在校大学生职业规划

时间：2021-08-06 10:47:28 职业规划我要投稿

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在校大学生职业规划五篇

　　每一天的时间都非常珍贵，相信大家都对即将开始的工作很有信心吧！先来制定一份职业规划吧。那么职业规划书要怎么写呢？下面是小编为大家收集的在校大学生职业规划5篇，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

在校大学生职业规划五篇

在校大学生职业规划篇1

　　职业生涯辅导的基本理论包含两个方面：其一，职业发展是长期的、连续的发展过程，职业选择不是在面临择业时才有的单一事件，而是一个发展过程。与此对应，职业生涯辅导应贯穿人的一生。其二，职业发展如同人的身体和心理发展一样，可以分为连续的若干阶段，每个阶段都有一定的特征和职业发展任务，如果前一阶段的职业发展任务不能很好地完成，就会影响后一阶段的职业发展任务，导致最后职业选择发生障碍。与此对应，学校的职业生涯辅导应贯穿教育教学始终。随着职业生涯辅导理论的不断发展，20世纪70年代在美国又兴起了职业生涯规划教育，并已成为大学生在校期间接受教育的一部分。许多高校在职业咨询、就业服务等方面，建立了一套完整的理论体系，这一理论体系的核心就是指导大学生进行自我评价，确定择业目标。如今职业生涯规划教育已成为美国、英国、加拿大等国学校教育和就业指导的重要组成部分

　　国外有很多职业指导机构，有的父母在孩子很小的时候就给孩子做性格测试，看他适合从事什么职业。在西方许多国家，他们的职业生涯教育从小学便开始了，特别是进入大学之后，他们的教育形式更是多样化。如，职业日、职业兴趣测试、社会实习等等，他们非常注重学生对社会工作经验的积累，每隔一段时间都会邀请社会上各种职业的人士到学校介绍各自的工作；学校还定期组织一系列的模拟实践活动，年满14岁的学生则可以利用业余时间到校外打工，积累宝贵的工作资本。

　　大学生职业规划设计一般包括以下四个时期：

　　⑴大学一年级：收集信息。

　　学业方面：和辅导员计划学习课程；参与小组项目或研究。

　　择业方面：在就业中心注册，了解就业中心资源，与职业咨询师接触；通过测试和问卷，了解感兴趣的专业领域和职业选择；和高年级学生或系里了解不同的专业和相关的职业；学习写简历，寻找暑期实习。

　　社会活动方面：参加协会或俱乐部活动；休闲时间，和朋友在一起。

　　⑵大学二年级：探索职业选择。

　　学业方面：选择专业前了解各专业的信息；积极的去认识一些老师、教授；取得一个好的学业成绩；加强计算机使用能力。

　　择业方面：与职业咨询师评估和确定职业目标；更新修改简历；发展专业技能，做与职业目标相关的实习或研究项目；暑期实习工作。

　　社会活动方面：参加或组织协会或俱乐部；参加学校运动队；认识来自其他国家的学生。

　　⑶大学三年级：获取经验。

　　学业方面：选择学习其他专业或双学位，拓展职业选择；参加行业的讨论会；成为行业的学生会员；加强计算机使用能力。

　　择业方面：和职业咨询师见面，确定兴趣、目标和价值观；准备考研或工作，留意考研信息和讲座；准备校园招聘；参加实习就业招聘会；留意就业中心的实习、工作机会。

　　社会活动方面：参加协会或俱乐部活动；业余休闲，多和朋友在一起。

　　⑷大学四年级：做出决定。

　　学业方面：积极的去认识一些老师、教授，最

　　后选择专业，申请研究生；取得一个好的学业成绩；加强计算机使用能力。

　　择业方面：分析总结四年来获得的经历，确认强项和技能，以及与职业相关的价值观；更新简历，参加就业技巧和面试技巧的培训；实际练习应聘技巧，并进行模拟录像面试；与亲朋好友和老师建立关系，抓住就业机会；参加校园招聘，同时留意校外招聘信息。

