掩饰自己的不足，即所谓“君子坦荡荡”时，注意他人对你的评价。
（2）社会交往的反相呈现情况。当你在社会交往中反相呈现即言行不一、表里不一地显现自我，内心活动与外部行为不一致，如言不由衷，或正话反说时，注意他人对你的议论。
（3）社会交往的放大呈现情况。当你在社会交往中放大呈现即在一定情况下，将自我的某些信号进行放大，以强化对别人的刺激，如取得一点成绩，炫耀自己的能力时，注意他人对你的看法。
（4）社会交往的单向呈现情况。当你在社会交往中单向呈现即有目的的表现出某一特长或某一方面，给人留下深刻印象，如展示除专业角色外，书法、音乐、美术、舞蹈、体育、剪裁、烹任等方面的特长，给别人留下深刻印象时，注意他人对你的反应。
（5）社会交往的无意呈现情况。当你在社会交往中无意呈现即未经仔细考虑，把自己的内心深处的想法不自觉地流露出来时，如原形毕露、情不自禁等，注意他人对你的态度。
总之，顾及社会交往即照顾或注意到在社会交往互动中所呈现的各种情况及其研判，是自己认知的途径之一。
4.依托实践检验
（1）社会实践是主客观沟通的条件。实践作为人类能动地改造和探索现实世界的社会性的客观物质活动，表现为认知主体对认知客体的实际的交互作用， 社会实践是自我认知的前提、依托和先决条件，是沟通主观和客观的“桥梁”、“纽带”和“交错点”。
（2）在社会实践的检验中认知自我。只有在社会实践的检验中才能认识自己，发现“自我”。歌德曾说：“一个人怎么能认识自己呢？通过观察是不可能的，必须通过行动。”“通过行动”是在社会实践检验中实现认知自我的最好注脚。
（3）克服盲目性、模糊性和片面性。要确立正确的自我认知目的、视角、视域和标准，就要克服主体自我认知存在着的盲目性、模糊性和片面性，就要接受社会实践的检验。只有明确清晰全面地自我认知，才能发现自己的能力、长处与优势。
（四）自我认知的方法
1.自我评价方法
（1）自我评价注意事项。自我评价方法又称自我测试法。测试的题目经过精心研究设定，如实回答，不参照他人的看法，就可以对个人素质、职业价值观、综合能力等给出结果。如果以不真实的自测结果为基础去规划人生，只能起误导的作用。因此，自测不考虑别人的意见，凭第一感觉回答问题，按照自己的认识、习惯去答，这是自我测试特别要注意的。
（2）自我评价难点把握。①（情商高低决定人生的成败。②智商其地位并非突出，但必须要了解它。③逆商反映的是面对挫折的应变能力。④社交商决定着人际关系的好坏。⑤思维方式影响人生，编织命运之网。⑥性格深刻影响人生，它决定命运。⑦心理极大影响着能力的发挥。⑧血型里隐藏着你性格的密码。⑨星座是了解自己的一把秘钥。
（3）自我评价要点陈述。①个人性格：如本人性格温和、稳重，喜欢控制他人。②兴趣爱好：如会不定期在博客上发表自己的见解。③思维方式：如做事条理性强，但往往想象力不足。④身心情况：如身体正常，心理健康，没有不良爱好。⑤社会关系：如人际关系正常，但缺少商界的人脉。⑥实践技能：如能写格式规范的调查报告。⑦处世态度：如厌恶社会上的不公平事件，但常采取冷漠态度。
2.电脑评价方法
（1）电脑评价方法概述。电脑评价方法又称计算机测试法，是衡量和估计认知主体活动过程的有效方法。它利用计算机测评软件进行自我认知测评，是现代常用的测试手段。许多测评软件，能比较科学准确地进行职业测评。如霍兰德职业倾向测验量表，可以帮助自我进行职业兴趣测评，其结果对于明确职业兴趣，从事有兴趣的职业，协助职业选择、拓展职业范围等具有重要作用。
（2）电脑评价使用现状。①测评前途广。电脑测评之所以被广泛重视，是因为其具有预测、诊断、探测和评估等功能，不仅可以帮助大学生了解其职业兴趣、职业能力、职业倾向性，还可以评定其个性特征和动机需求水平，并提供其潜力、不足及发展建议的指导。②测评效果好。目前开发出来的测评产品信度、效度都比较高，也积累了足够多的常模，从使用反馈情况看令人满意，受到各方面的认可。③测评用户少。在国外，职业测评是作为高校就业中心必备的指导手段来使用的，而在我国目前只有10%左右的高校使用了这一手段。
（3）电脑评价主要优点。①利用电脑进行自我评价，能客观地了解自我，有助于明确职业目标，可以为职业决策和行动提供可靠依据。②利用电脑对自我素质进行职业测评和进行科学、客观、标准的系统评价，能为组织和个体两个层面的职业管理提供参考依据。③利用电脑还可以对认知自我的其他各方面情况进行评价。
3.他人评价方法
（1）他人评定你的价值。评价是泛指衡量人物与事物的价值，是“决定价值”的过程。诊断性评价、形成性评价、总结性评价，这些按照发生时间先后次序排列的评价方法，就是他人“决定你的价值”。你说你行你不行，他说你行你才行。
（2）他人评价包括对象。包括：父母、亲戚、老师、上司、下属、同学，朋友、邻居等。包括：认识你的人，和你见过面打过交道的人。所有认识你的情绪状况，对你的情绪管理产生看法和意见的人，都是评价你的对象。
（3）他人评价调查问卷。自我认知需要借助外力，需要收集他人、身边人对自己的客观评价，这是一个通过外部来进行自我认知的模式。这个模式可以通过自己设计调查问卷，让他人来填写，然后进行客观地分析并以此定位自己。回答调查问卷与其他职业测评方法一起，构筑一个正面的自我评价体系。
4.其他评价方法
（1）内环境评价法。其优势因素和弱点因素是个人在其发展中自身存在的积极和消极因素，属主动因素。一般归类为管理的、组织的、经营的、财务的、人力资源的等不同范畴。找出那些对个人成长与发展有直接的、重要的、大量的、迫切的、久远的影响因素，同时找出那些对个人成长与发展有间接的、次要的、少许的、不急的、短暂的影响因素，才能对自己的社会背景、家庭背景、个人背景、童年背景、学校背景（学历背景）、生活背景有一个准确认识，才能从中得出一系列相应的结论。
