学习计划书

学习计划书

　　时光飞逝，时间在慢慢推演，我们又将迎来新的学习目标，续写新的诗篇，该为自己下阶段的学习制定一个计划了哦。那么如何做出一份高质量的学习计划呢？以下是小编为大家整理的学习计划书，希望能够帮助到大家。

学习计划书1

　　转眼间我的大学生活已经过去了四分之一，犹记刚刚报到时的羞涩和傻气，怀念骄阳下军训时的无奈、辛苦和幸福。

　　我觉得读大学，应该掌握七项学习：学好自修之道、基本知识、实践贯通、兴趣培养、积极主动、掌握时间、为人处事。要从思考中确立自我，从学习中寻求真理，从交流中锻炼表达，从交友中品味成熟，从实践中懂得价值，从兴趣中攫取快乐，从追求中获得力量。

　　学好自修之道：自修即自学能力，也就是举一反三或无师自通的能力。在大学期间，学习专业知识固然重要，但更重要的还是要学习思考方法，培养举一反三的能力，只有这样，大学毕业才能适应瞬息万变的现代社会。这学期根据我的专业我会在网上看些视频教程，了解其他学校老师所讲的知识，更可以让我的电脑知识有所提高。例如C语言的视频教程，正好为下个月的二级考试做准备。

　　基本知识：明确大学期间学习各门功课的重要意义，掌握修养的方法做到“知”、“行”统一，提高自我修养和意识，努力学好英语，为这学期的四级考试和将来的考研、面试、就业做好准备，无论是为考试还是其他英语必须学好。

　　实践贯通：在大学里，我们应该懂得每一个学科的知识、理论方法与具体的实践、应用如何结合起来。无论学习何种专业，何种课程，如果能够在学习中努力实践做到融会贯通，我就可以更深入地理解知识体系，可以牢牢记住学过的知识。我们的专业想学好必须注重实践，经常地运用才能使专业知识融会贯通。

　　培养兴趣：开拓视野，立定志向。快乐和兴趣是一个人成功的关键，在追求兴趣之外，更重要的是要找寻自己终身不变的志向。志向像罗盘，兴趣就像风帆。两者相辅相成，助你驶向理想的港湾。这学期我们的课程比较少，对于我自己选修课已经修完，所以有更多的时间去发展自己的兴趣，所以我准备报一个日语辅导班，学习一门除英语之外的其他语言，这是我一直以来的心愿。

　　积极主动：果断负责，创造机遇。从大学的第一天开始，我们就必须成为自己未来的主人，我们必须积极管理自己的学业和将来的事业。理由很简单，因为没有人比你更在乎你自己的工作和生活，让大学生生活对自己有价值是我们的责任。所以我应该女里抓好们一次锻炼的机会，自己积极主动地去寻找机遇，充实自己的大学生活。

　　掌握时间：事分轻重缓急，人应自控自觉。除了积极主动的态度，大学生还要学会安排自己的时间，管理自己的事务，不要让自己的睡觉娱乐时间占据了自己的学习时间。

　　为人处事：培养友谊，参与群体。很多同学入校时都是第一次离开父母，离开自己生长的环境进入校园开始集体生活。如何与同学、舍友相处，就成了大学学习内容的一部分。大学生活是一个多姿多彩的世界，我们现在选择，决定着将来的命运。我希望在这片美丽的土地上，播下梦想的种子，用辛勤的汗水去浇灌出成功的花朵。

学习计划书2

　　学习计划书的写作方法 双修堂 对学生来说，有计划学习要比无计划学习好得多，在此，为帮助学生养成良好学习习惯，提高学习成绩， 双修堂与家长一起，为孩子的学习定下切实可行的学习计划。

　　拟定学习计划书的好处：

　　（一）学习的目标明确，实现目标也有保证。学习计划就是规定在什么时候采取什么方法步骤达到什么学习目标。短时间内达到一个小目标。长时间达到一个大目标。所谓“长计划、短安排”，在长短计划指导下，使学习一步步地由小目标走向大目标。

　　（二）恰当安排各项学习任务，使学习有秩序地进行，有了计划可以把自己的学习管理好。到一定时候对照计划检查总结一下自己的学习，看看有什么优点和缺点，优点发扬，缺点克服，使学习不断进步。

　　（三）对培养良好的学习习惯大有帮助。良好习惯养成以后，就能自然而然地按照一定的秩序去学习。

　　（四）提高计划观念和计划能力，使自己成为能够有条理地安排学习，生活、工作的人。这种计划观念和计划能力，学生都应该学习和具备，这对一生都有好处。

　　由于学习计划有必要又大有好处，所以有计划地学习成为优秀生的共同特点。学习好和学习不好的差别当中有一条就是有没有学习计划。所以，我们双修堂要求学生一定要有学习计划，有目标性的进行学习。

　　一、怎样制定学习计划呢？一份好的学习计划大致包括三方面的内容。

　　一、进行自我分析。我们每天都在学习，可能有的同学没有想过我是怎样学习的这个问题，因此制订计划前首先进行自我分析。

　　1、分析自己的学习特点，同学们可以仔细回顾一下自己的学习情况，找出学习特点，进行全面分析。

　　2、分析自己的学习现状，一是和全班同学比，确定看自己成绩在班级中的位置，还常用“好、较好、中、较差、差”来评价。二是和自己的过去情况比，通常用“进步大、有进步、照常、有退步、退步大”来评价。

　　二、确定学习目标。学习目标是学生学习的努力方向，正确的学习目标能催人奋进。

　　二、学习目标要具有适当、明确、具体的特点。

　　适当就是指目标不能定得过高或过低，过高了，最终无法实现，容易丧失信心，使计划成为一纸空文；过低了，无需努力就能达到，不利于进步。要根据自己的实际情况提出经过努力能够达到的目标.