在校大学生职业规划篇2

　　我是一位快要上大三的学生，我的职业是“计算机”。

　　对于“计算机”这门专业来说，人们都普便会使用，它很方便、快捷、时尚。是人们生活中必不可少的。但是它又是一门很难的学文，学习起来难。要成为一个高水平的IT人员尤为艰难。要把难变容易就是先去培养能力和去兼职做些我们能做的工作，积累经验，然后才是创业，创出一点我们的的东西，我们的位置，达到我们想要的目的。所以我在此为自己写下了规划书。如下：

　　我觉得，如果需要创业，这并不是一日可成的事情，这是一个渐进的过程，是一个需要培养能力和创造性的过程。，我们现在应该做一些什么呢？应该先考虑一些什么样的问题呢？

　　首先，没有绝对领先的技术，且没有相关经验，资本，人脉等。在计算机这种把世界变成地球村的行业里面，要么第一，要么有特色，要么倒闭。“一山不容二虎”，地球变成一个村，就是一座山头啦，哪容那么多老虎抢东西吃呢？所以先确定一个创业的期限。世界在不断的快速变化，市场也是，人也是，所以，要不断的跟踪市场，不断的进行技术与能力更新，给自己确定一个里程碑，一般来说，你要做一个项目或者一个产品，最好不要超过6个月

　　，最多是一年，否则到时候市场离你的创意已经很远了。

　　再次，关键还是找适合自己的公司，特别是那些很有希望马上上市的公司。不过，这又谈何容易呢？一个在校学生，根本不了解国内外业内的一些动态，根本不了解国内牛人的公布情况，拿不到任何相关的数据，凭什么东西做分析？凭一时意气用事吗？这个到时候肯定会挂得很惨。当然，这是我的想法，这也是一个非常痛苦的过程，寂寞、压力、疲劳会时刻伴随着我们，但如果你明白，我们做为一个打工人，我们在这个时期是没有退路可言的，只有向前，才能看到阳光、蓝天、白云！

　　总之，我有一个观点，最好就是去一些大公司实习，了解一下业内的动态和国内外牛人的`分布情况，尽可能积累一点人脉。至于以后怎么选择，做技术还是不做技术，做技术是做研究还是做工程，是想办法往全的方向发展还是往专的方向发展，这都是要权衡的问题。以后的事情说不准，下个学期的计划出了，先做好眼前的事，然后每天过得开心点，也希望以后也会过得很开心！

　　为我们的未来而努力，加油吧！

在校大学生职业规划篇3

　　“90后”大学生是今大学生主体，其就业问题是社会、学校、家长关注的焦点。90后大学生有着显著的特点，在行为、感情、思维、认知等方面追求自我实现，有着较强的适应能力，乐于接受、追求新生事物理想，但与现实有较强的冲突，在职业理想、目标、规划、学习动力等方面存在一些问题。本研究对南通高校大学生职业理想目标情况调查，分析其原因并提出相应对策，为大学生职业辅导提供理论基础。

　　一、大学生职业理想、目标规划定位的特点

　　1.对理想和职业理想目标的定位

　　目标是职业理想的重要组成部分，指导着职业价值和职业行为。从调查结果看不同年级学生对理想有较高的认识，达到90%以上，但个体职业理想目标确立程度不高，不同年级之间略有差异，与大学生学生认识能力，对职业的感性、理性的认识，以及师长的引导、传道、解惑，朋辈的帮助及其他教育途径的促进有关。大四学生职业目标高于其他年级，这与将走出校门，对就业的认识加深有关。在期待的职业倾向方面，各年级学生都期许自己感兴趣的工作，比例达到50%以上，同时希望得到工作稳定和高收入的回报，并希望能实现自身价值。

