当前位置:范文网>演讲致辞>演讲稿>六年级远离垃圾食品演讲稿

六年级远离垃圾食品演讲稿

时间:2022-01-24 19:27:03 演讲稿 我要投稿

六年级远离垃圾食品演讲稿

  好的演讲稿可以引导听众,使听众能更好地理解演讲的内容。在发展不断提速的社会中,用到演讲稿的地方越来越多,那么你有了解过演讲稿吗?下面是小编为大家收集的六年级远离垃圾食品演讲稿,供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友。

六年级远离垃圾食品演讲稿

六年级远离垃圾食品演讲稿1

亲爱的老师,同学们:

  大家好!

  薯片、汉堡、炸鸡、爆米花……这些都是我们眼中的垃圾食品,今天我们的主题就是抵制垃圾食品。

  垃圾食品这个词实在是引起公众的厌恶,但实际上到目前为止没有任何一个机构组织明确定义了垃圾食品。在生活中,我们一般认为,垃圾食品是使人体摄入过多油脂盐分糖分的食品。举个例子,对高血糖患者来说,高糖食品及饮品都是垃圾食品,但对于低血糖患者来说,适量的糖分是有必要的。

  那么垃圾食品到底有什么危害呢?首先他们的营养价值不高,不能应对人体的需求,以马铃薯和其制品做对比为例,马铃薯有丰富的钙、磷、铁等无机盐。薯片中却寥寥无几,马铃薯中的维生素C是苹果的四倍,B族维生素也是后者的四倍。它更是富含膳食纤维,能量也很低。但薯片中的含油量达到了30%左右。产生的xx对老人儿童不利。维生素也在高温中被破坏,热量更是高。其他食品虽然没有这么严重,但同样没有多少营养价值。而他们的高热量更是容易让人们发胖。

  那么我们应该如何拒绝、抵制垃圾食品呢?首先我们就要从自身做起。方法是因人而异的。下面,我为大家推荐两种方法:首先我们可以强制戒掉。我们要理解垃圾食品给给我们的生活和家人带来的危害,下定决心戒掉垃圾食品,这是一个比较快速的方法。另外我们也可以循序渐进,每次吃垃圾食品的时候,我们都比上次减少一点点。比如说薯片,今天我吃了两片,下次我就吃一片。这也不失是一个有效的办法。

  垃圾食品危害我们的健康,损害我们的身心。我们应该抵制垃圾食品。相信在远离垃圾食品之后,健康的生活一定会伴我们同行。让我们坚决抵制垃圾食品。为美好的生活而努力。

  谢谢大家!

六年级远离垃圾食品演讲稿2

尊敬的老师、同学们:

  大家早上好!

  每次看到同学们吃着美味的桶装面、津津有味地喝着各种颜色的饮料时,我的心情都很沉重。我知道很多同学没有健康饮食的意识和食品安全的概念。鉴于这些情况,我今天演讲的题目是“从我做起,拒绝垃圾食品”。

  食品安全是我们生命和健康的源泉。俗话说,爱“吃”之心人皆有之。然而,让我感到可怕的是,现在我们爱吃的“食品”前面往往有个定语“垃圾”!那是垃圾食品!

  你一定会说,“我才不吃垃圾呢!”大家不要急着来为自己辩护,不如让我们回顾一下这一幕:课间休息和放学后,我们总能在商店外面、学校购物中心和挤满人的货摊上看到这一幕。各种油炸食品和膨化食品在同学中很受欢迎。

  如果在这里没有你的身影,那么你有没有去麦当劳、肯德基,买各种饮料来喝,有没有啃饼干、干脆面呢?这些被我们青睐并且披着美丽外衣的零食,它们被专家称为“垃圾食品”。

  遗憾的是,我们只知道这些食物好吃又好看,却不知道它们含有很多致癌物质,对健康危害严重,各种饮料中都含有磷酸和碳酸,会带走体内大量的钙。总之,垃圾食品像毒品一样危害我们的健康。