　　明确就是指学习目标要便于对照和检查。

　　具体就是目标要便于实现，如怎样才能达到“语文中上水平”这一目标呢？可以具体化为：每天做1道阅读理解题，每天积累2个成语，每周写一篇周记等等。

　　三、科学安排时间

　　确定了学习目标之后，就要通过科学地安排。使用时间来达到这些目标。要符合“全面、合理、高效”的要求。

　　全面安排时间时，既要考虑学习，也要考虑休息和娱乐，既要考虑课内学习，还要考虑课外学习，还要考虑不同学科的时间搭配。

　　合理要找出每天学习的最佳时间，如有的同学早晨头脑清醒，最适合于记忆和思考；有的则晚上学习效果更好，要在最佳时间里完成较重要的学习任务，此外注意文理交叉安排，如复习一会语文，就做几道算术题，然后再复习自然常识、外语等。

　　高效要根据事情的轻重缓急来安排时间，一般来说，把重要的或困难的学习任务放在前面来完成，因为这时候精力充沛，思维活跃，而把比较容易的放稍后去做。

　　在进行时间安排时，还要注意以下两点：

　　1、要突出重点，也就是说，要根据地自我分析中提出的学习标点或比较薄弱的学科在时间上给予重点保证。

　　2、要有机动时间，计划不要排太满太紧，贪心的计划是难以做到的。 例文1：学习计划

　　今天开学了，学校对我们各方面都严格要求，我也想以崭新的精神面貌，投入新学期的学习、生活当中，为了克服学习上的不良习惯，争取在新学期取得更大的进步，特定计划如下：

　　1、每天上课专心听讲，认真完成各科作业，做到书写工整、美观；

　　2、每天要有30分钟读书时间，看报纸、课外书籍、坚持摘录好词佳句，丰富语言；

　　3、针对数学计算马虎的问题，每天保证10分钟的练习时间，提高计算的准确性；

　　4、做到不懂就问，不会就学，对当天出现的问题及时解决，对当天出现的作业的错误及时改正，扎扎实实地学好文化知识。

　　5.写好单元总结，每学一单元后，要对所学的知识进行分类整理，查找漏洞，总结学习方法，提高学习成绩；

　　6.每个星期去一次新华书店，只有博览群书，才能开阔眼界、丰富知识；

　　以上是我的学习计划。我一定按照计划去做。朝着“三好学生”的方向努力，做一名合格的小学生！

　　例文2： 新学期学习计划书

　　第一个学期已经过去了,新的学期已经到来,我要把全部精力都放在学习,认真学习,努力学习.所以,从现在起,我要有一份好的计划书来辅导我学习,那就是:

　　一、学习前先预习。在认真投入学习之前，先把要学习的内容快速浏览一遍，了解学习的大致内容及结构，以便能及时理解和消化学习内容。在重要的地方，稍微放慢学习进程。

　　二、充分利用课堂时间。课堂上要及时配合老师，做好笔记来帮助自己记住老师讲授的内容，尤其重要的是要积极地独立思考，跟得上老师的思维与节奏。

　　三、课堂上做的笔记要在课后及时复习，不仅要复习老师在课堂上讲授的重要内容，还要复习那些仍感模糊的认识。坚持定期复习笔记和课本，并做一些相关的题目。

　　四、改掉以往学习的粗心、边看电视边写作业、边写边问、不独立思考等学习恶习。

　　五、利用课外时间多阅读中外名著，加强写作，开阔视野。

　　六、上课前预习，找不懂的地方，上课时学习，解决不懂的地方，上课后复习，温故而知新。

　　七、认真上每一节课。集中注意力，思考老师讲的每一个问题，没有听懂的地方课后向老师提问，做到当天的知识当天融会贯通。

　　八、学习态度端正，认真改正自身的不良学习习惯，对待大小考试的成绩要有正确的认识，深刻的自省，不骄不躁。

　　九、积极参加学校和班集体组织的各种活动，团结同学，乐于助人。以优异的成绩考上理想的中学。

　　这就是我的学习计划书,希望我按照计划书中的去做,期末考试可以取的优异的成绩。

　　结语：鉴于孩子在小学阶段还没有足够的学习自觉性，在学习过程中还需要家长的监督和指导，为进一步提高孩子的表达能

　　力，让他们的作文体现出一定的技巧和文采，双修堂重点讲授写作技巧和相关写作知识，重在开拓学生多项思维能力。但写作是需要多加练习的，没有知识的积累，不可能在表达思想的过程中达到准确和完美，不要等学生留下“书到用时方恨少”的遗憾，等到需要的时候再加班加点的进行突击是无济于事的。因此，从本学期开始，双修堂一如既往循序渐进地重视学生基本知识的积累，合理的布置了一些辅导作业，希望家长积极配合，督促孩子认真完成。每周需要完成：