　　2.对学习的态度和学习动力状况调查

　　明确理想、职业目标和职业规划有助于寻找自我最佳人生位置，激发个体进取的内在动力。调查发现高年级学生倾向于努力学习，但高年级学生特别是大学四年级的学生学习动力不足，抱着无所谓的态度比例高达23.44%。在学习动力因素方面，大学四年级学生学习动力来源于找到好工作的比例达到78.13%，低年级学生也到50%及以上，反映出各年级学生功利的心理特点。调查还发现当前大学生对科学研究的热情较低。

　　3.对未来职业的发展和职业储备状况

　　大学阶段，培养职业综合素质，进行职业储备是大学生主要任务。从调查情况看，学习方面，低年级热情明显高于大四学生，但总体需要程度依然较低。在积累人脉方面，高年级需求程度高于低年级。在发展兴趣能力方面，低年级学生需求比例明显高于高年级学生，这与低年级学生自身能力有关。在积累社会经验方面，各年级学生需求相差不大，有积极积累社会经验的期望。在职业储备方面，学生普遍认为希望获得社会阅历、学识能力，特别是低年级大学生。对于资金、人脉等方面需求高年级学生高于低年级学生。对未来的职业发展，大多数学生普遍认为应该靠自己，其中低年级希望值高于高年级学生。整体也期望依赖父母，其次亲戚朋友。

　　二、影响大学生职业理想目标及转换的主客观因素分析

　　1.基础教育功利化，学生目标易模糊

　　当前基础教育开展素质教育，但缺失理想信念教育，特别是中学教育，使高考呈现出的功利化色彩。进入大学前期，理想不能完全与现实匹配，大学新生易出现理想迷茫模糊。其次，大学新生从基础教育教师的指挥棒下的受众者变为自己的指挥棒，角色迅速转换使得学生不能立刻适应。第三，大学生自我认知能力不高，社会自我与生理自我不协调发展，从而表现出对职业理想信念的模糊。

　　2.大学生自我教育欠缺，学习动力不足

　　真正的教育乃自我教育，但当前大学生，自我认知、教育能力薄弱，适应能力差，引起学习、人际交往不适应大学生活，不能构建起明确的自我认知，自我定位。理想的失落和学习的迫不得已，加剧学生苦恼，缺乏自信心，造成情绪波动，注意力涣散，对前途担心[1]。此外，高校偏重于灌输说教，学生封闭在“象牙塔”里，忽略了发挥自我主体性作用。在素质培养方面，对学生积极情感和健全人格的培养不够，大学生对自我教育的意义认识不深，出现潜在自我、现实自我、理想自我，三者不能协调转化，引起大学生学习的被动性。

　　3.竞争环境不和谐，衍生功利性思想

　　当前就业压力竞争环境越来越激烈，某些岗位夹带一些利益关系的选择，此生态环境的影响在社会被或多或少夸大，并在大学生中传播，造成大学生学习的积极性易挫伤，助长厌学风、关系风蔓延。在此影响下一部分大学把学习目的定位成个人利益的实现，偏重于个人，过多关注个人利益得失，而缺少思考集体和他人利益，出现个人事业心强与社会责任感弱的错位。在学习方向上体现目标偏离，学习动机狭窄[2]。另外，部分学生过多地投身于各种活动，片面追求在组织能力和社会活动能力上有更大收获。

　　4.理想职业教育环节薄弱，定位不明确

　　目前高校理想教育定位不够明确，对职业道德、职业理想的重要意义强调不够。在教育过程中，高校过分依赖于辅导员。在日常烦琐的事务中，辅导员缺少精力去深入研究相关职业规划教育理论，即使其他渠道也往往强调、灌输既定的规范知识，忽视对大学生独立思考、判断能力与行为习惯的培养与教育。在职业规划教育方面，课程缺乏系统性，落实不到位，学校往往根据要求开展几场模拟招聘会、组织几场就业讲座、宣传就业政策、发传单等形式草草完成，因此对大学毕业生进行就业指导和推荐工作实际效果并不乐观，没有达到预期目标[3]。