  同学们,听到这个,你们还敢吃垃圾食品吗?我们小学生,正处于生长发育的黄金时期,需要丰富的营养,如新鲜的蔬菜、水果、牛奶等。

  为了我们自己的健康,为了更好的学习、成长,我再一次呼吁,让我们一起行动起来,杜绝垃圾食品,提倡健康饮食,为了预防和控制食品安全事故,切实保护同学的健康,在此特向同学们发出如下倡仪:

  1、树立食品卫生安全观念,提高食品安全自我防范能力。

  2、增强自我保护意识,杜绝一切垃圾食品。吃“三无”食品和过期变质食品。不要吃流动摊位出售的盒饭和油炸食品。

  3、养成良好的卫生习惯,防止病从口入。注意个人卫生,养成饭前洗手和上厕所后洗手的好习惯。

  同学们,民以食为天,食以安为先。让我们立即行动起来,从自己做起,从细节做起,提高食品安全意识,养成良好的饮食习惯,合理饮食,均衡营养,用健康的身体,充沛的精力迎接学习的挑战。

  谢谢大家!

六年级远离垃圾食品演讲稿3

亲爱的同学们:

  大家下午好!我曾经看到过这样一篇新闻。新闻里讲到了一个九岁的小男孩早上没吃早饭,被家长送到学校后,自己一个人买了一包辣条和棒冰,站在校门外吃。吃完后走进教室。可没过多久,他就被老师打电话让家长送去了医院,结果在家休息了好几天才来上学。听他的同学讲,那天他吃了东西后,就感觉肚子痛,呕吐,然后头痛。

  垃圾食品一般都很便宜。五毛,一块钱一包。可是有些油炸食品都是用地沟油做的。虽然味道很好,但是里面不知道包含了多少有毒物质;有些垃圾食品因为生产的厂家是地下的,卫生条件很差,质量得不到保证,细菌感染很多。

  青春年少的我们,还有长远的未来。不要被垃圾食品伤害了自己的身体。所以我觉得我们不要吃垃圾食品,应该多吃水果和绿色蔬菜。因为水果和绿色蔬菜都是有一定的营养价值,也可以吃一点肉,鱼之类的食,当然也可以吃一些别的东西。如果你已经迷上了垃圾食品。我希望你可以把垃圾食品给戒掉。

  “良药苦口利于病,忠言逆耳利于行。”同学们,为了你的身体健康,请从今天开始告别垃圾食品。告别垃圾食品就是给自己的身体多一点保障;告别垃圾食品,就是给自己一个美好的明天!

  谢谢大家!

六年级远离垃圾食品演讲稿4

同学们:

  大家好!

  今天我演讲的题目是《拒绝垃圾食品,让我健康成长》!

  大家可曾注意过,每天放学后,路边的那一些小摊子前就挤满了同学,都是为了买他们认为最“好吃”价格又便宜的食物——辣条。要知道,那些辣条都是三无食品,是垃圾食品。而这些同学像得了一件无价之宝一样开心。同学们,吃辣条的时候,你一定没有想过它给你带来的危害吧?

  很多三无食品里,都含有“苏丹红”,这是一种有毒的物质,可以致癌,严禁用来做食品。那些食品的包装上常常没有厂家的地址。为了保证他们出产的不合格食品不会坏掉,大量的添加防腐剂或人工色素,甚至加入工业盐,吃进去后大量的细菌进入人体,引起吐泻,这些东西一生产出来,它里面所含的味精就严重超标,非常不适合食用。

  医学专家说,这一些垃圾食品会引起人的记忆力衰退,对青少年的身体很不利,长期吃还会对肝的代谢有很大影响。有些同学因长期吃路边的三无产品而得了白血病,有的脸上会长痘痘,长色斑。

  了解了这些,你还敢吃三无食品吗?

  为了不吃到三无食品,同学们除了要有坚定的意志,抵制垃圾食品,还要掌握一些认识三无食品的技巧:无厂名、无厂址、无生产日期,一般都是用劣质材料制作的,没有保质期,质量就不可靠。

  只要能管住自己,就是给自己的未来一片蔚蓝的星空!