　　一、 每日两个成语，写出释义，并学会用成语造句，

　　句子要写丰富。

　　二、 每周仿写一个片段，先抄后仿，学会掌握其中的

　　表达方式和文辞。

　　三、 每日读一篇文章，培养学生语感。

　　学生成绩的好坏，取决于良好的学习态度和正确的方法，小学阶段打好基础，会取得事半功倍的效果，希望家长引起高度重视，不要纵容孩子。双修堂将和各位家长一起，让孩子快乐、高效的学习。

　　立身以立学为先，立学以读书为本

学习计划书3

　　1.制定一个学习计划

　　根据自己的身体状态，确定每天学习时间

　　看书，就要把能掌握的知识点搞清楚。

　　2.制定学习计划的基本原则：

　　一、具体。例如，三天内浏览完某本书、每天语文写一篇作文、一个月内背完英语1000个单词、每天物理仔细读完20页课本、历史背完5章内容等。

　　二、合理。制定自己能够完成的计划，不要使自己闲着，也不要使自己过于紧张。

　　三、循序渐进。隔一段时间，就要提高每天完成的学习任务的量和深度

　　前提是: 晚上10:30点睡,早上6:30起。必须保证充足的睡眠及良好的精神状态。刚进入高二不用太苛求自己，因为还有一些课程还没有学完，不用急于转入复习阶段，高二上学期要做的是把新学的东西学会学牢。另外就是巩固基础，有空就看看以前学过的东西，积少成多，并且在这一学期中，对自己进行一个查漏，看看自己在哪些知识点上是不牢靠的，自己心里要明白，复习与学习才有一个方向和方法，

　　转入正题，下面这些平时就可以开始练习了，到高三就一定要熟练了，还有平时就要注意考试心态的培养，哪也是一个得高分的关键！

　　关于理科的复习与练习，首先是公式，对公式要非常熟悉，公式中每个字母的含义，公式的推导，公式的使用对象，这些是很重要的，从现在开始，把各科所有公式分类并用一个本子整理一遍，做题的时候强化这些公式的记忆与使用，做到看到题目就知道要用到什么公式，以及清楚公式中字母对应的数字，在平时做练习题时，就要要求自己写出题目已知什么，未知什么，求什么，相关公式，这些都清楚了在解答。考试时当然不用写出来，但自己必须清楚。

　　关于化学：把整本书的所有化学方程式抄一遍到本子上，有时间就写一写，要能相当熟练的写出他们，记住并熟悉那几个特殊的，同时知道每个化学反应的现象，包括颜色，气味，形态等的变化，还有就是记住化学物的颜色，状态，气味，比如哪些物质是固体，白色沉淀有哪些..

　　关于数学：整理方程，公式，不是整理出来就可以，主要是熟知如何使用他们，熟悉函数图像，能准确的画出图像，并灵活运用图像，有时不会计算画个图就能知道答案。

　　关于物理：分类整理公式，熟悉并能运用，做题时要理解题目描述的过程. 科学的、实际的个人学习计划。

　　团委工作主要有演讲赛，，征文比赛，十大歌手比赛，黑板报评比，书法比赛,志愿者活动，等一系列活动。看起来活动较多，较散，但是只要你仔细观察，就会发现他们都有一个共性，就是都需要我们同学积极参与，需要从同学中找出他们各自的特长和闪光点，有的同学怀才不露，那就需要你和他多交流，给他搭建展现自我的平台，有的同学文采较好，那就让他多参加征文活动，有的同学比较积极，那么就让他踊跃参加志愿者活动，有的同学有书法等特长，那么就让他参加书法比赛，有的同学德才兼备，就向推荐她参加学生会，并且有两位同学担任学生会部长,上进的但还没入团的同学，要求他入团等。 暑假计划 重在坚持 并不是说一定很严格