（2）外环境评价法。其机会因素和威胁因素是外部环境对个人的发展直接有影响的有利和不利因素，属于客观因素。一般归属为社会的、市场的、家庭的、学校的、能力的、竞争的等不同范畴。只有通过对自己的外部环境的准确认识、综合分析和对这些因素进行全面、系统、准确地研判，才能客观地认识自我并根据研究结果制定出相应的职业规划。
（3）态势分析方法。又称SWOT分析法，也称优劣势分析法。SWOT四个英文字母分别代表：优势（Strength）、劣势（Weakness）、机会（Qpportunity）、威胁（Threat）。所谓SWOT分析，即态势分析，就是将与研究对象密切相关的各种主要内部优势、劣势、机会和威胁等，通过调查列举出来，并依照矩阵形式排列，然后用系统分析的思想，把各种因素相互匹配起来加以分析，从中得出一系列相应的结论，而结论通常带有一定的决策性。运用这种方法，可以对研究对象所处的情景进行全面、系统、准确的研究，从而根据研究结果制定相应的发展战略、计划以及对策等。
二.职业规划
（一）职业规划的概念
1.职业规划的内涵
职业规划就是对个体职业生涯乃至人生进行持续的系统的计划的过程。一个完整的职业规划由职业定位、目标设定和通道设计三个要素构成。
职业规划又称"职业生涯规划"。在学术界人们喜欢叫"生涯规划"，有的称其为"人生规划"。职业规划是针对职业困惑、面向职业发展的一系列服务的统称。
2.职业规划的意义
职业规划对个体的认识和定位是重要的。"知己"与"知彼"同等重要。职业规划会给个体以清晰的发展目标。个体的人生不仅与收入有关，还与职业规划有关。有目标的个体才能抗拒短期的诱惑，才会坚定地朝着自己的方向前进，有目标的个体才会感觉充实。个体只有找准自己的角色定位才能取得最大的成功，做自己喜欢的事情，做到极致，最容易成功。很多时候失败的个体不代表没有能力，而是角色定位的失败。职业规划正是对个人角色的有效定位的方式。
3.职业规划的对象
（1）在校生或者已经工作，需要谋划出清晰的未来；（2）正在求职或将要求职，却没有清晰而精准的求职目标；（3）对未来感到迷茫，搞不清楚应该向哪个方向发展；（4）不喜欢当下在做的工作，对工作提不起劲来；（5）每天忙碌，但成果有限；（6）感觉职业发展不顺、徘徊不前，看不到前途；（7）对是否跳槽犹豫不决；希望工作稳定，收入更高，职业生涯发展顺利；（8）想创业，但不知道是否适合创业；（9）希望能学些专业的方法、理念，从而有效掌控自己的职业生涯。
（二）职业规划的原则
1.喜好原则
职业规划确定的目标是自己喜欢的，才有可能在碰到强大对手的时候仍然坚持；在遇到极其困难情况时不会放弃；在有巨大诱惑的时候也不会动摇。
2.擅长原则
只有做你擅长的，才有能力做好；有能力做好，才能解决具体的问题。只有做自己最擅长的事情，才能做得比别人好，才能在竞争中脱颖而出。
3.价值原则
有价值的东西才值得你“上下而求索”，“那人却在灯火阑珊处”。这件事够重要，值得你做，你就有能耐把它开心地做好。
4.发展原则
有足够多的机会，有足够大的市场，有足够宽阔的成长空间，这样的职业才有奔头。
如果一个人做自己最喜欢的同时也是自己最擅长的事情，而且觉得这件事最有价值，那么做成的概率会很大；如果这件事情还很有发展前途，那么就可以获得更长久的成功。
（三）职业规划的方法
职业规划方法包括"镜子和尺子"、"方法与视角"、"信息支持"和"确定性"。
1.牢记"职业方向定位"。要记住它是"最重要的"，它是你职业生涯的"镜子和尺子"，用于看清你的职业特质，指导你5至10年的职业积累和发展。
如果说它具有灯塔、航标等设施的照亮和引导作用，丝毫都不过分。职业方向为你聚拢心力和有限的资源，揭示出关键特质的程度差异。对职业方向与职业特质的坚定把握，是从战略高度对职业成功的把握，是最有效的把握方式。
2.进行"职业核心能力测评"。如果你认为自己的大学学习不那么顺利或成功，或者你有很高的职业发展期望，就有必要通过"职业核心能力测评"进行胜任力评估，用以支持你制定的职业目标并树立一个能力提升的方向与标准。"职业核心能力测评"是另一把尺子。
3.做好"职业成熟度测评"。组织环境对职业发展巨大影响。使得"职业成熟度测评"变成了"第二重要"的服务环节。
如果你并不掌握资源、权力，就不要试图去改造组织环境，因为个人并不具备这样的力量，这个想法过于理想化了。主动适应环境是个聪明的选择，不假他人之手，凭借自身努力就可以把握。
组织原则、职场规则、人际策略、方法视角、自我管理等等都标志着你的"职业成熟度"水准，决定着你的回报速度。对于付出了巨大的努力仍然得不到认可、经常归罪于环境恶劣、不断忍气吞声或动辄冲冠一怒的人来说，"职业成熟度测评"是你经验丰富、老谋深算的良师益友。
4.依托“职业规划信息库”。“心中无数点子多，头脑糊涂决心大”。缺乏信息支撑的决策是可怕的。
职业规划最终必须体现为"职业决策"，而"职业规划信息库"恰恰要依托信息支撑。没有"信息支持"的"职业决策"注定是短命的。
（四）职业规划的测试
1.埃德加·H·施恩的职业锚测试
锚，是使船只停泊定位用的铁制器具。职业锚，又称职业系留点，是人们选择和发展自己职业时所围绕的中心，是指个体在做出选择时，一定不会放弃的职业中的那些至关重要的东西或价值观。职业锚强调个人能力、动机和价值观三方面的相互作用与整合。职业锚是个人同工作环境互动作用的产物，在实际工作中是不断调整的。