　　三、引导“90后”大学树立理想、规划职业目标发展的对策及建议

　　1.把握大学生职业理想教育黄金期，科学化引导

　　职业理想教育是进行科学、合理职业生涯设计的动力因素。大学初期，是学生自主意识逐渐加强，学着摆脱对老师、家长等长辈过多地依赖，尝试独立面向社会，自主处理问题的学习期。因此，职业理想教育应抓住大学生思想、意识交替的黄金时期，引导大学正确认知自我，分析自我，结合大学生开始接触社会的经历，对其进行系统化、科学化分析，让学生主动、理性地探索职业理想，进行职业规划。随着大学生自我认识提高，知识储备的增加、能力的增强、接触社会的增多，对社会人才需求的了解、对理想职业规划有更加深刻的理解。教育引导学生做什么，怎么做，从而达到主客观与社会实际有机统一。

　　2.创新大学生职业理想教育教学方式，知行合一

　　在教育过程中，施教者要积极参考学习借鉴国内外职业教育研究和实践发展的最新成果，创新教育教学方式，教学有章，教法无形，摆脱空洞说教、教条式灌输。教育是理论与实践统一并升华的动态过程，一方面，增加教师与学生的多方面、多层次互动，实现师生教育双主体化;另一方面，多给学生提供磨炼和体验的情境机会，创造实际的或重复经历的情境和机会呈现或再现，使学生在亲历的过程中，理解并建构知识、发展能力、产生情感、生成意义，这是学生不可替代的、自发产生向上延伸的自我探索、自我成长的过程[4]。

　　3.加强大学生职业规划教育针对性，有的放矢

　　职业生涯规划是大学生为自己的成才和发展订立的心理契约，对未来美好的承诺[5]。教育者需要引导大学生从感性的职业规划认识上升到理性规划行为。首先，根据不同阶段、不同年级进行层次分类辅导，遵循其职业理想的发展和调整过程的规律性，进行职业世界再认知，职业自我再认知。其次结合大学生性格、能力、兴趣、知识储备、人格、家庭文化背景等因素，运用弗兰克·帕森斯“特征-因素”理论、霍兰德类型理论等理论，进行针对性辅导，使大学生正确认知自我，评价自我、发现自我潜能、特点、优势，弱势。第三，引导大学生进行合理的职业生涯规划，并不断实施。

　　4.把握大学生理想信念动机引导，提高学习动力

　　动机是动力的来源，不同的动机会产生不同的效果，如思维方式，心理因素，热情、持久力等方面。崇高的理想，正确的理想价值观，有利于大学生在学业上奋发图强、锲而不舍，在事业上刻苦勤奋、追求卓越。反之，虽然只能保持一时的热诚，但当遇到困难或挫折时，容易放弃，并为自己的不成功找借口。动机教育是长期的过程，受教育学生动力往往会出现思想行动不一致及反复的过程，所以要持续不断地把理想教育深入到大学生生活、学习的各个环节中，使学生在心灵有触动，真正入耳、入心，并转化为实际行动。社会是复杂的，也会随之变化，只有在正确理想目标的指引下，才可以帮助大学生不断调整自己，保持持续奋斗的动力。大学生在高尚理想心灵促动下，能自觉将祖国需要和个人利益相结合，把人生的生活理想、职业理想、社会理想有机结合起来，则有利于实现自己的梦想，又利于探索创新学习方法、学习策略，形成良性循环，进一步激发学习动力、自觉性与兴趣。

在校大学生职业规划篇4

　　一、前言

　　当今社会互联网飞速发展，依托互联网的电子商务也伴随其快速发展起来，网上创业可以说是0门槛，于是很多人就纷纷涌入了网上创业的大军中，近几年大学生就业情况又不太乐观，许多本科生，研究生找工作都难，更何况我们这些大专生！所以，作为一个普通专科毕业的大学生比起去工厂当操作工，网上创业应该是一个不错的选择！