　　简单的日程 只要每天都做到就可以了

　　下面是为你制定的计划~ 呵呵 不知道怎么样

　　6：30 起床 （夏天是最漂亮的季节，早上的空气也最新鲜，虽然六点半早了点，

　　但是为了新鲜的生活值得付出，呵呵~）

　　6：40--7：30 晨练 （想减肥的话 晨练是最重要的 跑步也好打球也好 一定要坚持~~）

　　8：00--9：30 早读 学习时间 （我是英语专业的学生 相信我

　　如果想学好英语 早读很重要

　　会锻练你的语感发音口语等各方面

　　从下面的计划可以看到 我为你暑期安排的学习时间不多

　　但这个如果坚持下来的话一定会收获不小）

　　9：30--12：30 自由活动 （毕竟是暑假时间 主要还是放松自己嘛

　　这段时间可以上上网见见朋友 反正自己安排吧）

　　12：00--2：00 睡觉 （夏天最热的时间还是留下来睡觉 一来避暑二来养神） 2：00--5：00 自由安排 （还是想做什么就做什么吧 这段时间

　　打打球 看看电视上上网 依你而定吧）

　　5：00--5：30 晚饭 （想减肥的话就要提前吃晚饭了）

　　6：00--8：00 读书 （这段时间感觉比较舒服 好好利用一下读一些喜欢的书啊 或者干脆就学学习不是很好吗）

　　8：00--9：00 靠墙站立一小时 （这是瑜伽的一种 减肥很有效

　　不过会很累 坚持住啊～）

　　10：00 睡觉

　　PS。 计划里早饭是中饭没有写进去 这个是依你个人而定的

　　不过不管什么时候吃 饭后一定要站立半小时之后再活动

　　有利于你的减肥

　　其实计划这种东西 不管做得怎么样 还都是要靠自己坚持的

　　否则再好的计划也只是一张白纸~

　　呵呵 最后加油~~~ 把玩的时间多安排一点，一天又4，5个小时学习就好了，不要太紧，但是不能都玩，最好早上一起来就学习，然后中午或者下午的时候看看杂志什么的休闲一下

学习计划书4

　　一、学习目的

　　为进一步深化学习型组织建设，促进教师继续学习，不断提高教师业务水平与自身素质。

　　二、学习时间

　　xx年1月x日——xx年2月x日

　　三、学习对象

　　xx小学45周岁(含45周岁)以下的教师。

　　四、学习内容及要求：

　　(一)读一本教育教学书籍，撰写1篇读后感上传至校本研究网，并上传至学校邮箱网盘。

　　(二)撰写教学叙事1篇上传至校本研究网，并上传至学校邮箱网盘。。

　　(三)教师参与QQ论坛主题活动，人人实名跟帖，字数不少于200字，主题为：如何提高练习设计的有效性?

　　1、语、数教师通读本年段(两个年级)教材，完成课后习题。

　　2、英语教师通读本年段(两个年级)教材，完成《活动手册》上内容。

　　3、信息技术教师通读所有年级教材，做二门学科的课件各一个。

　　4、音乐教师通读所教年级教材，练习熟练弹奏教材曲目。

　　5、体育教师摘抄《体育新课标》相关内容，设计所教不同年级课例各一个。

　　(六)45岁以上教师阅读有关教育教学书籍。阅读所需书籍可向学校借阅，借阅地点：校办。

　　五、交流与评价

　　开学之前，以年级组为单位上交教师读后感、教学叙事以及博客更新情况统计表，学校组织进行优秀读后感、教学叙事、优秀博客、优秀青年教师寒假练习的成果交流活动并予以奖励。

学习计划书5

　　高中生暑假学习计划：

　　这个暑假是高中的最后一个暑假，对即将升高三的学生来讲，这五十多天可以说是时间宝贵，必须做好计划，找到最适合的学习方法提高成绩。为得到较好的高三复习效果，必须在放假之初就为自己精心制订详细的学习计划和作息安排。

　　不同时段 学法各异

　　对高二学生而言，这个假期是高中最后一个长假期，高中课程、内容已基本学完，为迎接高三的全面复习。可以自主学习、自己安排，如果把假期学习时间安排得太零散，感觉挺可惜。根据自己的实际情况，按时段安排学习内容。

　　早上精力比较充沛，学习效率最高，适合进行集中训练。利用整块的时间，主要进行套题训练（高考题），要求所有科目都要在规定的时间内完成，不断熟悉高考状态。

　　长时间的学习容易疲劳，必须穿插一些调整和休息的时间。在这段零散的`时间里，可以念念单词、看看基础知识，不必强迫记忆，熟悉熟悉即可。

　　晚上的学习，主要针对白天各科学习中遇到的问题，对照标准答案和笔记逐一解决、分析，适当总结梳理，写出高考试题特点，类型。

　　不同学科 各有妙招

　　语文学科，建议大家要注意基础知识的储备整理，包括字音、字形、成语等，“要想得高分，高考语文试卷的前四道选择题是不能失分的”；文言文的18个虚词必须要熟练掌握，每个意思还应记住几个例句。假期做套题时，每个作文题目都要认真思考，可以简单列出提纲，从每个角度联想出相关的事例及名言。

　　英语学科，每天都要保证做2-3篇阅读，培养语感。复习前四册英语书的词汇，推荐一个好办法就是，先背一个单元单词，再听对应的课文，单词记得快而且听力也有提高。如果还有时间，建议大家多阅读或朗读课文。

　　理科学习，要重视平时出错的题目，往往能暴露出学习中的问题，要认真分析原因。如果是由于知识的遗忘或模糊，一定要把这一部分相关的知识重新复习一遍。一个不错的方法是，针对错题的相关概念进行归纳和小结。强化运算训练，要求必须有解题过程（并规范表达）。

　　假期学习计划和作息安排

　　早上 6：30起床，6：40--8：40套题训练

　　上午 9：00-12：00学习数学和外语；中间休息半小时；

　　下午 3：00-17：30 学习语文和物理或化学；中间休息半小时

　　晚上 19:30-22:30学习生物，整理这一天学习当中的问题、改错并归纳。

　　23:00上床，听20分钟外语，然后休息。

学习计划书6

　　提高学习效率是一个很重要的问题。许多学生学习成绩不佳，往往起因于学习效率不高。学习效率不高往往由多因素造成。较低的学习兴趣、不良的学习习惯、身体的疾病等都能影响学习效率。下方，我们对此进行综合考察。