职业锚问卷是国外职业测评运用最广泛、最有效的工具之一，是一种职业生涯规划咨询、自我了解的工具。它能有效协助组织或个人进行更理想的职业生涯发展规划。职业锚倾向没有好坏，根据第一感觉，不假思索迅速地答题就OK了。
2.WVI职业价值观澄清测量表
WVI职业价值观测试量表是美国心理学家舒伯于1970年编制的，用来衡量价值观——工作中和工作以外的——以及激励人们工作目标。量表将职业价值分为三个维度：一是内在价值观，即与职业本身性质有关的因素；二是外在价值观，即与职业性质有关的外部因素；三是外在报酬，共计13个因素。
量表指导语告诉你下面有52道题目，每个题目都有5个备选答案，根据自己的实际情况或想法，在题目后面选出相应字母，每题只能选择一个答案。通过测验，你可以从得分最高和最低的三项中，大致了解自己的职业价值观念倾向，在选择职业时予以考虑。
大学生职业规划 篇7
摘要：通过对医药相关专业大学生职业价值观倾向分析，提出加强对医药大学生的职业指导，学校应从低年级开始有针对性地进行，通过各种方式调动和发挥大学生的积极性和主动性，使大学生能够自觉地根据自身的专业和条件自我发展，成为适应社会需求有用人才。
解决大学生就业问题，“降低期望值”是近几年提倡的缓解大学生就业压力的一个就业观念，即提醒大学生们不要因为想一步到位而错失很多机会，要”先就业、再择业”。而用人单位则认为应届大学生存在的问题包括①期望值过高;②心理不稳定;③耐挫能力差;④不愿踏实做事，好高鹜远。因此，进行全面而有针对性的职业生涯规划指导，着力点还应当在提高大学生的就业竞争力，使大学生自觉主动地进行自我素质培养。高校需要将共性与个性相结合，指导大学生寻找自己的生涯路线，使大学生能够在思想上端正认识，心态上调整平衡，从自身的特点和优势出发，充分利用大学时光，培养自己的就业竞争力。
1、医药大学生职业价值观倾向分析
职业价值观是一个人对各种职业价值的基本认识和基本态度，是大学生职业人生的方向标。它表明了一个人通过工作所要追求的理想是什么:为了钱，为了权力，还是为了一种情感关系等等。它支配着人的择业心态、行为以及信念和理解等;支配着职业人生认知、明白事物对自己职业发展的意义以及自我了解、自我定位、自我设计等;同时也为自认为正当的职业行为提供充足的理由。职业价值观是相对稳定的，是人们思想认识的深层基础，它形成了人们的世界观和人生观。但当自身状况和外界环境发生较大变化时，职业价值观也会随之而变。
目前，我们对本校选修《大学生职业生涯规划》课程的1000多名医药类学生进行了不记名调查，通过对薪金水平、团队和谐、工作稳定度、个人影响力，组织的社会地位等五个方面的追求程度调查了解当代医药学生在职业价值观上的倾向，从而更有针对性地引导他们调整心态，积极锻炼，把自己塑造成适应社会发展需要的有用人才，以求达到社会、学校、个人“三赢”的最佳状态。通过调查我们发现:
1.1当代大学生有进取心，追求个人价值的实现。
在众多择业因素中，学生从更多地考虑收人因素转变为更多地考虑自我实现因素，隐含着把自我价值的实现逐渐统一于贡献社会的可能性。这种由钱本位向自我本位转变的趋势，是社会主义市场经济的内在要求，是有利于社会进步的。然而，如何引导大学生把自我价值的实现与国家的发展、社会的需要结合起来，促进自我本位向社会本位转变，还有待我们教育工作者进一步努力。
另一方面，大学生的个人发展观还停留在目标形式，如何从现实出发，通过自身的努力和实践去实现个人发展目标，对于大多数学生来说还处于迷茫状态。因此如何指导大学生规划好自己的大学生活和职业生涯成为高校帮助大学生实现个人价值的首要任务。
1.2对大学毕业后的生活有美好的憧憬，希望找份高薪的工作。
职业价值观是具有阶段性的。根据马斯洛的需求层次理论，当人低层次的需要得到满足以后，他就会产生更高层次的需求。从职业人生来看，大多数人的职业价值观是具有阶段性的，特别是随着某一阶段的自身需求满足后，新的职业价值观也就会随之产生并确定下来。
这样的职业价值观倾向有利于教育，这充分调动大学生的积极性和创造性，为今后就业打下良好的基础。同时也提醒教育工作者在指导的同时注重现实教育，在鼓励的同时树立危机感和良性竞争意识。
1.3对团队合作有较好的认识，但对如何实现还很迷茫。
在发展个人才能的同时，学生能够认识到团队协作对工作的完成将起到重大的影响作用，普遍希望能够在一个积极向上的团队中工作。在职业指导过程中应该充分利用这种认知，着重引导学生如何从自身出发，学会调节人际关系，通过自身的努力创造良好的团队环境。
1.4希望工作稳定，有发展，就业期望值偏高。
学生在毕业后，还是希望找一份稳定安逸的工作。就医药类学生的就业方向来看，毕业后能够考上公务员的仅占5%左右，医院对药学人员的需求也在逐渐减少。医学、药学、生物制药的研究人员要求不断提高。随着市场经济的发展和调节，医疗改革的实施，大量的医药类专业本科毕业生可能走向各层次的公司企业等经营流通领域。因此，在大学期间调整学生的就业期望值，指导学生确定职业方向和目标，多方面发展，根据自身的优势选择职业方向成为必要。
通过本次职业价值观调查，发现大学生在低年级阶段基本上能够有较积极的心态，但由于对专业和行业缺乏了解，普遍对未来感到迷茫。因此，如果从低年级开始进行职业指导，充分调动学生的积极性提高就业竞争力，势必取得事半功倍的效果。
2、加强和完善职业规划指导教学的对策
个人的职业价值观虽然具有相对稳定性，也会受到环境的影响发生一定的变化。作为高校教育者和就业指导人员，要促使学校培养的“产品”个体能够适应社会市场的需要，我们应该调动各方面的积极作用，加强职业生涯规划指导，充分做好职业生涯规划指导成为形势的迫切需要。