　　二、自我分析

　　我是一个电子商务专业的学生，通过两年的学习基本掌握了电子商务专业方面的知识，比起非电子商务专业的人士，有一定的专业知识优势！而且正在淘宝经营店铺，对于电子商务的盈利模式，操作流程都比较熟悉！作为一个农村出身的大学生不仅具备了当代大学生应有的素质而且拥有广大劳动人民那种不怕吃苦的韧性与朴实的品质，虽然起初有一点小小的自卑感，不过经过两年的学习已经基本克服了自卑的心理！马上就要毕业了，从自身出发来看，我更倾向于创业而不是就业！

　　三、确立目标：

　　打造自主生产自主设计的时尚服饰公司--衣尔惠，改变家乡穷困的状况，带动家乡人们一起致富！

　　四、环境分析

　　XX年中国电子商务整体交易规模达到3.6万亿，同比增长22.9%, 占我国GDP的1.5%，中小企业通过开展电子商务直接创造的新增就业达130万人，利用网络购物的人数已经超过1亿人。其中，B2B份额仍占据主导地位，网上零售（B2C,C2C）近几年增长速度，预计20xx年的交规模将超过4000亿元人民币。截至今年6月，我国规模以上电子商务网站总量已经达20700家，在线预订、在线支付等新型交易方式越来越受到消费者，特别是年轻人的青睐。

　　另一组数据：根据CNNIC发布的数据，截止20xx年6月底中国互联网网民达到4.2亿人，突破了4亿关口，互联网普及率攀升至31.8%，较20xx年底提高2.9个百分点，为中国电子商务的发展提供了基础。中国电子商务应用的群体规模同样稳定增长，应用电子商务的个人用户和企业用户都在显著增加。

　　国务院总理温总理在政府报告中指出，“20xx年中央财政拟投入423亿元，用于扶助和促进就业，积极发展电子商务、网络购物、地理信息等新型服务业。”近年来，网络零售在中国快速发展，为消费者购物提供新选择之余，也为创业者提供了一个新的就业平台。

　　根据资料显示我国电子商务失业发展迅速！这就为我的创业计划营造了良好的社会环境。

　　五、计划实施方案

　　短期目标：立足淘宝，因为还有半年才能毕业，所以只能选择代理的方式来经营我的淘宝店铺，然而仍然贴上自己的牌子--衣尔惠，也就是借别人的产品来宣传自己的品牌！我现在的淘宝店铺名字是衣尔惠，主营商品是时尚服饰！在毕业之前我所要做的就是把衣尔惠的牌子尽量做大！中期目标：毕业后，凭借积累起来的淘宝经验与客户网去沿海地区寻找代工厂，因为实力不够只能选择找别的厂代工，沿海地区小厂遍地都是，没有做电子商务这片的估计有很多的，就主打一些小厂的产品，牌子任然是衣尔惠！进一步扩大品牌的知名度，并为长期的发展积累资金！长期目标：利用自己的知名度与客户群拉投资，回到家乡建立自己的工厂（充分利用家乡的闲置劳动力，带动老家的人一块致富！）自己的设计研发部门，实行自行设计，自行生产服装打造自己的特色自己的品牌！真正的拥有自主产品！注册衣尔惠商标，申请知识产权保护！建立自己的网站，打造网购与现实结合的时尚服饰公司！

　　六、创业评估

　　1、目标评估：根据当今社会环境以及自身的条件，我有信心做好自己的事业，即使过程中会充满坎坷！

　　2、方向评估：目标只有一个，勇往直前！

　　3、其他因素评估：如果有一切不利因素尽力去化解！

　　4、时间：第一目标阶段：毕业之前；第二目标阶段：毕业后1-2年；第三目标阶段：无限期！倾注毕生时间！

　　5、投资：初期几乎不需要什么资金投资，只是投资一些精力与时间；中期寻找合作商需要一些少量资金注入，一般是可以接受的；后期大量资金投入，这个就需要去拉一些投资进去！