　　一、学习问题自我评价

　　每一个学习不良者并不必须真的了解自我的问题之所在，要想对症下药，解决问题，对学习问题进行自我评价便尤其显得重要了。对学习问题可主要从如下几方面进行自我评价：

　　1。时光安排问题

　　学习不良者就应反省下列几个问题：(1)是否很少在学习前确定明确的目标，比如要在多少时光里完成多少资料。(2)学习是否常常没有固定的时光安排。(3)是否常拖延时光以至于作业都无法按时完成。(4)学习计划是否是从来都只能在开头的几天有效。(5)一周学习时光是否不满10小时。(6)是否把所有的时问都花在学习上了。

　　2。注意力问题

　　(1)注意力完全集中的状态是否只能持续10至15分钟。(2)学习时，身旁是否常有小说、杂志等使我分心的东西。(3)学习时是否常有想入非非的体验。(4)是否常与人边聊天边学习。

　　3。学习兴趣问题

　　(1)是否一见书本头就发胀。(2)是否只喜欢文科，而不喜欢理科。(3)是否常需要强迫自我学习。(4)是否从未有意识地强化自我的学习行为。

　　4。学习方法问题

　　(1)是否经常采用题海战来提高解题潜力。(2)是否经常采用机械记忆法。(3)是否从未向学习好的同学讨教过学习方法。(4)是否从不向老师请教问题。(5)是否很少主动钻研课外辅助读物。

　　一般而言，回答上述问题，肯定的答案(回答“是”)越多，学习的效率越低。每个有学习问题的学生都应从上述四类问题中列出自我主要毛病，然后有针对性地进行治疗。例如一个学生毛病是这样的：在时光安排上，他总喜欢把任务拖到第二夫去做;在注意力问题上，他总喜欢在寝室里边与人聊天边读书;在学习兴趣上，他对专业课不感兴趣，对旁系的某些课却很感兴趣;在学习方法上主要采用机械记忆法。这位学生的病一列出来，我们就能够采取有效的治疗措施了。

　　二、自我改善法

　　1。SQ3R法

　　罗宾生(Robinson)提出的SQ3R法是提高学习效率的一种好方法。SQ3R是由Survey，Question，Read，Recite，Review几个单词的第一个字母缩写成的。

　　(1)概览(Survey)：即概要性地阅读。当你要读一本书或一段文章时，你务必借助标题和副标题明白大概资料，还要抓住开头，结尾及段落问承上启下的句子。这样一来，你就有了一个比较明确的目标有利于进一步学习。

　　(2)问题(Question)：即在学习时，要把注意力集中到人物、事件、时光、地点、原因等基本问题上，同时找一找自我有哪些不懂的地力。如果是学习课文，预习中的提问可增加你在课堂上的参与意识。要是研究一个课题时你能带着问题去读有关资料，就能更有的放矢。

　　(3)阅读(Read)：阅读的目的是要找到问题的答案，不必咬文嚼字，应注重对意思的理解。有些书应采用快速阅读，这有助于提高你的知识量，有些书则应采用精该法，反复琢磨其中的含义。

　　(4)背诵(Recite)：读了几段后，合上书想想究竟前面讲了些什么，能够用自我的语言做一些简单的读书摘要，从中找出关键的表达词语，采用精炼的语言把思想归纳成几点，这样做既有助于记忆、背诵或复述，又有助于提高表达潜力，且使思维更有逻辑性。这种尝试背诵的方法比单纯重复多遍的阅读方法效果更好。

　　(5)复习(Review)：在阅读了全部资料之后，回顾一遍是必要的。复习时，可参考笔记摘要，分清段落间每一层次的不一样含义。复习的最主要作用是避免遗忘。一般来说，及时复习是最有效的，随着时光的推移，复习可逐渐减少，但经常性地复习有助于使学习效果更巩固，所谓“拳不离手，曲不离口”，即是此意。

　　2。自我塑造法

　　上方介绍的SQ3R法是一种学习方法，仅可解决因方法缺乏而引起的学习上的问题。对于因其他原因而引起的学习问题，则还需综合思考运用其他方法，自我塑造法即是一种综合法。

　　(1)选取一个目标。经过对学习效率低的原因分析，你已经找出自我的症结所在，但对改变它你不可性急，而就应首先选取其中较为可行的一项进行重点突破。我们常观到某些学生在理解长辈一顿训斥后，立即制定一个宏大的学习计划，其实这种计划十有八九是执行不下去的。我在学英语时，有一天忽然下决心要从阅读原版小说入手，结果我借了一世界名著《马丁。伊登》，并且向朋友宣布，我要花一个月时光啃下此书。结果呢，我连第一页都没能读完，因为里面的生词查不胜查。之后我选取了比较适中的学习目标，先从世界名著简写本入手，结果越读兴趣越浓，不再视英语为畏途了。

　　2)实行新的学习程序，如果你的症结是行为拖拉，为克服这个缺点你就就应给自我订一个规则，每一天不完成预订的任务不睡觉。如果你的赞美是注意力不集中，那么你应分析不集中的原因。在寝室读书不集中，则应责令自我到教室里去读。如果读半小时后不集中，则应略为休息一下，或改变一下学习资料。如果原因是对读书不感兴趣，则首先努力去读自我有兴趣的书或改变单调枯燥的读书方法，将读书与工作、娱乐、陶冶性情结合起来，或给自我的学习以必须的奖励。坚持一段时光后，随着良好习惯的构成，学习兴趣就会逐渐浓厚。