2.1在教育形式上，采用多种形式加强和辅助职业生涯规划指导。
2.1.1充分调研职业生涯规划指导必须具有针对性才有效果，而作为职业指导课程，只能在有限的时间内为大量的学生提供方向性的指导。随着职业分类的细化，职业需求也在不断变化，社会越来越需要一专多能的人才。因此职业指导教师不仅要熟悉专业的行业市场发展，掌握职业发展脉络，而且对当代大学生的心理倾向要有一定的了解。因此，课前的调查和调研是必不可少的，而职业价值观倾向分析则为我们提供了一定的教学方向。在教学的同时，应建立健全职业指导咨询机构，组织开展创业培训、开业指导、政策咨询、项目论证和跟踪辅导等服务。
2.1.2共性与个性相结合职业生涯规划是一个周而复始的过程，需要不断的调整和完善。因此在课程教学之余，还应该辅以专家讲座，职业指导咨询、网络论坛，通过各种方式和渠道，使学生对职业发展有较明确的认识，进而端正职业价值观，充分利用大学的时间提高自己的就业竞争力已实现职业目标。职业生涯规划指导由个人的针对性和现实性。因此在教学过程中应通过案例分析、情境模拟、角色换位的教学方法和手段，提高学生的积极性和参与性，使学生能够通过自己的分析来进一步端正认识。
2. 2在教育内容上，指导学生调整职业价值观以适应社会发展的需要。
2. 2.1通过职业指导和学生的亲身体验，教育大学生调整和端正的个人职业价值观。引导大学生把自我价值的实现与国家的发展、社会的需要结合起来。通过现场观摩和情境演绎，强化市场意识和竞争意识。使学生们充分认识就业环境和市场竞争的严峻，加强自主意识，逐步形成适合个人发展的实施措施，找到职业目标实现的可行性途径。
2. 2. 2职业道德与职业生涯规划指导相结合。依据当前医药行业整风形式以及出现的违反医药行业法规的事件，对学生加强形势政策教育和行业法规教育以及诚信道德教育，使学生能够尽早的认识到医药人员职业道德，进一步明确自己身为医药人员的使命感。
完善的职业生涯规划指导，能够使学生进一步调整自己的职业价值观，使自己的职业追求与社会建设的发展和需求相一致，不仅能够使学生以更加积极的心态主动地面对学习生活，积累自身的资本，参与到社会竞争中，适应医药行业专业人才的需求，回报社会对大学生的培养。
随着人们生活质量的提高，医药行业作为朝阳产业，其发展趋势良好，医药行业对专业人才的需求量仍在扩大。因此作为医药类专业的学生应当将培养专业素质和综合素质并重，根据个人条件和兴趣尽早确定职业方向和目标，提升自身就业竞争力，以实现职业目标。
大学生职业规划 篇8
我的职业兴趣是当一名合格的教师。无论是小学、中学还是大学，我想，只要有一份稳定的工作即可。
我认为自己在英语专业方面一定会有所成就。在大学四年，同时也会学到成为一名合格的教师所应该具备的能力及素质。
我认为自己是一个性格活泼、开朗的人。我的业余爱好是动漫，同时也喜欢交朋友、听音乐、做运动等。我觉得自己极有耐心与同学们进行交流与沟通，所以才选择了做教师这份工作。
我认为我们选择职业的时候，应该根据自己的爱好去选择，当然，其中也应该有某些客观原因，例如热门、好就业等问题。我之所以选择教师这份职业，就是因为我热爱它，希望看到自己跟同学们一起努力，看着自己的学生不断掌握新的知识，心中会感到无比的喜悦。
胜任能力方面，我的优势是基础扎实，专业知识丰富;责任心强，有耐心;喜欢跟别人交流沟通。劣势是在讲台发言会紧张;缺乏实际工作经验，社会经验。
a.霍兰德职业兴趣测试结果显示，我的职业兴趣类型属于：现实型、艺术型、社会型(RAS)
b.MBTI性格测试表明，我的性格类型倾向为“INFJ”(内向?直觉?情感?判断)，我适合的领域有：咨询、教育、科研等领域?文化、艺术、设计等。
c.家人老师朋友同学对我的评价：家人说我是一个性格活泼开朗的女孩，老师也觉得我非常适合教书，朋友们也都支持我选择教师这份工作。同时，我坚信自己可以在大学四年里不断学习新的知识来充实自己，提高自己的教育能力，努力成为一名合格的教师。
教育事业在国家发展中起至关重要的作用，它的发展状态是积极向上的，可以说属于永远的“朝阳产业”，我选择教育业作为自己的终身职业，也是考虑到了它的社会地位和发展前景的。?教师这个职业工作环境单纯，对教师本身的专业技能要求较高，社会地位和待遇都相对较好。存在的问题是，当前大部分高校的教师人数已经饱和，可提供的工作岗位较少，这就要求应聘者必须具备更为突出的条。学校，尤其是高校，具有浓厚的文化氛围和学术气息，易于形成良好的心态，而教师和学生的素质普遍较高，可以自己的修养得到进一步的提升。兰州是甘肃的省会城市，在这里当然会有不同的竞争因素和就业压力。这里是甘肃省科技发展比较突出的地方，综合教育能力也是的。
教师的岗位说明：在校大、中、小学教师，以教书育人和培养学生的综合素质为主要的。教师的工作性质是一个社会的知识工人阶级，是工业、农业、教育、科技、产品。
售服务业等社会分工的普通职业，即不属于官僚阶级和老板阶级、有钱人阶级的掌握着权利和财富，通过剥夺下层人民来富裕。教师的任职资格有思想政治方面资格、学历资历方面资格和综合能力方面资格：
1.拥护中国共产党领导，热爱社会主义祖国，努力学习邓小平理论和"三个代表"重要思想，遵守宪法和法律;
2.忠诚人民的教育事业，全面贯彻教育方针;
3遵守《中小学教师职业道德规范》，认真履行教师职责，爱岗敬业，教书育人，为人师表。
1大学师范专业文凭;(多才多艺)很多主科教师达不到这个水平;
2普通话等级二级乙等以上等级;
3教育学、儿童心理学、教育教法学、学生认知心理学的考核过关;