　　6、承受弹性：即使失败，总结失败经验卷土重来！

　　七、个人心声

　　问起我们班的很多学生为什么报电子商务专业，绝大多数都会说是随便报的，别人帮着报的，看着比较好等等。在报这个专业之前很少有人知道电子商务到底是干啥的！其实这是对自己很不负责的回答！决定一生的事竟然都这么草率做决定！我当初选择电子商务是经过详细的了解的！因为是穷人出生所以我像别的劳苦大众一样都抱有一个愿望：改变自身的贫穷状况，想改变现状打工是不现实的，村里的人不知道又多少想靠打工来脱贫的血性青年，可是在经历了现实工厂的残酷磨练之后，他们那一点想靠打工来脱贫的希望都被磨灭了！最终一个个不得不结婚生子，继续延续祖辈们的生活状况！鉴于他们的教训，我不再选择打工致富这条不现实的道路，所以，我就选择了经商这条道，可是由于自身口才欠佳又没有商业环境的熏陶（在我们那个地方祖辈都是务农的），似乎自身条件并不适合经商！就在填报志愿的那个暑假我看到了一篇关于义乌工商学院的报道，了解到电子商务对口才要求并不太高，又经过对一些电子商务知识的了解，非常理智的选择了电子商务！选择了网上创业！

　　八、后语

　　感觉这是适合所有电子商务专业学生的策划书，现在电子商务发展虽然很快，可是因为门槛低，电子商务工作一般大学毕业生都可以做！以至于电子商务专业毕业的学生就业率反而低的要命，我们学校电子商务专业的历届毕业生就业率都是最低的，所以，有那么好的优势何不选择创业？何必去争抢那些稀缺的资源呢？创业比就业有前途多了，虽然难度很大，但是我估计绝大多数人都不愿拿着那一个月1000多块钱的工资过日子吧！更何况如果成功了我们还能创造就业岗位呢！

在校大学生职业规划篇5

　　当今，大学生的职业生涯规划是个时髦的话题，许多大学开设了相关的课程或是专题报告与讲座，网络上也大肆炒作，一时间职业生涯规划成了大学毕业生最为关注的热点之一。但不少大学毕业生还没有真正理解职业生涯规划的确切含义，对职业生涯规划的重要意义认识不足，不了解职业生涯规划的程序，缺乏进行规划的具体技巧。所以不少大学生对职业生涯规划或冷眼相对，或茫然无以适从，或使规划流于形式，或不顾主客观条件任意随自己的兴致来"规划"，这都会导致职业生涯规划的应有作用不能充分发挥。

　　职业生涯规划及其意义

　　职业生涯规划简称生涯规划，又叫职业生涯设计，是指个人与组织相结合，在对一个人职业生涯的主客观条件进行测定、分析、总结的基础上，对自己的兴趣、爱好、能力、特点进行综合分析与权衡，结合时代特点，根据自己的职业倾向，确定其最佳的职业奋斗目标，并为实现这一目标做出行之有效的安排。生涯设计的目的绝不仅是帮助个人按照自己的资历条件找到一份合适的工作，达到与实现个人目标，更重要的是帮助个人真正了解自己，为自己定下事业大计，筹划未来，拟定一生的发展方向，根据主客观条件设计出合理且可行的职业生涯发展方向。

　　大学生首先要认识到生涯规划的重要意义，职业生涯活动将伴随我们的大半生，拥有成功的职业生涯才能实现完美人生。因此，职业生涯规划具有特别重要的意义。

　　第一，职业生涯规划可以发掘自我潜能，增强个人实力。

　　一份行之有效的职业生涯规划将会：①引导你正确认识自身的个性特质、现有与潜在的资源优势，帮助你重新对自己的价值进行定位并使其持续增值；②引导你对自己的综合优势与劣势进行对比分析；③使你树立明确的职业发展目标与职业理想；④引导你评估个人目标与现实之间的差距；⑤引导你前瞻与实际相结合的职业定位，搜索或发现新的或有潜力的职业机会；⑥使你学会如何运用科学的方法采取可行的步骤与措施，不断增强你的职业竞争力，实现自己的职业目标与理想。