学习计划书7

　　内儿科是一支充满活力、爱心、刻苦钻研的年轻队伍，随着新院搬迁我们兢兢业业地走过了半年。全科始终不忘“一切以病人为中心，以质量为核心”的宗旨，用自己的爱心、诚心满足每一位住院病人的需求，把“救死扶伤”的工作作风贯穿于护理工作的全过程。在医院和护理部的领导下，根据半年前制定的工作目标，全科护理人员认真实施不懈努力基本完成了各项任务，赢得了大部分住院病人的满意。

　　一、科室基本情况

　　1、全科护理人员共9人，其中聘用护士5人，主管护师1人，护师4人，护士4人，大专2人，在读本科2人，中专5人。共有40张床位，全年收住院病人1313人，上半年总数489人，下半年总数824人，下半年比上半年病人总数增加了25.5%，下半年抢救危重病人126人，死亡9人，抢救成功率92.9%。静脉采血468人，其中颈静脉12人，股静脉2人，皮试472人，肌注148人，输血人，导尿126人，洗胃抢救18人，死亡3人，洗胃抢救成功率83%。气管插管3人，成功插管2人并使用呼吸机正压呼吸。严格护理操作常规，严格消毒、灭菌、隔离措施的落实，对于内、儿传染综合科室无院内交叉感染，无差错事故发生。

　　二、科室设备、物资运行及相关制度情况

　　1、科室拥有抢救设备：洗胃机2台，婴儿温箱1台，除颤仪1台，成人吸痰器1台，幼儿吸痰器1台，运行正常并随时处于备用状态。所有抢救设备由责任班杨冬芝专人管理，每周定期检查运行情况、保养、作记录;抢救柜、药柜由责任班褚礼梅专人管理，定期检查，如出现缺药、漏药现象，予即时补上备用并记录;各种消毒液及用物每周定时更换，专人治疗班负责，主班每天检查1次，出现问题应立即报告并即时解决。

　　2、科室执行严格的查时制度，班班查每周五大查，环环相扣。半年来堵科室药品漏洞10次，查出漏处理医嘱5例，已及时填补，未造成不良后果，各班分工明确各负其责，协调合作，未出现明显拖班造成人员的过度疲劳现象。

　　三、科室护理工作完成情况

　　半年来我科护理工作完成情况：基础护理平均93分，危重一级护理95分，护理表格书写94分，急救物品平均89分，病区消毒合格率95分，满意度调查87，5分科室管理86分。严格了一次性医疗用品(一次性无菌注射器、输血器、输液器等)得管理，用后全部做到分装、消毒、毁形、焚烧并记录。严格执行无菌操作，注射做到一人一针一管一带，无一例输液、输血反应。

　　四、科室业务学习及引进新技术开展情况

　　1、在吴院长、成人真主任的指导下，经过多次学习，我们科每位医生都能使用心电图机，每位护士都能看懂临床常见异常的心电图。科室对每例死亡病例、疑难病例都进行讨论，从中总结不足，制定出完整的治疗方案并上墙，备工作参考。现已上墙的治疗方案有：脑出血血压调控方案，上消化道出血抢救流程图，小儿呼衰、心衰急救流程图，急性心肌梗死抢救治疗方案及快速性心律失常抢救治疗方案(有一位尖端扭转型室性心动过速的病人在我科得到了及时的抢救并治愈出院)。大部分脑出血的病人在我科得到了全面、科学的治疗与护理，赢得了老百姓的信赖，留住了很多病人。今年还在我科开展了有史以来的第一例气管插管，使用呼吸机呼吸的先例，在病人身上进行了眼部、口腔、气管、导尿、褥疮、生活、心理等一系列护理，并整理装订成册。护理人员还学习了从省医引进的新技术：留置针的运用与护理，硫酸镁湿敷运用，褥疮患者使用氧疗，取得了很好的治疗效果，现已在我科运用。同时我们还学习了各种疾病的发病机制、临床表现及护理，能够即时、准确的为医生提供诊疗依据。

　　五、内部管理

　　1、一年来，科室每月定期召开二次会议，将这段时间出现的问题及患者、患者家属提出的意见、建议在会上相互沟通，进行疏理，针对存在的问题采取相应的措施：

　　1)、向患者家属发满意度调查问卷，收集意见、建议，使我们及时掌握和了解部分病人对我们医生、护士、病房管理的满意程度。

　　2)为了提高医护人员尊重和维护患者权益意识，通过学习，大家基本了解和掌握了与病人沟通的技巧，促进了医患、医护之间的关系和谐，增进了感情，让病人相信我们，愿意留在我们科。

　　3)为了给病人一个温馨的就医成人，我们围绕了“树行业新风，创一流服务”的活动主题，从细小环节入手，要求医护人员做到“四轻”、“七声”服务，对一些无法解决最基本的生活及住院费的患者，我们全科人员慷慨解囊，伸出援助之手，切实让病人感受到温馨、耐心、细心爱心的四心服务，感受到家的温暖。