  谢谢大家!

六年级远离垃圾食品演讲稿5

亲爱的同学们:

  大家好!今天我演讲的题目是《远离垃圾食品,关注身体健康》。

  每天下课,放学,几乎所有的人都会去买零食,他们手上拿着各种各样的零食,开心地吃着,却不知这些就是对身体有害的垃圾食品。

  现在大部分人,喜欢吃垃圾食品,因为现在家里条件都很好,爸爸妈妈给的零花钱都会用来买垃圾食品,目前垃圾食品有很多,人们喜爱的是鸡排,可乐,冰棒,麻辣等,这些垃圾食品对人体有很大的危害。

  吃垃圾食品会让人的胃“受伤”,还会使人得肥胖病,糖尿病,肾萎缩等病症,我们班一位同学在寒假的时候,吃了过多的垃圾食品,导致肠胃坏了,在医院住了几个月,来上学的时候都只能站着上课。

  所以我建议大家少吃垃圾食品,就算要吃也只能吃一点点,不吃。最后我祝大家远离垃圾食品,关注身体健康。

  我的演讲完毕,谢谢大家。

六年级远离垃圾食品演讲稿6

  大家好!

  我们学校旁边有几个文具店,里面还售卖一些便宜的零食饮料。放学时那里就有很多同学来买零食、饮料,那几个小卖铺里经常人声嘈杂,而真正去那里买文具的没有几个人。

  但是这些零食并不安全。有许多家新闻、媒体都报道过,这些零食的生产厂家一般都是一些不知名的小作坊,上面写的地址的可靠性不强;其次这些零食的添加剂大部分都超过了国家规定的剂量,这些添加剂极度危害人的身体健康,并且对我们的身体没有任何好处,被称为垃圾食品;这些小作坊大部分卫生制度都不合格,甚至没有卫生许可证。

  因为食用这类食品而导致安全事故的事并不少见。一名中学生在小卖铺里买了一包辣条,吃完后不久,就嘴唇发紫、肚子疼被送进了医院,被诊断为食物中毒。据调查他吃的那包辣条已经过期变质,并且地址是虚假的。

  我们想要保持一个健康的身体,就要远离小卖部卖的垃圾食品。让我们从现在做起,不去小卖铺里买零食。

  我的演讲结束,谢谢大家!

六年级远离垃圾食品演讲稿7

亲爱的老师、同学们:

  大家好!今天我演讲的题目是《远离垃圾食品,关注身体健康》。

  俗话说得好,有个好成绩不如有个好身体,即使你学习成绩再好都不如一个健康的身体,当你抱有很大理想的时候你肯定会先想要把学习提上去,你从来不会想想自己的身体不受任何伤害。不是不让你完成你的理想,而是你要让你自己在完成理想的过程中,也要保护好自己的身体。

  首先要保护好自己的身体就要从饮食上开始调整,我们要拒绝三无产品,也要拒绝超市里的零食,为什么要拒绝三无产品想必大家都知道吧!三无产品也就是指路边上小摊卖的香肠啊,烧烤等,既然它们出于路边,但是同学们想想,路边肯定会有车一辆一辆的飞过都是尘土洒到它们上面。

  肉眼只能看到它的1%细菌,吃路边摊不就相当于吃细菌嘛吗?让它们来危害你的身体,至于超市里的零食,有的同学可能觉得它们都有包装很干净,也不是什么三无产品当然可以吃。可是事实恰恰相反,它们跟三无产品一样,说出来你们可能不信,我也不愿意相信,可它就是具有这一项,如商家有可能把过期的'食品用新装的日期。

  我的演讲到此结束,谢谢大家!

六年级远离垃圾食品演讲稿8

  大家好!