　　第二，职业生涯规划可以增强发展的目的性与计划性，提升成功的机会。

　　生涯发展要有计划、有目的，不可盲目地"撞大运"，很多时候我们的职业生涯受挫就是由于生涯规划没有做好。好的计划是成功的开始，古语讲，凡事"预则立，不预则废"就是这个道理。

　　第三，职业生涯规划可以提升应对竞争的能力。

　　当今社会处在变革的时代，到处充满着激烈的竞争。物竞天择，适者生存。职业活动的竞争非常突出，尤其是我国加入wto后。要想在这场激烈的竞争中脱颖而出并保持立于不败之地，必须设计好自己的职业生涯规划。这样才能做到心中有数，不打无准备之仗。而不少应届大学毕业生不是首先坐下来做好自己的职业生涯规划，而是拿着简历与求职书到处乱跑，总想会撞到好运气找到好工作。结果是浪费了大量的时间、精力与资金，到头来感叹招聘单位是有眼无珠，不能"慧眼识英雄"，叹息自己英雄无用武之地。这部分大学毕业生没有充分认识到职业生涯规划的意义与重要性，认为找到理想的工作*的是学识、业绩、耐心、关系、口才等条件，认为职业生涯规划纯属纸上谈兵，简直是耽误时间，有那时间还不如多跑两家招聘单位。这是一种错误的理念，实际上未雨绸缪，先做好职业生涯规划，磨刀不误砍柴工，有了清晰的认识与明确的目标之后再把求职活动付诸实践，这样的效果要好得多，也更经济、更科学。

　　大学毕业生职业生涯规划的流程与主要内容

　　要做好职业生涯规划就必须按照职业生涯设计的流程，认真做好每个环节。职业生涯设计的具体步骤概括起来主要有以下几个方面：

　　1、自我评价

　　也就是要全面了解自己。一个有效的职业生涯设计必须是在充分且正确认识自身条件与相关环境的基础上进行的。要审视自己、认识自己、了解自己，做好自我评估，包括自己的兴趣、特长、性格、学识、技能、智商、情商、思维方式等。即要弄清我想干什么、我能干什么、我应该干什么、在众多的职业面前我会选择什么等问题。

　　2、确立目标

　　确立目标是制定职业生涯规划的关键，通常目标有短期目标、中期目标、长期目标和人生目标之分。长远目标需要个人经过长期艰苦努力、不懈奋斗才有可能实现，确立长远目标时要立足现实、慎重选择、全面考虑，使之既有现实性又有前瞻性。短期目标更具体，对人的影响也更直接，也是长远目标的组成部分。

　　3、环境评价

　　职业生涯规划还要充分认识与了解相关的环境，评估环境因素对自己职业生涯发展的影响，分析环境条件的特点、发展变化情况，把握环境因素的优势与限制。了解本专业、本行业的地位、形势以及发展趋势。

　　4、职业定位

　　职业定位就是要为职业目标与自己的潜能以及主客观条件谋求最佳匹配。良好的职业定位是以自己的最佳才能、最优性格、最大兴趣、最有利的环境等信息为依据的。职业定位过程中要考虑性格与职业的匹配、兴趣与职业的匹配、特长与职业的匹配、专业与职业的匹配等。职业定位应注意：①依据客观现实，考虑个人与社会、单位的关系；②比较鉴别，比较职业的条件、要求、性质与自身条件的匹配情况，选择条件更合适、更符合自己特长、更感兴趣、经过努力能很快胜任、有发展前途的职业；③扬长避短，看主要方面，不要追求十全十美的职业；④审时度势，及时调整，要根据情况的变化及时调整择业目标，不能固执己见，一成不变。

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