　　4)经过今年“医疗质量管理”大检查后，使我们认识到了我们的管理不够完善，主要问题出现在对医疗安全入手不足：病历书写不及时、不规范，对各种疾病的治疗原则不规范，滥用抗生素，收费不透明，对各种记录不完整。

　　5)、为了实现人性化的管理，科室学习了护理部制定的“护理人员量化考核评分制度”，但是为了让值班人员心理轻松、不带情绪上班，我们科并没完全按照制度扣分罚款，而是要求大家相互帮助，各班相互检查，出现问题立即纠正帮助填补、循环进行，未得到即时纠正的，上下两班共同受罚，半年来只是在成人卫生、上岗形象及协调问题上个别被罚。

　　六、护理工作获得的社会效益

　　我科护理人员对于常规技术都能熟练掌握。对小儿头皮细小静脉的穿刺技术能做到动作准确、娴熟、一针见血率高，两位责任班护士都有很强的主动性和责任感，为每位患者做好入院的环境介绍、生活上的帮助、解释治疗护理计划以及出院后的健康指导、回访，在搬迁的第一季度满意度调查获得100%的好成绩，获得病人送来感谢信3封，第二季度获得病人送来锦旗一张、感谢信一封，但是满意度调查下跌到75%，说明了我们责任班的工作没有做到持之以恒，忽视了心理治疗与回访。如果每一次的回访都能让病人觉得你在用心为他治疗、记得他、关心他、有亲切感，就会使我们得到很好社会效益。

　　七、存在的不足

　　1、护理人员轮换太快，不好管理;

　　2、护理人员之间的相互协作能力相对较差;

　　3、护理人员缺乏与外界交流，服务意识不强;

　　XX年内科护理工作计划：

　　1、严格按《医院管理评价指南》及院内相关制度开展工作;

　　2、加强业务学习，提高护理技术水平;

　　3、选派护理骨干到省级医院进修心内科、新生儿科临床护理;

　　4、加强行风建设，做到优质服务。

学习计划书8

　　一、主要学习内容：

　　1、认真学习教育理论，切实转变教育观念。新课改、新理论的学习，主要学习与新课程、新教育改革相应的学习材料;教育理论学习的内容主要有认知教育理论、教育发展性评价理论、建构主义理论等，教师做到用先进的教育理论武装头脑、指导教学实践，争做专家型的领导和教师。

　　2、课堂教学的学习：更新教育观念，改革课堂教学，落实新理念、新做法，观看课堂教学录相或现场观摩的方式，学习本地和外地的先进经验，通过课堂教学的学习，切实转变教学观念，树立“决胜在课堂”的决心，使自己的教学水平和能力尽快适应新课改的要求。

　　3、教育科研的学习：学习教育科研的方法，教育统计、教育测量的初步知识，用以指导教师的教科研实践，规范课题研究的过程管理。

　　4、信息技术学习：围绕提高教师信息技术素养、信息技术应用能力进行学习，加强信息技术操作运用培训。

　　二、教师业务理论学习的要求

　　1、精读一册。进阅览室制度与平时的自我阅读相结合，要求每位教师每周至少进阅览室阅览一课时，学校教科室和图书室每月推荐的篇目为教师必读，读完后请在目录(标题旁)写下自己的名字。要求人人养成随读随记的阅读习惯。认真阅读教育理论专著，校级以上骨干教师每学期不少于一本，其他教师每学年不少于一本，做好摘记，写好读后感。

　　2、精选一刊。要求每位教师订阅教育教学期刊一种以上，要突出自身的专业，学校对教师订阅业务报刊情况统计公布。同时学校给骨干教师赠阅教育理论杂志。

　　3、精摘一卡。联系新课程、每学期不少于20xx字，其他教师每学期不少于1500字。摘录要做到：①摘记规范。有文题、作者、报刊名称、期号、摘录时间和摘录的句段，字迹清楚。②重点突出。学有专题，重点突出，摘录观点、重点、要点、热点，学以致用，学用结合。

　　4、精备一讲。认真参与“新课程伴我行大家谈”、“教科沙龙”等业务学习交流活动，根据教科室的安排，精心备好一次专题谈话，做到专题鲜明，资料翔实，既有理论高度，又有实践例证，交流中得到好评。

　　5、精写一篇。及时撰写教学心得，每月不少于一篇质量较高的教学反思千字文，一学期结合研究专题和自己的教学实践，精心撰写的教育教学论文不少于一篇。论题要小，论述要具体，有理论指导，重实践操作，期末汇编成册。

　　6、精荐一文。每月从网上搜集一篇优秀的文章推荐到教科室，可以是前沿理论，可以是课题相关的，也可以是对教学工作有启发指导意义的文章。

学习计划书9

　　开学了，一进学校，看到洁净如新的校园，看到崭新的桌椅，和蔼可亲的老师，我暗暗下定决心，要发奋学习，考上理想的中学。

　　俗话说：“逆水行舟，不进则退。”这句话说得不错。今后，我必须要做到以下几点：

　　一、做好“三定”。必须学习目标，语文97分，数学100分，英语98分以上;二定竞赛对手，树立我要超越对手的信念;三定帮扶对象，做好老师的助手，辅导好下层生，然而努力提高我们班的整体质量。