  最近,xx老师在进教室时常常闻到一股怪味,觉得有同学在吃垃圾食品,老师就开始查,果然,有个同学在吃辣条。于是,xx老师在班上举行了一次讨论会,要大家就“垃圾食品危害健康”这问题发表看法。

  讨论会开始了,有的同学介绍了垃圾食品的危害,有的提醒我们不要去买,还有的说了垃圾食品的特点。

  xxx同学首先发言,他说:垃圾食品都是三无产品,没有生产日期,没有安全标志,超市一般不卖,只有一些孩子会买这些便宜货。

  xxx说:我们喜欢的腌制类食品会导致高血压,肾负担过重,导致鼻咽癌。

  xxx同学说:我们都很喜欢喝汽水、可乐类饮料,但它们含磷酸、碳酸,会带走体内大量的钙,而且含糖量过高,会影响正餐。

  xxx同学说:垃圾食品酸甜苦辣非常浓,会影响人的味觉。

  xxx说:炸辣条用的油,绝对不是我们平时家里吃的那种卫生的花生油、豆油等植物油,而是用的“泔水油”或者是“猪下水油”炸成的。而且“辣条”用的原料并不是豆腐干或者是豆腐条,而是用过期的面粉制成的。

  xx老师说:大家谈得很好,垃圾食品对人类有害,我们要吃健康的绿色食品。

  我想:是呀,有许多儿童就是因为吃了过多的垃圾食品,所以才导致肥胖,疾病的。

  谢谢大家!

六年级远离垃圾食品演讲稿9

  大家好!

  大家都知道垃圾食品的危害很大,可是还是有人管不住自己的嘴巴喜欢吃垃圾食品。

  今天,我要以自己为例现身说法,来说说垃圾食品的危害。小时候,我非常喜欢喝可乐、汽水之类的饮料,每天都只吃一丁点儿饭菜。这些饮料让体内的钙大量流失,到现在我的个子都长不高,经常被同学们叫我“xxx”。看着同龄的同学们都长得比我高,我真后悔,我应该多吃饭菜,少吃垃圾食品。

  还有一次,我在街上买油炸食品吃,因为不卫生,第二天,我的肚子就疼起来。见我难受得满地打滚,妈妈急忙把我送进医院。医生对妈妈说我的病没什么大碍,输几天液就可以出院了,还对我说:“以后要少吃垃圾食品了,要多吃绿色食品。”听了医生的话,我真后悔吃了垃圾食品。从此以后,我下定决心再也不吃垃圾食品了。

  垃圾食品的危害远不足这些。借此,我呼吁世界卫生组织要求各国对垃圾食品制造商进行巨额罚款。同时我也呼吁小朋友们要远离垃圾食品。

  谢谢大家!

六年级远离垃圾食品演讲稿10

尊敬的老师,亲爱的同学们:

  大家好!我是一名六年级的小学生,我今天演讲的题目是《珍爱生命,远离垃圾食品。》

  随着科技的发展,垃圾食品也越来越多,有些相对于贪吃的小朋友就买了很多。这些垃圾食品对我们的身体健康和安全隐患危害很大,大部分的家庭的钱都花在健康这一方面,垃圾食品的原材料有很多的防腐剂还有很多的化学材料和细菌,这些防腐剂和化学材料对我们人体的健康危害也是很大的,大部分的饮料喝多了也会对健康有危害的,例如喝多了饮料牙齿会变的参差不齐还会变得很黄很黄的。

  垃圾食品对我们人类的健康有很大的危害,有了良好的身体才能好好的学习为祖国争光争光,成为祖国的栋梁。没有良好的身体就不能为祖国争光,也不能好好地学习。

  我的演讲到此结束,谢谢大家!

【六年级远离垃圾食品演讲稿】相关文章:

垃圾食品调查报告05-05

关于垃圾食品的调查报告08-25

垃圾分类,从我做起演讲稿06-24

垃圾分类演讲稿集合九篇10-29

远离手机倡议书02-25

远离手机游戏倡议书11-09

远离手机倡议书(15篇)03-08

远离手机倡议书15篇02-28

垃圾调查报告09-11

回收垃圾倡议书12-01