4教育教学各种法律法规考核过关;
5三笔字(钢笔、毛笔、粉笔)考核合格;
6取得电脑初级合格证书，学会课件的制作，教学中必须要用动画来进行教学内容的演示，使之更加生动和具体;综合能力方面资格：
*熟悉多种教育教学方法和学习指导方法并用于实践;
*熟悉备课的基本程序、过程和方法，并能备出结构严谨条理清楚用于指导教学的重难点突出的备课教案;
*说课的能力;(说课是说整节课的构思和设计思路)
*评课的能力;(评课是评论其他教师上课的优点和缺点，重点挑毛病)
*上课给其他教师评论、领导评论的能力。
*归纳总结方面的能力;
*应付各种检查填写表格抄写资料造假制假的能力;
*与各种家长领导打交道并能承受各种脸色的能力;
*管理人才(教师)需要的9大能力要素：
(1)组织能力;(维持次序不混乱)
(2)管理能力;(奖励和惩罚措施的合理公平应用)
(3)策划能力;(活动构思的条理清晰)
(4)调查、审案、判案以及调解纠纷的能力;
(5)演讲能力;
(6)调动能力;(调动下属去完成艰难任务的能力)
(7)激励下属的能力;
(8)关注细节的能力;
(9)检查质量好坏的能力;
*具有先进的教育理念，积极实施素质教育，因材施教;
*教书育人，将思想道德教育和人文精神培养渗透于教学之中，与教材内容有机结合;
*所教班级形成良好的班风、学风，学生在各方面得到较全面的发展;
*具有一定的教育教学研究能力，积极参与教育教学研究和教学(课程)改革实验，能撰写有一定水平的教学经验总结和教改实验报告;
*有计划地深入学校调查研究、指导教学，完成规定的教学研究、教学指导和教学评估工作任务。积极承担培训、指导教师的任务;
*具有相当好的耐性。
①我的优势(strength)及其使用：
具有一定的专业知识，具有可以教育他人的能力。性格活泼开朗，善于与他人沟通交流。做到将我的优点发挥，继续保持自己的优点，将自己的知识传授与学生，多与学生面对面交流以及谈话等。
②我的弱势(weakness)分析及其弥补：
当我在众人面前发言时会感到十分紧张，并且缺乏社会实践能力。我会在大学四年里经常在班级或学校公众面前发言回答问题，多参加校方及社会举办的活动来锻炼自己。
③我的机会(opportunity)及其利用：
参加有利于以后就业的资格证书考试，不放过任何一所学校的面试等机会。考取国家承认的资格证书，在应聘学校展示自己的能力。
④我面临的威胁(threat)及其排除
其它著名重点学校的竞争学生以及社会的就业压力。努力学好自己的专业知识，努力提升自己的综合素质能力。为将来就业打好扎实的基础。
综上所述，要达到自己的职业目标，首先，我要积累一定的经验，例如假期去山区做志愿者教书等工作经验。其次，在思想观念上，需要大胆向有经验的人请教，并在实践中体会书本知识;在知识当面，要巩固书本知识，拓展课外知识，这样才可以给学生提供全面的综合的知识，而不是仅仅局限于书本知识;在心理素质方面，需要百折不挠的精神，不能遇到挫折就退缩，而应该勇于面对以及消除;在能力方面，出了实践学习外，还要与自己的老师保持联系，以便随时向他们请教教书方面的技巧。后，就是认真去完成自己的职业目标，努力成为一名合格的教师。
我是20xx年度应届大学生，学年为四年(20xx~20xx)，大学毕业时要达到本科学历水平，并考研成功。大一大二主要是完成学校归定的学习任务，大三大四开始以自主学习为主。
大一：上半学期，主要学习自己的专业知识，并且适应大学的生活，多参加学校活动等。
下半学期要考取国家英语四级证书。
大二：继续学好自己的专业知识。参加英语专业四级考试以及国际六级考试，并取得证书。
大三：巩固自己的专业知识，参加社会各类证书考试，自主学习，为考研做准备。大四：通过英语专业八级的考试，准备考研，参加毕业实习，冲刺就业。?毕业后，凭自己的证书去找工作，去各个中小学应聘。
俗话说，计划赶不上变化，职业规划同样也是一个动态的过程，它受诸多因素的限制，往往一个因素的变化就会导致整个计划的不可实施，所以说，一份职业规划书不可能伴随终生，我们势必要根据具体情况的变化而不断对其进行修改。
如果没有如愿以偿的当上教师的话，我会拿出大二、大三考取的社会其他类职业证书去应聘找工作。例如：会计证、导游证等等。
②职业路径的评估：
在就业路径方面，不会局限于教师这门职业，如果能被调整成为其他更好的?职业，我也会接受。
会随机应变，去更多的适合自己专业知识发挥的工作部门应聘。
如果父母坚持让我考公务员或是当翻译之类的工作，那么我会选择性接受，因为我热爱教师这份工作，所以我会先考虑这份工作。
一般情况下，我会定期半年检验自己是否做到如规划说上的安排，半年比较容易及时发现自己的缺陷和规划书的不足，可以及时改进一些错误，从而使得规划书与时俱进，更能反映自己的需要和要求。
3、规划修正：
我的职业规划是在考研成功的基础上制定的，如果考研不成功，那么我的计划将全盘落空，我不会重新制定可行的计划，而我在大二大三参加各种社会考试，其目的也在于为今后考研不成功找工作准备。也许依然会选择教师这个职业，也许是其他职业，计划书都将随之改变。
计划固然好，但更重要的，在于其具体实践并取得成效。任何目标，只说不做到头来都会是一场空。然而，现实是未知多变的，定出的目标计划随时都可能遭遇问题，要求有清醒的头脑。其实，每个人心中都有一座山峰，雕刻着理想、信念、追求、抱负;每个人心中都有一片森林，承载着收获、芬芳、失意、磨砺。一个人，若要获得成功，必须拿出勇气，付出努力、拼搏、奋斗。成功，不相信眼泪;成功，不相信颓废;成功不相信幻影，未来，要靠自己去打拼!