　　二、课前做好预习，找出疑难，不能解决的问题在堂上多留意老师的讲解，并能做到“不耻下问。”

　　三、上课专心听讲，认真做好笔记，用心发言，力争堂上知识堂上过关。

　　四、课后认真完成作业，温故知新，睡觉前将老师堂上所讲的资料在脑海中放一次“电影”。

　　五、虚心学习别人的长处与优点，不妒忌别人，遇到挫折和失败，不灰心、不气馁。

　　六、合理安排好休息时光与娱乐时光，每一天完成作业后听听音乐，翻翻课外书，看看电视新闻。星期六、日适当看看少儿频道台电视或参加一些有益的课外活动。

　　今后，我必须要以“宝剑锋来磨砺出，梅花香自苦寒来”为座右铭，超越自我，力争考取好成绩，为班争光，为校争光

　　这个学期我又踏入了一个新的教室，我的年龄又长了一岁，我步入小学最后的一个阶段——六年级。

　　这个学期我对自我又有了新的要求。我对自我的要求如下：

　　一、在新学期继续努力学习，将自我的成绩进一步提高。

　　二、在新环境下、在新老师的教导中将自我的不足尽全力改正。

　　三、在学校组织的活动中用心参加。

　　四、在劳动中用心参与，与同学一齐将教室打扫干净。

　　五、与新同学和睦相处，用心帮忙新同学。

　　六、令自我全面发展，当一个全面发展的人。

学习计划书10

　　今年很庆幸进了这所所谓自学的大学，很高兴能成为这所大学的学生。刚入学时，我还不知道现代远程教育究竟是怎么一回事， 开学后，学校给我们上了入学教育第一课，通过《入学指南》课，我才了解远程开放教育的学习模式，也深刻理解开放教育的内涵，明白了学生是学习活动的主体。我们成为学习的真正主人，是在和谐、友爱宽松的气氛中进行学习的，改变了过去那种被动听课的局面，我感到很新鲜。

　　通过《入学指南》，老师还向我们进行了人生观、价值观的教育，培养我们高尚的精神境界，精神世界丰富了，我们就会积极主动的去汲取知识、努力学习，就会自觉思考社会、思考人生，渴望探究周围世界，从而也激发了我的求知欲。

　　通过《入学指南》，老师让我们明确认识到知识的作用，使我们懂得，在高校不断扩招的今天，人才竞争日益激烈。要想在社会上有立足之地，必须拥有丰富的知识，抛弃混文凭的思想，要增强我们的危机感，以积极进取的态度来学习。

　　1．制定合理科学的自学计划

　　制定学习计划是自主学习的首要环节，也是一种自我监控的手段。必须在老师的指导下进行，我根据自己的实际情

　　况，制定一个比较科学合理的学习计划。如：学期计划、课程计划、单元计划、复习计划、多媒体使用计划。有了学习计划，保证自学活动有计划、有步骤地进行。只要持之以恒地坚持学习，自然会养成良好的自学习惯。

　　2．认真听好面授辅导课

　　在上课前按自学计划预习有关课程，做好了充分的准备，带着疑问和渴求知识的心情来听辅导课。 在听课过程中，认真听、认真思考，做好听课笔记。 记好重要的内容， 如果听不懂，无法跟上教师讲授的进度时，不要惊慌，在课后尽快地寻求辅导老师和其他学生的帮助。做到当堂的问题当堂解决。

　　3．详细做好自学笔记

　　除了做听课笔记外，还应在阅读文字教材时直接在教材上做笔记，有助于理解和记忆教材内容。 利用音像教材、CAI课件学习，或收看直播课堂、浏览网络和VBI教学信息时，也必须在教材的相应位置记下重难点和其他有价值的信息， 在做自学笔记的过程中，必须思考教材的内容，随时把对于内容的理解记录下来，在复习时就能有的放矢，胸中有数。

　　4、积极参加学习小组活动

　　学习小组活动因为是在教师的精心指导下进行的，它是知识性、趣味性相结合的一种学习形式，在活动中我感受到

　　一种浓厚的文化氛围，同学们通过讨论焦点问题、交流心得体会、沟通学校信息等。获得了大量的信息，对我来说也是一个再学习、再提高的过程。所以，这种活动效果很好，即拓宽了我的视野，又培养了我的各方面的能力。

　　5、利用多媒体技术进行学习

　　利用多媒体进行学习是远程教育的重要学习方式，充分利用媒体资源进行学习，是一种十分必要的措施和手段。我在自学的过程中，利用CAI课件进行学习，课件包括了教学中的重点、难点，还有自测练习。通过使用CAI课件，帮助我检查、复习和巩固学习取得了较好的效果。

　　另外，为了学习方便，我经常在家或在单位上网学习，浏览电大学习资源，补充了自己自学方面的不足；遇到不懂的问题，我及时通过电子信箱或电话及时向老师请教。 我希望在这种所学校能学到真正的本领，为自己的将来奠定坚实的基础。愿更多的人来电大，来参加远程教育学习，它才是你真正的"授业者"，愿每个人都能在这里受益。

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