制定职业规划书是件容易的事，但是若想真正按照规划书的要求来做还是有相当的难度的，我希望自己可以按照规划书的步骤，一步一步向自己的目标迈进。
大学生职业规划 篇9
大学生就业难众所周知,试问为何会如此之难呢?难道真的是因为缺少就业岗位吗?就业难并非简单意义上的岗位缺口大,而是供需之间的结构性矛盾,即有的岗位么没人做,有的岗位人太多，大学生就业还需职业规划来治本。而造成供需结构性矛盾的一个重要原因是求职者的个人因素,大量的求职者难以适应社会需要。目前,根据向阳生涯七年来对就业市场的研究,发现存在于求职者身上的问题有以下三大通病:
一、职业定位不清,求职目标不明。
大量的求职者,包括90%以上的大学毕业生对就业市场感到茫然,不知道自己要做什么工作、能做什么工作,即便是找到了一份工作也做得不长久,工作满意度极低,频繁跳槽换工作,最终导致大量的求职者变身为"跳蚤族",一年换五六份工作的小年轻大有人在。
二、缺乏核心能力,就业竞争力弱。
包括大学毕业生在内的大量求职群体跟不上经济发展和产业发展的要求,专业知识和技能根本不能满足岗位所需,始终处于被市场淘汰的边缘,就像马云所说:他们学的和我们用的不一样。这就必然导致很多求职者无法胜任当前岗位,还没捱到试用期就已被企业辞退。
三、工作主动性弱,缺乏职业规划。
相当多的求职者职业素养不高,既不热爱工作更不主动地解读工作,很难从工作中找到幸福感和成就感。甚至有为数不少的人,对于尚未掌握的专业知识也不虚心请教,严重缺乏核心竞争能力,更谈不上对自己未来3-5年的职业发展做出任何的规划,放任自流。
为此,要解决就业难题,就必须解决好求职者自身的突出问题。
首先,就业者必须明确职业定位和目标。
许多人在选择职业前没有很好的自我定位,也不了解社会需要的是怎样的人才。在学校的时候,别人学德语,他也去学德语,人家选修外贸,他也盲目跟风，丝毫不考虑自己的兴趣爱好和擅长的专业,更没有对自己今后可长远发展的职业领域进行甄选和规划,结果造成了很大程度上的资源浪费,于是社会上热门职业越热,冷门职业越冷。等到自己毕业迈出象牙塔的大门时,才发觉根本找不到当初那个热门专业的对口工作,于是只好挤入求职大军随便找个工作先解决自己的温饱问题,最终造成的结果是个人痛苦,企业也痛苦。个人频繁跳槽,累积不了有价值的工作经验,而企业则持续缺少经验丰富的优秀人才,由此便加剧了职场的恶性循环。
其次,在工作中求证更多的人生价值。
目前许多职场人太过考虑眼前的经济利益,希望付出之后立即就可以得到回报,然而,职场之道很大程度上在于:你实际所创造的价值跟你的回报是成正比的，而在一个人创造较大的价值之前必须经历一段时间的历练、学习和积累。而很多人的价值观恰恰与此相悖,人们追求轻松的工作,喜欢安逸的环境,期望更高的回报,但却不愿意付出更多，就业参考《大学生就业还需职业规划来治本》。特别是在经济条件较好的情况下,很多人在职场中遇到困难时,想到的更多是逃避,所以我们身边的"啃老族"、"宅男宅女"也变得越来越多。
要怎样才能解决上述问题呢?职业规划不仅可以破解就业难坚冰,更是解决就业问题的根本之道。因为职业规划能够最大程度地解决人们明确职业定位、确立清晰的职业目标、寻求最佳的发展通道这三大问题,职业规划对就业的直接促进作用表现在以下六个方面:
1)求职速度加快
当你有明确的求职目标时,就会有更多的理由去说服用人单位,告诉企业负责人,你就是他最合适的人选,对企业来说,他们也都希望能在最短的时间内找到最合适的人选。当你有了明确的求职目标并把你最有利于这份工作的优势充分的表达出来时,你离应聘成功就已经非常近了。
2)求职成本降低
因为你有非常明确的职业目标,所以你根本不用去漫天撒网,在各个你认为可能的工作机会前都投上你的简历,因为那将极大地花费你的时间成本。单凭这一点我们的求职成本就会降低很多,再加上第一条所说的我们的求职速度将大大的增加,所以掌握了职业规划的方法再找工作,时间将大幅缩短。
3)工作持久性增强
很多人频繁跳槽多是因为对工作本身的不认同,这种不认同很可能是无意识的,但如果是有意识的,将势必更加快你的离职速度。比如跟老板或同事稍有矛盾,或是经济收入未达预期,而这时外面稍有诱惑,你就极易选择离职,寻求表面上看起来"更好的发展"。而有了明确的职业规划以及目标时,你就会清楚地知道自己得到这份工作的意义,是为积累经验还是为提升技能,亦或为了历炼自己,而此时哪怕有再大的挑战和诱惑,你对工作的选择必定会更加的慎重,因为你知道这份工作带给你的究竟是什么。
4)工作满意度更高
因为对工作和职业的高度认同,所以你会更加投入地工作,工作主动性也会大大增强。你会每天很渴望工作时间的到来,你有总也用不尽的动力和能量,你不再把工作当成纯粹的工作,而是生活中密不可分的一部分,你可以享受工作带来的无穷乐趣,因为从工作中你可以获得莫大的成就感和幸福感。
5)充分提升核心竞争力
当你明确了自己的职业规划和选择时,就很自然的知晓了自己需要提升和锻炼什么,自己的核心竞争能力在哪里等一系列问题。这样,在工作中你可以轻松地获得更好的发展,你的人生价值和社会价值也都可以顺利地体现出来,这时哪怕你想跳槽,你也无需向人求助,因为当你在某个领域有足够资质时,好工作自然会主动来找你。
6)获得更高的回报
当你对工作更加专著和投入时,你的职业竞争力也将一并得到提升,这时你也必然能给企业和社会创造更多的价值经及财富,而你随之而来的回报也必定是丰厚的,名誉、物质、精神等方面的回报都会主动、迅速地聚集到你的身边。
试想一下,每位就业者如果都掌握了职业规划的知识和求职就业的技能,或是得到了权威职业规划机构的专业人士帮助,能快速进行自我职业定位,并确定清晰的职业目标,有计划地进行实施,找工作还会如此之难吗?建设和谐的社会需要和谐的就业环境。向阳生涯在此竭力倡导,立足当下紧迫时刻,在全社会开展一场全民职业规划普及行动,使无业者有业,让有业者乐业。通过职业规划让人们愿意工作,乐意工作,让其在满意的职位上创造更多更多大的价值,这样不仅能解决每个人的生计问题,更可以提升整个社会的竞争力,为国家解决就业难题。职业规划能够推动和谐的就业循环,要实现这一目标,中国就必须有一大批具有专业水准的职业规划师,推动全民普及职业规划这一战略的实施。而目前,我国这方面的专业人才非常匮乏,人才处于稀缺状态。因此,当前培养一批专业的职业规划师队伍、培养全民族的职业规划意识迫在眉睫。
大学生职业规划 篇10
一、序言
九个礼拜的《职业生涯规划》课程已经快告一段落了，现在的时间就是留给我们思考自己的职业生涯，规划自己的职业生涯的。古人云：凡事预则立，不预则废。凡事早作打算准没错，何况是关乎自己前途与未来的职业规划呢!更应该早点做准备了。九周的课成虽然短暂，但是教会了我们勾勒和描绘自己职业生涯规划的方法，正所谓“授之以鱼，不如授之以渔”。我相信，凡事稳扎稳打，一步一个脚印就会最终实现自己的人生目标。
二、自我剖析
1、我的性格
我的性格是典型的内向，说好听了叫“内敛”，说难听了叫“木讷”。但我并不沉闷，只要场合允许，我就能制造点欢乐的气氛。按我自己的理解来说，我是个“极度悲观的乐观主义者”，凡事总先看看坏处，然后又满怀信心的去做。我对自己的沉着冷静十分的欣赏，但是有时似乎用错了地方，总让人觉得我有些冷酷(我就不用“冷血”这个词了)。我凡事都会去尽自己的最大努力去做，不到最后一刻不会轻易放弃，当然也不会去“明知不可为而为之”。用“内敛、冷静、沉着、大胆、耐心、细致、踏实、稳重、自信”，这些词形容我自己我觉得一点也不为过，因为事实如此。
2、我的兴趣
我的兴趣不是很广泛。有时看看时下热播的电影、电视剧，跟志趣相投的同学朋友导论一下剧情，看看会不会看出什么深层次的问题，能不能理解导演想表达的思想意图。有时会一个人静静地听听音乐，陶醉在音乐中，回忆一下往事，体会一下物是人非的感觉。有时还会跟所谓的“蓝颜知己”隔着电话探讨一些自己都觉得无聊的问题，直到把对方说服为止，一边享受着胜利者的快感，一边温习久违的友情。有时喜欢特别的安静，比如一个人静静看看夜空，有时又喜欢热闹，哪里有热闹就往哪里钻。快乐别人，快乐自己，能让自己的兴趣有这种功能我很高兴。
3、我的价值观
关于价值观，我特别认同一句话——知足者常乐。找到属于自己的那一块奶酪就可以了，千万不要惦记别人的。我不会强求自己一定要对社会作出多么大的贡献，无论正面的还是反面的，我知道那都是虚话、空话、套话，只有我努力做到、做好自己应该做的，那才是对社会最大的贡献。我的价值观教我做好自己，不要好高骛远、奢谈空想。
4、自我能力
(1)来大学以前的能力
来大学以前，从小学到高中一直都是班上的尖子生(当然是老师说的，自己跟别人比反而觉得什么都不是)。每年的什么荣誉都会落到我头上，各类表彰大会总有我的身影。除了每年拿“三好生”、“优秀班干”之外，高中时突然来了兴致参加了市级的环保写作大赛、全国英语大赛青海赛区决赛(写作类)，都拿了奖。说这些不是想炫耀，只是想说明我还算是个优秀的学生，我的写作水平还是可以的(至少在中学阶段)。
(2)来大学以后的能力
来大学以后的能力有的已经形成，有的正在努力培养中。
首先，已经形成的就是人际交往能力。我发现只要胆子够大，够真诚，突破人际雷区其实很简单。因为所有人都喜欢开诚布公的人，所以坦诚、真实的与人交往是避开人际雷区的秘密武器。我还会多找机会、多与老师、师兄师姐、社会人士加强交流，争取把自己的人脉关系打理好。这样做不仅仅有利于以后的职业生涯，更重要的是能交到朋友。
其次，就是正在努力培养的一些专业技能。除了认真的学习自己的法学专业课程之外，我还在准备以下种种：大二下学期报名参加大学生英语等级考试，争取一次性把四级拿下来;大三上学期报名参加全国计算机等级考试，争取拿到计算机二级证书;现在我还选修了教育学，大二下学期再选修一门教育心理学，大三参加全国普通话等级考试，大四申请教师资格证;大四学开车，考驾驶执照。
最后，我还会多参加一些社会实践活动，培养自己的社会实践能力。到目前为止，我已经在北京市的一家康复中心做过实习，今年暑假又在青海省的某村办小学支教。但是我觉得自己的实践经验还远远不够，所以以后会尽力多找机会锻炼自己。
5、各方评价
说是各方评价，其实主要是来自家长、老师和同学的。
父母及亲戚评价我是总是不离“聪明、懂事、有上进心”这些词，但我母亲经常叫我多说话，不要总是只有碰到合适的话题才开口，要多和人聊天，不管愿不愿意。老师对我的评价是“认真、踏实、努力、自信、有进取心”，不过有时叫我再大胆一点，有什么想法马上就说出来，不要管对与不对。同学对我的评价倒是最贴切，最像我——“有时冷酷如冰，有时热情似火”。他们说我太过冷静了，有时候大家都觉得应该哭的时候我却一点表情没有，有时大家觉得不该太闹腾的时候我反而在旁边煽动大家活跃。其实当所有人都沉陷与悲痛的时候不是得有个人保持冷静以策不变吗?大家都陷与苦恼时不是得有个人来调节气氛吗?
三、从内部(组织)来看
(1)优势：
最大的优势就是永远都有爱我的家人在我身后默默地支持我作出任何我认为对的决定。还有，从小我就赋有正义感，从小就很想从事法律工作，上中学后就一直坚持这一想法从未改变过。为了自己的理想，也为了一贯支持我的家人的幸福生活，我一定会努力地学习，争取以优良的成绩毕业，找到一份好的工作来报答他们。
(2)劣势：
最大的劣势就是自己的身体有残疾(具体来说是双手拇指缺失)，虽然这个社会口口声声说不歧视、会平等对待残疾人，可是说归说，做归做，我知道社会是不会轻易接受一个残疾人融入正常人的社会圈子的，即使会接受，那也是极不公平的要让残疾人付出比正常人多得多的努力。其次，我来自西部地区，底子本来就比较差，所以专业课和英语都比别人差上半截子。但我相信，这些后天的困难我会克服的，怕就怕与生俱来的原因。
2、从外部(环境)来看
(1)机会：
我最大的机会就是身处北京这个机遇与挑战并存的国际化大都市，所以冷不丁就会有好的机会在远处瞄准了你，只要稍加努力就会得到它的垂青。还有，我们中央民族大学的地理位置很是优越，毗邻北理、人大，远了还有清华、北大，走一站路就是国家图书馆。给我们创造了许多的学习机会和良好的学习环境，在这种环境下你不学习会觉得不好意思的。有时到别的学校走走逛逛，也许下一个机会就在那里等你。有了这些机会，我们就能够更多的了解社会，了解社会上的人了。
(2)威胁：
我最大的威胁就是家庭经济条件不允许我造次，上大学的钱是向银行贷的助学贷款，每月的生活费也让家里为难，所以只能读到本科，要想继续深造得靠自己。上完本科后工作得自己找，因为我们家是地道的农民家庭，没有什么过硬的人脉关系，找工作还得靠自己。对于我来说，大学毕业后的一切梦想就得靠自己白手起家。我耗得起，可是我父母就得再过几年苦日子了。
四、职业选项以及选择理由
通过以上对自己性格、能力的剖析以及swot分析，还有对未来生活的综合考虑，我做出了以下几个职业选择。
1、律师/法官
这是基于原本的理想和所学专业作出的选择。作为一个法学专业的学生，我觉得不做关于法律方面的工作就是对自己所学专业的不肯定和对自己付出四年努力地不尊重。律师/法官的社会地位比较高，负有扬善惩恶的社会责任，收入也高，这是很吸引我的。如果从事这方面的工作我不但可以实现自己的理想，还可以改善父母及家人的生活质量。
2、中学历史老师
喜欢历史是很小的时候的事了，这些年也一直当成是一种业余爱好来培养。我喜欢读历史书，喜欢看历史剧，喜欢听历史故事，喜欢把正史、野史、电视、小说拿到一起作比较，其乐融融。如果将来不能从事法律方面的工作的话我会去中学当一名历史老师，也许我这样的老师会很受伤。但是，教书育人毕竟不是一件坏事，对社会是一种贡献。如果能改革课程的话，没准儿会有意想不到的收获。
3、记者
有一定的文字功底，有敏锐的时事洞察力，还有天生的正义感，我具备了当记者的基本要件。当然除了上面所列之外，我还很耐心、细致、大胆。记者工作范围相对较大，接触面较广，很能锻炼一个人，而且能够揭露社会的不公平和一些黑暗势力，会是一个很刺激很冒险的工作，我喜欢这类型的工作。
五、岗位职责和任职资格
无论做任何一项工作，工作者都必须能够倾其所有，认真努力。不只是把这项工作当成养家糊口的手段、工具，更应该把它看做是一份责任。既然选择了，就要负责到底。
律师/法官需要考取通过国家司法考试和国家公务员考试，才有资格承担这项工作。我会努力拿下这两个考试的，毕竟不能考研只能拿下它们来工作了，无论何时对于想从事法律工作的人来说是必须的。当老师需要申请教师资格证，还要过普通话等级考试，普通话达到二级甲等以上。目前我已经选修了相关的课程，等到大四就可以去申请了。当记者也许要过普通话等级，还要考相关的记者从业资格证，如果确实要走到这一步的话我会努力拿下的。
六、后三年的行动计划
大一一年以及大一的暑假已经进行过社会实践活动了，就不再多说了。
1、大二——全面发展期
(1)大二上学期：
积极努力地学习好专业课程，夯实基础，在起跑线上追平其他同学。
认真学习英语，视听说、读写译各方面都抓起来，好好的为大二下学期的英语四级考试做准备。
参加urtp项目，不管结果如何，一定要试一试，乘此机会锻炼一下自己的能力。
(2)大二下学期：
继续踏踏实实学习好专业知识。同时，将选修课的学分修满。
参加英语四级考试，争取一次通过。
暑假找一个单位实习，最好是律师事务所或法院。尽量运用暑期实践接触一下真实的社会工作环境，为将来的正式工作做好铺垫。如果自己找不到实习单位就找法学院的师兄师姐们帮忙。
2、大三——尝试期
(1)大三上学期：
继续深入学习专业知识，专业知识是基础的基础，一定要抓牢。
参加计算机二级考试，争取一次通过。
参加普通话等级考试，争取二级甲等以上。
寒假不回家，在北京找一份实习工作。
开始准备第一次司法考试，抱着必过的决心去试试。用一年时间准备应该够用。
(2)大三下学期：
继续一如既往的好好抓住专业知识这一块儿。
准备学年论文和实习报告。
继续复习功课，为司法考试做准备。
2、大四——幕布拉开
经过大二、大三两年的准备、磨砺，这一年幕布将被拉开，我的一切精心准备的节目都将准时上演。申请教师资格证、参加司法考试、考取驾驶执照、找工作，将一幕幕上演。
七、结束语
我的这一份职业生涯规划就这样做完了，说实话自己也没想到原来自己脑子里有这么多的想法，也许以前都忙着瞎忙，所以没时间整理自己的想法。做一份职业生涯报告只需要花几个小时整理思绪，做一份职业就没有这么容易了。也许前路上充满了坎坷与无奈，失败、落寞、打击会接二连三地光顾我，可是，我不怕，还是那句话——既然选择了，就要负责到底。
有时候按部就班未必是愚笨的行为，只要我按照既定的计划一步一步稳扎稳打的往下走，一定会步入自己理想的职场殿堂。
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